저혈당증 (저혈당)에 관한 모든 것
저혈당증이란 혈당이 낮은 혈당을 말합니다.저혈당증은 질병이 아니지만 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.
뇌를 포함한 모든 신체의 세포가 기능하려면 에너지가 필요합니다. 포도당은 신체에 에너지를 공급합니다. 호르몬 인 인슐린은 세포가이를 흡수하고 사용할 수 있도록합니다.
저혈당의 징후로는 배고픔, 떨림, 심장 경련, 메스꺼움, 발한 등이 있습니다. 심한 경우에는 혼수 상태와 사망으로 이어질 수 있습니다.
저혈당증은 여러 조건에서 발생할 수 있지만 가장 일반적으로 인슐린과 같은 약물에 대한 반응으로 발생합니다. 당뇨병 환자는 인슐린을 사용하여 고혈당을 치료합니다.
저혈당증이란 무엇입니까?
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저혈당증은 혈액에 충분한 포도당 또는 설탕이 없을 때 발생합니다.
NIDDK (National Institutes of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)는 일반적으로 혈당 수치가 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dL) 미만일 때 증상이 나타납니다.
그러나이 숫자는 개인마다 다를 수 있습니다.
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조짐
경미한 저혈당증이있는 사람들은 다음과 같은 초기 증상을 경험할 수 있습니다.
- 굶주림
- 떨림 또는 떨림
- 발한
- 흔들리는
- 창백한 얼굴
- 심계항진
- 빠르거나 불규칙한 심박수
- 현기증과 약점
- 흐려진 시야
- 착란
심한 저혈당증에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 약점과 피로
- 집중력 저하
- 과민성과 긴장감
- 착란
- 비합리적이거나 논쟁적인 행동 및 성격 변화
- 입이 따끔 거림
- 조정 문제
합병증
어떤 사람이 조치를 취하지 않으면 다음을 가질 수 있습니다.
- 먹거나 마시기 어려움
- 발작
- 의식 상실
- 혼수
심각한 저혈당증은 생명을 위협 할 수 있습니다.
정기적으로 저혈당을 경험하는 사람은 그것이 일어나고 있거나 악화되고 있다는 사실을 인식하지 못할 수 있습니다. 그들은 경고 신호를 알아 차리지 못하며 이는 심각하고 치명적인 합병증을 유발할 수 있습니다.
저혈당증은 종종 제대로 관리되지 않는 당뇨병의 징후입니다.
원인
저혈당증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
혈당 조절
소화 시스템은 음식에서 탄수화물을 분해합니다. 이것이 생성하는 분자 중 하나는 신체의 주요 에너지 원인 포도당입니다.
포도당은 우리가 먹은 후에 혈류로 들어갑니다. 그러나 포도당은 인슐린 (췌장에서 생성되는 호르몬)이 세포에 들어가기 전에 필요합니다. 즉, 충분한 포도당이 있더라도 인슐린이 없으면 세포는 에너지를 고갈시킵니다.
식사 후 췌장은 자동으로 적절한 양의 인슐린을 방출하여 혈당을 세포로 이동시킵니다. 포도당이 세포에 들어가면 혈당 수치가 떨어집니다.
여분의 포도당은 글리코겐 또는 저장된 포도당의 형태로 간과 근육으로 들어갑니다. 신체는 나중에 더 많은 에너지가 필요할 때이 포도당을 사용할 수 있습니다.
인슐린은 고혈당 수치를 정상으로 되 돌리는 역할을합니다.
개인이 한동안 먹지 않아서 포도당 수치가 떨어지면 췌장은 글루카곤 (또 다른 호르몬)을 분비하여 저장된 글리코겐이 포도당으로 분해되도록합니다.
그런 다음 신체는 글리코겐을 혈류로 방출하여 포도당 수치를 다시 높입니다.
저혈당증과 당뇨병
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제 1 형 당뇨병과 제 2 형 당뇨병은 모두 인슐린에 문제가 있습니다.
제 1 형 당뇨병 : 일반적으로 인슐린을 생산하는 세포가 손상되면 신체가 인슐린을 생산할 수 없습니다.
제 2 형 당뇨병 : 신체 세포가 인슐린에 제대로 반응하지 않거나 췌장이 충분한 인슐린을 방출하지 못할 수 있습니다.
두 유형의 당뇨병에서 세포는 충분한 에너지를 얻지 못합니다.
제 1 형 당뇨병 환자와 일부 제 2 형 당뇨병 환자는 혈당 수치를 낮추기 위해 인슐린 또는 기타 약물을 복용해야합니다.
복용량이 너무 높으면 혈당 수치가 너무 낮아져 저혈당증으로 이어질 수 있습니다.
환자가 평소보다 더 많이 운동하거나 충분히 먹지 않는 경우에도 저혈당증이 발생할 수 있습니다.
사람은 몸에 인슐린을 너무 많이 함유하기 위해 복용량을 늘릴 필요가 없습니다. 그들이 복용 한 인슐린이 그 순간에 신체에 필요한 것보다 많았을 수도 있습니다.
NIDDK에 따르면 인슐린과 다른 두 가지 약물 모두 저혈당증을 유발할 수 있습니다. 이 약물은 설 포닐 우레아와 메글 리티 니드입니다.
소아의 저혈당증 : 소아 케톤성 저혈당증
일부 어린이는 낮은 혈당 수치와 케톤으로 알려진 높은 수치의 물질을 포함하는 소아 케톤성 저혈당증을 경험합니다.
의사는 이것이 발생하는 이유를 정확히 알지 못하지만 원인은 다음과 같습니다.
- 아이가 태어난 신진 대사 문제
- 특정 호르몬의 과도한 생산으로 이어지는 상태
증상은 보통 6 개월 후에 나타나고 청소년기 전에 사라집니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 피로
- 두통
- 창백한 피부
- 착란
- 현기증
- 과민성
- 기분 변화
- 서 투르거나 불안정한 움직임
어린이가 위의 징후 나 증상 중 하나를 보이면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다.
인슐린자가 면역 증후군
저혈당증의 또 다른 가능한 원인은 인슐린자가 면역 증후군으로, 신체의 면역 체계가 인슐린을 공격하여 원하지 않는 물질로 오인 할 때 발생하는 희귀 질환입니다.
유전 및 희귀 질환 정보 센터 (GARD)에 따르면 증상이 갑자기 나타나는 경향이 있습니다. 그들은 종종 몇 달 후에 사라지지만 때로는 다시 돌아옵니다.
치료는 일반적으로 증상을 조절할 수 있습니다.
증상과 치료는 다른 원인으로 인한 저혈당증과 유사합니다.
기타 원인
사람들은 다른 이유로 저혈당증을 경험할 수 있습니다.
일부 약물 : 말라리아를 예방하는 약물 인 퀴닌은 저혈당증을 유발할 수 있습니다. 류마티스 질환 치료에 사용되는 고용량의 살리 실 레이트 또는 고혈압 (고혈압)에 대한 프로프라놀롤도 혈당 수치를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 당뇨병없이 당뇨병 치료제를 복용하는 경우에도 발생할 수 있습니다.
알코올 섭취 : 다량의 알코올을 마시면 간에서 저장된 포도당이 혈류로 방출되는 것을 중단 할 수 있습니다.
일부 간 질환 : 약물 유발 간염은간에 영향을 미치기 때문에 저혈당증을 유발할 수 있습니다.
신장 장애 : 신장 장애가있는 사람은 약물 배설에 문제가있을 수 있습니다. 이것은 낮은 혈당 수치를 초래할 수 있습니다.
충분히 먹지 않음 : 신경성 식욕 부진과 같은 섭식 장애가있는 사람들은 혈당 수치가 급격히 떨어질 수 있습니다. 금식하거나 식사를하지 않으면 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다.
인슐린 종 : 췌장의 종양으로 인해 췌장이 너무 많은 인슐린을 생성 할 수 있습니다.
활동 증가 : 신체 활동 수준을 높이면 한동안 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.
내분비 문제 : 부신 및 뇌하수체의 일부 장애는 저혈당증으로 이어질 수 있습니다. 이것은 성인보다 어린이에게 더 흔합니다.
반응성 또는 식후 저혈당증 : 췌장은 식사 후 너무 많은 인슐린을 생성합니다.
종양 : 드물게 췌장 이외의 신체 부위에있는 종양이 저혈당증을 유발할 수 있습니다.
심한 질병 : 암과 같은 일부 질병은 췌장을 포함한 여러 기관에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 저혈당증으로 이어질 수 있습니다.
진단
저혈당증의 증상을 경험하지만 이유를 모르는 사람은 의사를 만나야합니다.
의사는 아마도 :
- 혈당 수치 측정을위한 혈액 검사 주문
- 증상에 대해 질문하고 혈당 수치가 정상으로 회복 된 후 증상이 개선되는지 여부
- 환자의 병력과 복용중인 약물 확인
- 알코올 섭취에 대해 물어보세요
Whipple의 트라이어드
Whipple의 기준으로 알려진 세 가지 기준의 모음은 증상이 췌장 종양에서 비롯된 것임을 시사 할 수 있습니다.
Whipple Triad의 세 가지 기준은 다음과 같습니다.
- 징후와 증상은 저혈당을 나타냅니다.
- 증상이 발생하면 혈액 검사에서 혈당 수치가 낮습니다.
- 포도당이 정상 수준으로 상승하면 증상이 사라집니다.
의사를 방문 할 때 증상이 없을 수 있습니다. 의사는 보통 하룻밤 동안 금식하도록 요청할 수 있습니다. 이를 통해 저혈당증이 발생하여 의사가 진단을 내릴 수 있습니다.
어떤 사람들은 병원에서 시간을 보내고 더 오래 금식해야 할 수도 있습니다.
식사 후 증상이 나타나면 식사 후 또 다른 포도당 검사가 필요합니다.
여기에서 췌장암에 대해 자세히 알아보십시오.
치료
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저혈당증의 징후를 발견 한 사람은 즉시 다음을 섭취해야합니다.
- 포도당 정제
- 설탕 덩어리
- 사탕
- 과일 주스 한잔
이는 빠른 결과를 가져올 수 있습니다. 그 후에는 곡물, 빵, 쌀 또는 과일과 같은 느리게 방출되는 탄수화물을 섭취해야합니다.
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다음 단계는 근본적인 원인에 대한 치료를 찾는 것입니다.
당뇨병
당뇨병 환자는 혈당을 확인하고 저혈당증을 치료 한 다음 15-20 분 정도 기다렸다가 혈당을 다시 확인해야합니다.
혈당 수치가 여전히 낮은 경우 환자는이 과정을 반복해야합니다. 포도당을 섭취하고 15-20 분 정도 기다린 다음 혈당을 다시 확인해야합니다.
당뇨병 환자는 규칙적인 식사 시간을 유지해야합니다. 이것은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이됩니다.
심한 증상
증상이 심하고 환자가 스스로 치료할 수없는 경우 다른 사람이 꿀, 당밀, 잼 또는 글루코 겔을 뺨 안쪽에 바른 다음 뺨 바깥 쪽을 부드럽게 마사지해야합니다.
환자는 10 ~ 20 분 이내에 기분이 나아지기 시작해야합니다.
의식 상실
환자가 의식을 잃으면 누군가가이를 회복 위치에 놓고 자격을 갖춘 의료 전문가가 글루카곤 주사를 투여해야합니다.
이것이 가능하지 않은 경우 누군가가 응급 서비스를 요청하여 환자를 병원의 응급실로 데려 가야합니다.
기도를 막을 수 있으므로 의식이없는 사람의 입에 음식이나 음료를 넣지 않는 것이 중요합니다.
다이어트
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여러 가지식이 요소가 저혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
저당 식단 : 단당 섭취를 줄이고 복합 탄수화물을 많이 섭취하는 것이 도움이됩니다. 복합 탄수화물은 흡수하는 데 더 오래 걸리며 이는 포도당 변동을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
소량의 빈번한 식사 : 하루에 세 번 이상 소량의 식사를하면 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여기의 전용 기사에서 탄수화물 계산에 대해 자세히 알아보십시오.
어떤 사람들은 저혈당증이있는 사람들에게 저당 분, 고단백 식단을 권장했지만, 이것은 포도당 내성을 감소시키고 식단에 원하지 않는 지방을 추가 할 수 있습니다.
저혈당증 대 고혈당증
저혈당증과 고혈당증은 모두 혈당 수치와 관련이 있지만 같지는 않습니다.
저혈당증 : 혈당이 70mg / dL 미만으로 너무 적습니다.
고혈당증 : 포도당 수치가 너무 높아서 금식시 126mg / L 이상, 식후 2 시간 후 200mg / dL 이상입니다.
예방
복합 탄수화물이 포함 된 정기적 인 식사를하면 대부분의 사람들에게 저혈당증을 예방할 수 있습니다.
의학적 상태로 인해 저혈당증의 위험이있는 사람들은 또한 :
치료 계획을 따르십시오 : 의사의 지시를 따르고 증상이 바뀌면 도움을 구하는 것이 중요합니다.
혈당 수치 확인 : 위험에 처한 사람들은 혈당 수치를 정기적으로 확인하고 증상을 인식하는 방법을 알아야합니다.
알코올 : 의사가 권장하는 일일 알코올 한도를 따르고 음식없이 알코올을 마시지 마십시오.
운동 : 운동하기 전에 탄수화물이 풍부한 간식을 먹고 운동이 혈당 수치에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아 두십시오.
아플 때 돌보기 : 예를 들어 구토는 신체가 충분한 에너지를 흡수하지 못하게 할 수 있습니다.
준비 중 : 증상이 나타날 경우를 대비하여 단 과일 주스 또는 캔디 바가 담긴 용기를 휴대하십시오.
사람들에게 알리기 : 저혈당에 취약한 사람들은 친구, 동료 및 가족에게 알려야합니다.
의료 신분증 : 신분증 또는 의료용 팔찌를 휴대하면 의료 서비스 제공자, 응급 서비스 및 다른 사람들이 무엇을 더 빨리해야하는지 알 수 있습니다.
테이크 아웃
저혈당증은 현기증, 쇠약, 심한 경우 의식 상실과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
당뇨병을 포함한 다양한 의학적 상태를 가진 사람들은 저혈당증의 위험이 더 높을 수 있습니다.
증상을 인식하는 방법을 아는 것과 증상이 발생하면 조치를 취할 준비를하는 것이 중요합니다.
