슈퍼 푸드 란 무엇이며 왜 먹어야합니까?
최소한의 칼로리로 높은 수준의 항산화 제와 비타민, 미네랄 및 항산화 제와 같은 기타 영양소를 함유 한 식품을 때때로 슈퍼 푸드라고합니다. 이 음식은 맛있고 건강에 좋은 음식입니다. 선택할 음식, 더 많이 먹는 방법 및 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보십시오.
최소한의 칼로리로 높은 수준의 항산화 제와 비타민, 미네랄 및 항산화 제와 같은 기타 영양소를 함유 한 식품을 때때로 슈퍼 푸드라고합니다. 이 음식은 맛있고 건강에 좋은 음식입니다. 선택할 음식, 더 많이 먹는 방법 및 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보십시오.
Wolff-Parkinson-White 증후군 (WPW)은 심장에 추가 전기 경로가있을 때 발생합니다. 그것은 빈맥 또는 빠른 심장 박동을 초래합니다.증상으로는 어지러움과 실신, 가슴이 답답함, 호흡 곤란이 있습니다. 생명을 위협 할 수 있지만 증상이 없을 수 있습니다. 치료가 가능합니다.
안정 협심증은 일반적으로 누군가가 스트레스를 받거나 신체 활동을 할 때 가슴에 통증, 압박 또는 압박감을 유발합니다. 좁아진 동맥이나 막힘은 심장으로가는 혈류를 감소시켜 안정적인 협심증을 유발할 수 있습니다. 여기에서 증상 및 안정 협심증과 불안정 협심증의 차이점에 대해 자세히 알아보십시오.
심방 세동은 불규칙한 심장 리듬입니다. 건강에 다른 영향을 미치는 여러 유형의 심방 세동이 있습니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
심방 세동은 부정맥이라고하는 불규칙한 심장 리듬을 만듭니다. 의사는 신체 검사와 기계 검사를 사용하여이 일반적인 심장 질환을 진단하고 치료할 수 있습니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
A-fib의 심방 세동은 심장 벽의 경련과 오작동을 통해 불규칙한 심장 리듬을 만듭니다. 심장 기능의 여러 가지 변화가이 장애를 일으킬 수 있습니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
협심증은 가슴의 통증, 압박 또는 압박입니다. 너무 적은 산소가 심장에 도달한다는 신호입니다. 치료를받을시기를 포함하여 여기에서 자세히 알아보십시오.
심장 마비와 속쓰림은 심각한 의학적 문제가 발생하는 것은 말할 것도없고 윗배 나 가슴에 통증을 유발할 수 있습니다. 종종 사람들은 자신이나 아는 사람이 가슴 통증을 호소하는 경우 혼란 스러울 수 있습니다. 이러한 상태의 증상이 어떻게 다른지 그리고 증상이 발생했을 때 어떻게해야하는지 알아보십시오.
경계 맥박은 사람이 심장이 강하게 뛰는 것을 느낄 수있는 경우입니다. 가슴, 목 또는 손목에서 맥박을 느낄 수 있습니다. 이것은 종종 불안이나 공황 발작으로 인해 발생하지만 경우에 따라 다른 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 여기에서 경계 펄스의 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보십시오.
누군가 심장이 막힌 경우 심장 마비의 위험을 낮추기 위해 우회 수술이 필요할 수 있습니다. 성인에게 시행되는 가장 일반적인 심장 수술입니다. 작업에 많은 시간이 소요될 수 있지만 성공률이 높습니다. 회복 시간은 사람마다 다르지만 일반적으로 병원에서 1 주일 정도 걸립니다.
Lisinopril은 고혈압 (고혈압) 및 심부전 치료에 사용되는 경구 약물입니다. 부작용, 경고, 복용량 등에 대해 알아보십시오.
심장 두근 거림은 때때로 임신 중에 발생합니다. 심장이 뛰는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 일반적으로 원인은 심각하지 않으며 두근 거림은 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 임신 한 여성은 확실한 진단을 위해 의사의 진찰을 받아야합니다. 여기에서 임신 중 심계항진에 대해 자세히 알아보십시오.
Takotsubo 심근 병증은 스트레스 심근 병증 또는 실연 증후군이라고도합니다. 심장 마비의 많은 증상을 공유하는 일시적인 심장 상태입니다. 정서적 또는 신체적 외상은 상태를 유발할 수 있으며 약물로 치료할 수 있습니다. 원인에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
어떤 사람들은 식사 후 심계항진을 경험합니다. 원인의 범위가 다양 할 수 있으며, 그중 일부는 다른 원인보다 더 심각합니다. 특정 음식과 음료가 종종 원인이되며 알코올을 유발하는 것으로 확인 된 연구가 있습니다. 여기에서 심계항진의 원인과 의사의 진찰시기에 대해 자세히 알아보십시오.
Agonal 호흡은 산소가 뇌에 도달 할 수 없기 때문에 발생하는 짧고 힘들며 헐떡 거리는 호흡을 말합니다. 이는 심장 마비 또는 뇌졸중이있는 사람 때문일 수 있습니다. 의학적 응급 상황으로 간주됩니다. 고통스러운 호흡을 식별하는 방법과 발생시해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.
일부 검사 및 평가는 사람의 심장 질환 위험이 얼마나 높은지 예측할 수 있습니다. 이것은 심장 위험 계산기입니다. 이 기사는 흡연 습관, 혈압 및 콜레스테롤 수치와 같은 중요한 요소에 대한 몇 가지 계산 도구 및 설명에 대한 링크를 제공합니다.
아사이 베리는 항산화 제가 풍부합니다. 연구에 따르면인지 기능을 높이고 심장 건강을 보호하며 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건조, 냉동, 분말 및 정제 형태로 제공됩니다. 디저트와 스무디에 추가 할 수 있습니다. 맛은 초콜릿과 베리의 혼합으로 묘사되었습니다.
울혈 성 심부전은 심장을 약화시켜 몸에 혈액을 공급하기 어렵게하는 진행성 질환입니다. 이 기사에서는 울혈 성 심부전의 증상, 단계 및 기대 수명을 살펴 봅니다. 또한 생활 습관 변화와 수술을 포함한 치료 옵션도 살펴 봅니다.
항산화 제는 많은 건강 식품에 들어 있습니다. 전문가들은 신체가 다양한 건강 상태를 유발할 수있는 유해한 활성 산소와 싸우는 데 도움이된다고 믿습니다. 항산화 물질을 충분히 섭취하기 위해 어떤 13 가지 음식을 먹어야하는지 알아보세요.
심혈관 질환은 심장과 혈관에 영향을 미칩니다. 관상 동맥 질환, 협심증 및 심부전을 포함한 많은 유형이 있습니다. 심장 건강에 좋은 식단을 따르고 규칙적으로 운동하면이를 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 다양한 치료법이 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.