왼쪽 허리 통증의 원인은 무엇입니까?
왼쪽 허리의 통증은 종종 근육 긴장이나 신장 문제에서 비롯되지만 다른 많은 원인이 있습니다. 이러한 원인과 치료 방법을 설명합니다.
뻣뻣한 목에 대해 알아야 할 사항
목은 여러 가지 이유로 뻣뻣해질 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 원인으로는 어색한 수면, 나쁜 자세, 장시간 구부정한 자세 등이 있습니다. 치료에는 열이나 얼음을 바르고 마사지를받는 것이 포함될 수 있습니다. 이 기사에서는 뻣뻣한 목의 원인과 치료법과 의사를 만나야 할 때에 대해 자세히 알아보십시오.
후만증에 대해 알아야 할 사항
후만증은 척추에 비정상적인 만곡을 일으키는 상태입니다. 종종 발달 문제 또는 잘못된 자세로 인해 발생하며 출생시 나타날 수 있지만 일반적으로 청소년과 성인에게 영향을 미칩니다. 후만증의 원인, 예방 방법, 운동을 포함한 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
전립선 암과 요통
허리 통증은 여러 가능한 원인에 대한 일반적인 불만입니다. 어떤 경우에는 진행성 전립선 암으로 인해 설명 할 수없는 만성 요통이 발생할 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
요추 MRI 스캔이란 무엇입니까?
의사는 요추 MRI 스캔을 사용하여 사람의 척추에 문제가 있는지 검사합니다. MRI 스캔은 자기장과 전파를 사용하여 사람의 신체 내부 이미지를 만듭니다. 고통이없고 위험이 낮은 절차입니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
TENS 단위는 무엇이며 작동합니까?
어떤 사람들은 통증을 치료하기 위해 경피적 전기 신경 자극 (TENS) 장치를 사용합니다. 이 장치는 피부를 통해 전기 충격을 보내 작동합니다. 관절염, 다발성 경화증, 섬유 근육통, 자궁 내막증 및 기타 상태의 고통스러운 증상을 완화 할 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
디스크 탈출증을위한 안전한 운동
운동과 스트레칭은 디스크 탈출 또는 미끄러 진 디스크에서 회복하는 데 중요한 부분입니다. 이 기사에서는 목과 허리 통증에 도움이 될 수있는 6 가지 가능한 운동과 피해야 할 운동을 살펴 봅니다.
허리 경련을 어떻게 제거합니까?
허리 경련은 쇠약해질 수 있지만 치료할 수 있습니다. 사람들은 스트레칭 및 마사지와 같은 가정 치료를 사용하여 근육 경련을 즉시 완화 할 수 있습니다. 만성 허리 경련의 장기 치료를 위해 의사는 근육 이완제를 처방 할 수 있습니다. 향후 허리 경련을 치료하고 예방하는 방법을 알아보십시오.
NSAID에 대한 대안은 무엇입니까?
NSAID는 식료품 점에서 구할 수있는 일반적인 일반 의약품 (OTC) 진통제입니다. 그러나 필요한 모든 사람에게 안전하지 않을 수 있습니다. NSAID의 대안에 대해 알아보십시오. 이 기사에서는 부작용, 예방 조치 및 NSAID 사용시기를 살펴 봅니다.
마른 침과 침술 : 연구 결과
마른 바늘과 침술은 비슷해 보이며 피부에 얇은 바늘을 붙이는 것이 포함되지만 목적이 다른 다른 관행입니다. 이 기사에서 우리는 마른 침과 침술이 어떻게 작용하는지, 그들이 치료하려는 질병과 효과가 있는지를 살펴 봅니다. 또한 가능한 위험을 조사합니다.
과 전만증에 대해 알아야 할 사항
Hyperlordosis는 엉덩이 바로 위의 하부 척추가 과도하게 만곡되어 C 자 모양의 척추가되는 것을 의미합니다. 통증과 근육 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 기사에서는 과잉 전만증의 원인, 증상 및 치료를 살펴 봅니다. 또한 증상 완화에 도움이 될 수있는 일련의 운동을 제공합니다.
허리 경련의 원인과 치료
자세 불량, 근육 과다 사용, 부상 등 허리 경련의 원인은 여러 가지가 있습니다. 어떤 경우에는 경련이 더 심각한 기저 질환의 결과로 발생할 수 있습니다. 여기에서는 허리 경련의 원인과 예방, 진단, 증상에 대한 응급 처치 및 치료를 살펴 봅니다.
어깨 아 탈구에 대해 알아야 할 사항
어깨 아 탈구는 상완 뼈의 공이 부분적으로 소켓에서 나올 때 발생합니다. 이것은 일반적으로 외상이나 스포츠 부상의 결과이며 뇌졸중 후에도 흔합니다. 운동이 도움이 될 수 있지만 수술이 필요할 수 있습니다. 여기에서 어깨 아 탈구의 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보십시오.
카이로 프랙틱에 대해 알아야 할 모든 것
카이로 프랙틱 조작은 대체 보완 의학의 가장 일반적인 형태입니다. 근골격계 문제를 치료하는 데 사용되며 주로 척추에 중점을 둡니다. 이 기사에서 우리는 그것이 어떻게 생겨 났는지, 그것이 무엇을 수반하는지, 몇 가지 가능한 위험과 부작용을 설명 할 것입니다.
좋은 자세를위한 앉은 자세
사람의 앉은 자세는 자세와 허리 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 사람들이 낮 동안 장시간 앉아 있어야하며 특히 책상에서 작업 할 때 좋은 자세를 유지하도록주의해야합니다. 여기에서 좋은 자세를 유지하고 허리 건강을 개선하는 방법을 알아보십시오.
더 나은 자세를위한 운동 및 팁
다리, 플랭크 및 기타 요가 자세를 포함한 많은 운동이 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서는 서고 앉고 누울 때의 건강한 자세를 살펴 봅니다. 또한 좋은 자세를 유지하기위한 운동과 팁을 탐색합니다.
안구 편두통 : 알아야 할 모든 것
안구 편두통이있는 사람들은 시각 증상이있는 편두통 에피소드를 경험합니다. 두통이 있거나 없을 때 발생할 수 있습니다. 이 기사에서 자세히 알아보십시오.
목에 크릭을 치료하는 방법
목에 크릭은 널리 퍼져 있지만 불편한 경험입니다. 대부분의 경우 자세가 좋지 않거나 불편한 자세로 수면으로 인한 근육 경직 또는 부상으로 인해 발생합니다. 다른 경우에는 목의 삐걱 거림이나 뻣뻣함이 골관절염과 같은 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 더 알아보기.
허리 통증이 있으면 어떻게 자야합니까?
허리 통증은 사람이 잘 자지 못하게하여 통증을 악화시킬 수 있습니다. 여기에서 권장 수면 자세와 도움이 될 수있는 기타 팁을 찾으십시오.
식사 후 왜 등이 아파요?
열악한 자세, 궤양, 심장 마비 등 다양한 문제가 식사 후 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 여기에서 증상 및 예방에 대해 알아보십시오.
