고혈당 (고혈당증)은 어떤 느낌입니까?

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인체는 당연히 혈당 또는 포도당을 가지고 있습니다. 적절한 양의 혈당은 신체의 세포와 기관에 에너지를 제공합니다. 너무 많은 혈당을 고혈당증이라고합니다.

간과 근육은 약간의 혈당을 생성하지만 대부분은 탄수화물이 포함 된 음식과 음료에서 비롯됩니다.

혈당 수치를 정상 범위로 유지하려면 신체에 인슐린이 필요합니다. 인슐린은 신체 세포가 포도당을 흡수하여 저장하도록 지시하는 호르몬입니다.

인슐린이 충분하지 않거나 인슐린이 제대로 작동하지 않으면 혈당이 축적됩니다. 높은 혈당 수치는 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

고혈당증은 어떤 느낌이며, 왜 발생하며, 혈당 수치가 너무 높은지 어떻게 알 수 있습니까? 자세한 내용은 계속 읽으십시오.

조짐

고혈당은 두통과 피로를 유발할 수 있습니다.

혈당은 신체 기관과 기능의 연료입니다.

그러나 고혈당은 에너지 증가를 제공하지 않습니다.

사실, 신체의 세포가 에너지를 얻기 위해 혈당에 접근 할 수 없기 때문에 그 반대가 종종 발생합니다.

기분이 어때?

고혈당이있는 사람은 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 두통 및 기타 통증과 통증이 있습니다
  • 집중하기 어렵다
  • 매우 목이 마르거나 배가 고프다
  • 졸리거나 피곤하다
  • 시야가 흐릿하다
  • 입이 건조 함을 느끼다
  • 팽만감이있다
  • 자주 소변을 볼 필요가있다
  • 상처가 낫는 데 오랜 시간이 걸린다는 사실에 주목하세요

고혈당과 저 인슐린은 케톤의 증가를 유발할 수 있으며, 당뇨 성 케톤 산증 (DKA), 긴급한 치료가 필요한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

이 경우 개인은 다음을 경험할 수 있습니다.

  • 호흡 곤란
  • 호흡에 과일 맛 또는 냄새
  • 빠른 심장 박동
  • 혼란과 방향 감각 상실
  • 구토
  • 탈수
  • 혼수

또한 환자의 혈당 수치는 250ml / dL 이상일 수 있습니다.

사람들은 특히 당뇨병이있는 경우 아침에 고혈당 수치를 경험할 수 있습니다. 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.

혈당 및 케톤 수치에 대한 테스트 키트는 가정에서 온라인으로 구매할 수 있습니다.

그러나 당뇨병이 있다고 생각하는 사람은 먼저 의사의 진찰을 받아야합니다.

고혈당은 신체에 어떤 영향을 미칩니 까?

혈당이 높으면 다른 여러 증상과 합병증이 발생할 수 있습니다. 다음은 몇 가지입니다.

배뇨 및 갈증 : 고혈당은 신장과 소변으로 들어갑니다. 이것은 더 많은 물을 끌어 들여 잦은 배뇨를 유발합니다. 이것은 또한 충분한 물을 마셔도 갈증을 증가시킬 수 있습니다.

체중 감소 : 고혈당은 갑작 스럽거나 설명 할 수없는 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 이것은 신체의 세포가 필요한 포도당을 얻지 못하기 때문에 발생하므로 신체는 대신 에너지를 위해 근육과 지방을 태 웁니다.

무감각 및 저림 : 고혈당은 또한 손, 다리 및 발에 무감각, 작열감 또는 저림을 유발할 수 있습니다. 이것은 수년간의 고혈당 수치 후에 종종 발생하는 당뇨병의 합병증 인 당뇨병 성 신경 병증 때문입니다.

장기 합병증

시간이 지남에 따라 고혈당은 신체의 장기와 시스템에 해를 끼칩니다. 혈관 손상은 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

  • 심장 마비 또는 뇌졸중
  • 눈 손상 및 시력 상실
  • 신장 질환 또는 부전
  • 피부, 특히 발의 신경 문제로 인해 궤양, 감염 및 상처 치유 문제가 발생합니다.

원인

임신성 당뇨병은 임신 중에 발생할 수 있습니다.

여러 유형의 당뇨병은 고혈당으로 이어질 수 있습니다.

제 1 형 당뇨병에서 면역 체계는 인슐린을 생산하는 췌장의 세포를 공격합니다. 결과적으로 신체에는 인슐린이 부족하고 혈당 수치가 상승합니다.

제 1 형 당뇨병 환자는 혈당 수치를 목표 범위 내로 유지하기 위해 바늘, 펜 또는 인슐린 펌프를 통해 인슐린을 복용해야합니다.

미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 모든 당뇨병 환자 중 5 %만이 제 1 형입니다.

제 2 형 당뇨병에서는 신체가 인슐린을 생산하지만 제대로 사용할 수 없습니다. 췌장은 더 많은 인슐린을 생성하려고하지만 종종 혈당 수치를 일정하게 유지하기에 충분하지 않습니다. 이것은 인슐린 저항성으로 알려져 있습니다.

제 2 형 당뇨병 환자는 혈당 수치를 관리하기 위해 인슐린, 알약을 복용하거나식이 요법이나 운동을 변경해야 할 수 있습니다.

임신성 당뇨병은 인슐린 저항성과 높은 혈당 수치가 임신 중에 나타날 때 발생할 수 있습니다. 산모와 아기에게 합병증을 유발할 수 있으므로 임신 중에이를 모니터링해야합니다. 임신성 당뇨병은 일반적으로 분만 후 사라집니다.

낭포 성 섬유증 : 당뇨병과 낭포 성 섬유증 사이에 연관성이있을 수 있습니다.

약물 : 베타 차단제와 특정 스테로이드를 복용하는 사람들도 고혈당을 경험할 수 있습니다.

고혈당의 위험 요소

의사는 당뇨병의 원인을 정확히 알지 못합니다. 그러나 일부 요인은 위험을 증가시킬 수 있습니다.

제 1 형 당뇨병

연구자들은 특정 유전 적 또는 환경 적 요인이 사람들이 제 1 형 당뇨병에 걸릴 가능성을 높일 수 있다고 믿습니다.

NIDDK (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)는 특정 유전자가 역할을하며 바이러스 및 감염과 같은 다른 요인이 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.

청소년 당뇨병 연구 재단은 1 형 당뇨병을 예방하기 위해 사람이 할 수있는 일이 없다고 말합니다. 식사, 운동 또는 기타 생활 방식 선택은 결과를 바꾸지 않습니다.

제 1 형 당뇨병은 일반적으로 아동기 또는 성인 초기에 시작되지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.

제 2 형 당뇨병

다음 위험 요소는 제 2 형 당뇨병 발병 가능성을 높일 수 있습니다.

  • 특정 유전자 보유
  • 과체중 또는 비 활동적
  • 제 2 형 당뇨병이있는 부모 또는 형제 자매가있는 경우
  • 아프리카 계 미국인, 알래스카 원주민, 아메리칸 인디언, 아시아계 미국인, 히스패닉 또는 태평양 섬 주민
  • 45 세 이상
  • 고혈압 치료를 받거나 혈압이 140/90 이상인 경우
  • 낮은 수준의 "좋은"HDL 콜레스테롤 또는 높은 수준의 트리글리세리드

건강한 혈당

정기적 인 혈당 검사는 당뇨병 환자가 혈당 수치를 목표 수준 이내로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈당이 높은 사람은 의사와 목표 수치를상의해야합니다.

건강한 범위 내에서 유지하기 위해 정기적 인 검사가 필요할 수 있습니다. 사람마다 다르며 수준은 개인마다 다를 수 있습니다.

혈당 수치를 확인하려면 8 시간, 식사 후 2 시간 또는 두 시간 모두 금식해야 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 또한 당이 함유 된 액체를 마시고 혈액 검사를받는 포도당 내성 검사를받을 수 있습니다.

미국 당뇨병 협회는 식전 혈당을 데시 리터당 80-130 밀리그램 (ml / dL)으로 권장합니다. 식사 시작 약 1 ~ 2 시간 후 혈당은 180ml / dL 미만이어야합니다.

혈당 수치 관리

많은 당뇨병 환자는 혈당 측정기로 매일 혈당 수치를 확인해야합니다. 이 장치는 일반적으로 손가락에서 혈액 한 방울을 채취하여 몇 초 내에 당 수치를 표시합니다.

제 1 형 당뇨병 환자는 의사가 권장하는대로 일반적으로 하루에 여러 번 인슐린을 복용해야합니다.

제 2 형 당뇨병이나 임신성 당뇨병이있는 사람들은식이 요법과 운동 습관을 바꿔야 할 수도 있습니다. 또한 경구 용 약물이나 인슐린을 복용해야 할 수도 있습니다.

    고혈당 예방

    혈당 수치와 함께 식단과 운동을 모니터링하면 건강한 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    여러 가지 전략이 고혈당증 예방에 도움이 될 수 있습니다.

    사람들은 :

    • 의사의 조언에 따라 혈당 수치를 확인하고 1 형 당뇨병이있는 경우 정확한 양의 인슐린을 복용합니다.
    • 어떤 음식을 먹거나 피해야하는지, 얼마나 많이 먹어야하는지, 얼마나 자주 먹어야하는지에 대해 의사 나 영양사와상의하십시오.
    • 예를 들어 감기와 ​​같은 질병이 혈압 상승을 유발할 수 있으므로 정기적으로 손을 씻는 등 감염을 예방하기 위해 예방 조치를 취하십시오.
    • 혈당 수준의 균형을 맞추기 위해 음식 섭취와 운동을 계획하십시오.
    • 예를 들어, 운동, 충분한 수면, 명상 또는 요가와 같은 스트레스 감소 활동을 통해 가능한 한 스트레스를 최소화합니다.

    저혈당 (저혈당증)

    저혈당 또는 저혈당증은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

    • 특정 질병이 있습니다
    • 특정 약물 사용
    • 운동을 많이한다
    • 식사를 거르거나 너무 적게 먹는다

    당뇨병 치료제의 부작용 일 수도 있습니다. 인슐린을 너무 많이 복용하면 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다.

    저혈당의 증상은 다음과 같습니다.

    • 약하거나 떨리는 느낌
    • 갑작스러운 긴장감, 불안 또는 과민 반응
    • 발한 또는 오한
    • 극심한 배고픔
    • 착란
    • 빠른 심박수 또는 심계항진

    과일 주스를 마시거나 포도당 정제, 설탕 덩어리 또는 사탕을 먹음으로써 저혈당증을 빠르게 치료할 수 있습니다.

    저혈당이 자주 발생하는 사람은 의사와 상담해야합니다. 그들은 약물 복용량의 유형을 변경하도록 권장 할 수 있습니다.

    의사를 볼 때

    피로감, 갈증 증가, 잦은 배뇨 또는 체중 감소를 경험하는 사람은 당뇨병이나 다른 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 의사의 진찰을 받아야합니다.

    일상적인 건강 검진에는 종종 증상이 없더라도 혈당 검사가 포함됩니다.

    U.S. Preventive Services Task Force는 과체중 인 40 ~ 70 세 성인이 당뇨병 검사를받을 것을 권장합니다.

    당뇨병 또는 기타 위험 요인의 가족력이있는 사람들은 더 일찍 또는 더 빈번한 검사가 필요할 수 있습니다.

    시야

    사람이 당뇨병에 걸렸을 때, 그들의 건강과 안녕은 적절한 혈당 수준 관리에 달려 있습니다.

    좋은 삶의 질을 개선하거나 유지하려면 다음을 수행해야합니다.

    • 정기적으로 의사를 만나다
    • 의사가 처방 한대로 약을 먹다
    • 식이 요법 및 운동 지침 준수

    이러한 전략은 당뇨병 환자가 혈당을 관리하는 데 도움이 될 수 있으며 이는 당뇨병 진행을 늦출 수 있습니다.

    환자는 특히 인슐린을 사용하는 경우 의료 ID를 소지해야합니다. 이는 응급 상황에서 중요한 정보를 제공 할 수 있기 때문입니다.

    미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)는 이제 전체 의료 기록을 포함 할 수있는 소형 USB 드라이브에서 ID를 사용할 수 있다고 언급했습니다.

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