최고의 수면제는 무엇입니까?
가장 좋은 수면제는 사람의 수면 패턴과 필요에 따라 달라집니다. 예를 들어, 불면증이있는 사람과 시차로 인한 피로가있는 사람은 다른 약물의 혜택을받을 수 있습니다. 여기에서 여러 수면제의 종류, 효과 및 안전성에 대해 알아보십시오.
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