왼쪽 허리 통증의 원인은 무엇입니까?
왼쪽 허리의 통증은 기본 근육, 관절, 등 중간 또는 골반 부위의 기관에서 발생할 수 있습니다. 근육 부상과 신장 통증은 한쪽 허리 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
허리 통증은 매우 흔하며 많은 원인이 있습니다. 통증의 정확한 위치는 그 원인의 핵심 지표입니다. 좌측 장기 통증은 신장, 췌장, 결장 또는 자궁에서 기인 할 수 있습니다.
왼쪽 허리 통증 또는 왼쪽 옆구리 통증은 엉덩이 또는 엉덩이 위 부위의 통증을 의미합니다. 원인에 따라 사람들은 피부 아래에서 쏘는 통증이나 등 안쪽에 둔한 통증을 느낄 수 있습니다.
이 기사에서는 등의 왼쪽 아래 부위에 나타나는 가장 일반적인 통증 원인에 대해 설명합니다.
근육 또는 조직 손상
허리 통증은 근육 경련과 경직으로 이어질 수 있습니다.
대부분의 경우 허리 통증은 조직 손상으로 인해 발생합니다. 이것은 등, 척추 및 주변 영역의 근육, 뼈 및 인대를 포함 할 수 있습니다. 한 부위의 부상은 등의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다.
조직 손상 통증은 일반적으로 중심이지만 척추의 왼쪽이나 오른쪽에 발생할 수 있습니다.
미국 신경 외과 의사 협회에 따르면, 허리의 긴장은 허리 통증의 가장 흔한 원인이며 Penn Medicine은 근육 긴장이 한쪽 허리 통증의 가장 흔한 원인이라고 말합니다.
왼쪽 허리의 근육 긴장은 근육 섬유가 과도하게 늘어나 염증을 유발할 때 발생합니다.
허리 통증 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 제한된 운동 범위
- 근육 경련
- 단단함
- 침대에서 나올 때 악화 될 수있는 통증
무거운 물건을 들거나 비틀거나 넘어지면 근육이 긴장 될 수 있습니다. 자세가 좋지 않거나 어색한 자세로 너무 오래 앉아 있으면 허리 한쪽에 통증이 생길 수 있습니다.
미끄러 진 디스크
탈장 디스크라고도하는 미끄러 진 디스크는 중앙 척추에서 등의 한쪽으로 통증을 유발할 수 있습니다.
작은 디스크는 척추의 뼈를 완충합니다. 각 디스크에는 섬유륜이라고 불리는 단단한 외부와 수핵이라고 불리는 부드러운 재료가 있습니다. 미끄러 진 디스크는 디스크 외부의 약점이나 찢어짐을 통해 밀어내는 핵 조각을 포함하며, 그런 다음 신경을 누릅니다.
미끄러 진 디스크는 갑작스러운 부상으로 인해 발생하거나 마모로 인해 시간이지나면서 발생할 수 있습니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 한쪽 다리를 따끔 거림
- 몸의 한쪽에 통증
- 걸을 때 허리 통증 악화
신장 감염
신장 감염은 허리 한쪽에 둔한 통증을 유발할 수 있습니다. 신장 감염은 일반적으로 방광을 감염시킨 다음 신장으로 이동하는 박테리아에 의해 발생합니다.
신장 감염의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 악취가 나는 소변
- 어둡거나 흐리거나 피가 섞인 소변
- 발열
- 오한
- 메스꺼움 및 구토
- 잦고 고통스러운 배뇨
65 세 이상의 성인은 이러한 증상이 나타나지 않을 수 있지만 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
- 착란
- 뒤죽박죽 된 연설
- 환각
여기에서 신장 통증과 허리 통증의 차이점을 알아보십시오.
신장 결석
신장 결석은 결정화되어 신장에서 형성된 미네랄과 염분의 침전물입니다. 결석은 요로를 통과 할 때 한쪽 허리 통증을 유발할 수 있습니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 고통스러운 배뇨
- 구역질
- 발열
- 소변의 피
신장 결석에 항상 명확한 원인이있는 것은 아닙니다.
췌장염
췌장염은 췌장의 염증으로, 위 복부의 위 뒤에 있습니다. 췌장은 인슐린을 만들고 소화를 돕습니다.
췌장염은 급성이고 갑자기 나타나거나 점진적으로 발전하여 만성이 될 수 있습니다.
알코올 사용 장애 또는 복부 수술은이 상태를 유발할 수 있으며 염증은 특정 약물의 부작용이 될 수도 있습니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 상복부 통증
- 등으로 퍼지는 복통
- 발열
- 구역질
자궁 내막증
여성의 왼쪽 허리 통증은 자궁 내막증으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 자궁 외부에서 형성되고 수집되는 자궁 조직을 포함합니다. 의사들은 여전히 정확한 원인을 확신하지 못합니다.
자궁 내막증으로 인한 통증은 산발적 일 수 있으며 허리 한쪽에서 발생할 수 있습니다. 추가 증상은 다음과 같습니다.
- 피로
- 복통
- 심한 생리통
관절염
관절염 재단에 따르면 여러 형태의 질병이 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 통증이 한쪽에서만 발생합니다.
등에 영향을 미치는 관절염은 염증이나 연골의 악화로 인해 발생할 수 있습니다. 증상은 관절염의 유형에 따라 다르지만 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 허리 강성
- 뒤에서 붓기
- 운동 범위 감소
치료
왼쪽 요통의 치료는 원인에 따라 매우 다양하므로 정확한 진단을받는 것이 중요합니다.
의사는 종종 신체 검사를 수행하고 병력을 확인하며 진단에 도달하기 전에 환자의 증상을 검토합니다. CT 스캔, X- 레이, MRI 및 초음파를 포함한 검사도 도움이됩니다.
허리 통증이 장기에 영향을 미치는 문제에서 비롯된 경우 근본 원인을 치료하면 불편 함을 줄일 수 있습니다. 이러한 치료의 예는 다음과 같습니다.
- 췌장염 : 외과의는 담관 폐쇄를 제거하거나 췌장에서 체액을 배출 할 수 있습니다.
- 신장 결석 : 의사는 결석을 분해하기 위해 약물이나 충격파 요법을 권장 할 수 있습니다.
- 자궁 내막증 : 의사는 과도한 조직을 제거하기 위해 약물이나 수술을 권할 수 있습니다.
왼쪽 허리 통증이 근골격 질환으로 인해 발생하면 다음을 시도하십시오.
- 쉬다. 의사가 완전한 침상 휴식을 권장하는 경우는 드물지만 허리 통증을 유발하는 활동을 제한하는 데 도움이됩니다.
- 빙. 천으로 싸서 하루에 여러 번 얼음 팩을 바르면 염증과 불편 함을 줄일 수 있습니다.
- 열. 열을 가하면 특히 근육 긴장으로 인한 경우 허리 통증을 줄일 수 있습니다.
- 약물. 처방전없이 살 수있는 항염증제는 진통제와 근육 이완제를 처방하는 것처럼 염증과 불편 함을 줄일 수 있습니다.
- 가벼운 운동. 통증의 원인에 따라 가벼운 운동은 장기적으로 불편 함과 뻣뻣함을 줄이고 운동 범위를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
허리 통증이있는 사람은 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.
왼쪽 허리 통증 완화에 도움이 될 수있는 대체 치료법은 다음과 같습니다.
- 침 요법
- 마사지
- 종종 TENS라고하는 경피적 전기 신경 자극
의사를 볼 때
왼쪽 허리 통증의 정도는 다양합니다. 며칠 이내에 가볍고 완화 될 수 있으며,이 경우 가정 요법이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 의사를 만나는 것이 중요합니다.
1 ~ 2 주 내에 통증이 호전되지 않거나 악화되면 의사의 진찰을 고려하십시오. 무감각, 피로 및 근육 약화와 같은 추가 증상이있는 경우 의료 서비스 제공자에게 문의하여 심각한 상태를 배제하십시오.
드물게 왼쪽 허리 통증은 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황입니다. 통증이 심하거나 다음과 같은 증상이 동반되면 즉시 치료를 받으십시오.
- 발열
- 다리를 움직이는 데 어려움
- 장 조절 상실
- 다리의 감각 상실
요약
왼쪽 허리 통증은 내부 장기 및 근골격 손상 또는 상태에 영향을 미치는 문제를 포함하여 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 동반되는 증상과 통증의 위치는 의사가 원인을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
환자는 집에서 조치를 취하여 통증을 완화 할 수 있으며 증상은 종종 며칠 내에 감소합니다. 통증이 심하거나 다른 증상이 우려를 유발하는 경우 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 치료 방법은 원인에 따라 다릅니다.
