자위 행위와 테스토스테론 : 연관성이 있습니까? - 내분비학

자위와 테스토스테론에 대해 알아야 할 사항

많은 사람들은 자위가 남성의 테스토스테론 수치에 영향을 미친다고 생각하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 수음은 테스토스테론 수치에 오래 지속되는 영향을 미치지 않는 것 같습니다.

그러나 자위는이 호르몬 수치에 단기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 성욕과 같은 다른 요인에도 영향을 미칩니다. 자위 행위는 일반적으로 사람의 신체 건강의 다른 측면에 위협이되지 않습니다.

이 기사에서는 수음이 테스토스테론 수치에 미치는 단기 및 장기 효과에 대해 논의합니다. 또한 금욕의 결과, 성욕에 대한 테스토스테론의 영향, 높고 낮은 테스토스테론의 징후를 고려합니다.

단기 및 장기 효과

현재 연구에 따르면 자위가 테스토스테론 수치에 장기적인 영향을 미친다는 증거는 없습니다.

연구자들은 수음이 테스토스테론 수치에 미치는 단기 및 장기 효과에 관심이 있습니다. 그러나 현재까지의 연구는 제한적이며 다소 상충됩니다.

그 이유 중 하나는 실험실의 과학자들이 사람들이 일반적으로 자위하는 환경을 재현하기가 어렵 기 때문입니다.

한 연구에서는 미국 섹스 클럽을 사용하여 실제 환경에서 성적 자극에 대한 테스토스테론 수치의 변화를 평가했습니다.

연구자들은 성행위에 참여한 남성의 타액 테스토스테론 수치를 관찰 만 한 남성의 수치와 비교했습니다. 섹스 클럽을 방문한 모든 남성에서 테스토스테론 수치가 증가한 반면, 참여한 남성에서는 그 증가가 상당히 높았습니다.

1992 년의 이전 연구에서는 남성과 여성 모두에서 성행위가 테스토스테론 수치에 미치는 영향을 평가했습니다. 연구자들은 성관계 전후와 성관계가없는 날에도 테스토스테론 수치를 측정했습니다.

남성과 여성 모두에서 테스토스테론 수치는 성교 후 가장 높았습니다. 성관계 전과 성관계가없는 날에는 수치가 더 낮았습니다. 이 결과는 성행위에 영향을 미치는 테스토스테론보다는 성행위가 테스토스테론에 영향을 미친다는 것을 시사합니다.

쥐를 대상으로 한 2007 년 연구에서 연구원들은 에스트로겐 수용체의 수가 사정하거나 성적 포만감에 짝짓기 한 지 24 시간 후에 더 높았다는 것을 발견했습니다. 에스트로겐 수용체는 신체가 에스트로겐을 사용하도록 도와줍니다.

같은 해의 다른 쥐 연구에 따르면 신체가 테스토스테론을 사용하는 데 도움이되는 안드로겐 수용체의 수가 사정이나 성적 포만감 후 24 시간이 지나면 더 낮아졌습니다.

수음이 테스토스테론 수치에 미치는 장기적인 영향에 대한 연구는 여전히 부족합니다.

금욕이 테스토스테론에 미치는 영향

성행위를 삼가면 테스토스테론 수치가 높아질 수 있습니다.

금욕이 테스토스테론 수치에 미치는 영향에 대한 연구가 있습니다. 전반적으로 이러한 연구는 자위 또는 성행위를 금하면 테스토스테론 수치를 높일 수 있음을 시사합니다.

2003 년의 한 연구는 사정으로 인한 금욕 기간 동안 남성의 테스토스테론 수치를 측정했습니다. 금욕 2 ~ 5 일 사이에는 테스토스테론 수치의 움직임이 거의 없었습니다.

그러나 테스토스테론 수치는 금욕 7 일 후에 최고조에 달했습니다.

2003 년의 또 다른 연구에서는 3 주 동안 자위 행위를 금하기 전과 후에 자위 행위로 인한 오르가즘을 겪는 동안 테스토스테론을 포함한 호르몬 수치를 측정했습니다. 데이터에 따르면 3 주간의 금욕 기간 이후 테스토스테론 수치가 더 높았습니다.

또 다른 연구에서는 비 호르몬 치료를받은 후 발기 부전 남성의 테스토스테론 수치 변화를 평가했습니다. 기준선에서이 참가자들은 대조군에 비해 테스토스테론 수치가 낮았습니다. 그러나 연구자들은 치료 후 규칙적인 성행위를 재개 한 남성에서 테스토스테론 수치가 증가한다는 것을 발견했습니다. 반대로, 테스토스테론 수치는 치료가 효과가없는 남성에서 변하지 않았습니다.

스포츠에 참여하기 전에 성행위를 금하면 좌절감의 영향으로 약간의 이익을 얻을 수 있다는 대중적인 이론도 있습니다. 그러나이 아이디어를 뒷받침 할 최근의 과학적 연구가 부족합니다.