생리 후 경련이 발생하는 10 가지 이유
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경련은 월경 전후에 매우 흔하지 만 생리가 끝난 후에도 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 우려의 원인은 아니지만 기저 상태를 나타낼 수 있습니다.
이 기사에서는 월경 후 경련의 10 가지 가능한 원인을 다룹니다.
- 배란
- 임신
- 자궁외 임신
- 자궁 무력
- 자궁 내막증
- 선근증
- 난소 낭종
- 자궁 근종
- 자궁 경부 협착
- 골반 염증성 질환 (PID)
또한 생리통으로 인한 통증을 완화하는 방법과 증상을 살펴 봅니다.
생리 후 경련의 원인은 무엇입니까?
기간이 지난 후 경련은 기저 상태로 인해 발생하거나 일시적인 증상 일 수 있습니다.
생리 직전과 기간 동안 발생하는 경련은 자궁이 내벽을 벗겨 내면서 수축되어 발생합니다. 이를 원발성 월경통이라고하며 보통 48 ~ 72 시간 동안 지속됩니다.
월경 이외의 다른 원인으로 인한 경련을 이차성 월경통이라고합니다. 월경주기 중 언제든지 발생할 수 있습니다.
이차성 월경통은 정상일 수도 있고 의사 나 전문가의 진단과 치료가 필요할 수도 있습니다.
다음은 월경 후 발생하는 경련의 몇 가지 가능한 원인입니다.
1. 배란
여성은 난소가 난자를 방출 할 때 배란 중에 경련을 느낄 수 있습니다. 배란은 월경주기 중간에 발생합니다. 이러한 경련을 mittelschmerz라고합니다.
배란은 가장 규칙적인 생리주기의 일부입니다. 사람은 그것이 일어나는 것을 느낄 수도 있고 느낄 수도 없습니다.
배란 경련은 종종 신체의 한쪽에 영향을 미칩니다. 몇 분 또는 며칠 동안 지속될 수 있으며 저절로 사라집니다.
2. 임신
경미한 자궁 경련은 임신의 초기 징후 일 수 있습니다. 이러한 경련은 수정란이나 배아가 자궁 내막에 부착 될 때 착상과 관련이 있습니다.
이식 관련 경련은 경미하고 일시적이며 종종 이식 출혈로 알려진 진한 빨간색 또는 갈색 반점을 동반합니다. 이 출혈은 다음 생리가 예정된시기에 발생합니다.
이 기간 동안 유방 무거움, 배뇨 증가 및 기분 변화와 같은 다른 임신 증상이 발생할 수 있습니다.
임신 여부를 검사하는 가장 좋은 방법은 집이나 병원에서 검사를받는 것입니다.
3. 자궁외 임신
자궁외 임신은 수정란이 자궁 외부에 부착 될 때 발생합니다.
자궁외 임신은 일반 임신처럼 시작되지만 곧 여성은 자궁에 심한 경련과 통증을 경험할 수 있습니다.
다른 증상은 다음과 같습니다.
- 비정상적인 출혈
- 날카 롭고 종종 심한 골반통
- 어깨 통증
- 구역질
자궁외 임신과 관련된 압력으로 인해 나팔관이 파열 될 수 있습니다. 이로 인해 심한 출혈이 발생하여 실신, 쇼크 또는 현기증을 유발할 수 있습니다. 파열 된 나팔관은 응급 치료가 필요합니다.
자궁외 임신은 흔하지 않으며 임신의 약 2 %에서 발생합니다.
4. 자궁 무능력
어떤 경우에는 생리가 끝난 후에도 일정량의 혈액이 자궁에 남아 있습니다. 이런 일이 발생하면 자궁이 수축하여 여분의 혈액을 제거합니다.
이러한 수축은 경련을 유발할 수 있으며 오래된 혈액이 밀려 나감에 따라 갈색 또는 검은 색 얼룩이 생길 수도 있습니다.
신체가 남은 혈액을 제거하면 증상은 보통 며칠 내에 사라집니다.
5. 자궁 내막증
자궁 내막증은 자궁 조직이 자궁 밖에서 자라게하는 질환입니다. 자궁 내막증은 관리 할 수 있지만 현재 치료법은 없습니다.
관련 통증은 월경 1 ~ 2 주 전에 발생할 수 있습니다. 생리가 시작되기 1 ~ 2 일 전에 통증이 비정상적으로 심할 수 있습니다.
자궁 내막증의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 무거운 기간
- 고통스러운 배란
- 하복부 또는 등의 통증
- 성관계 중 또는 성관계 후 통증
월경 중 악화되는 지속적인 골반 통증이나 복통은 의사와상의해야합니다.
6. 선근증
자궁 선근증은 자궁 내막이 아닌 자궁 근육에서 자궁 내막 조직을 성장시킵니다.
이것은 자궁벽을 두껍게 만들어 특히 심한 월경 출혈과 장기간의 경련을 유발할 수 있습니다.
선근증은 약물로 치료합니다. 극단적 인 경우에는 자궁 적출술이 필요할 수 있습니다.
7. 난소 낭종
난소에 형성되는 낭종은 생리가 끝난 후 경련과 출혈을 일으킬 수 있습니다.
대부분의 낭종은 저절로 사라질 수 있지만 특히 큰 경우 다른 증상을 유발할 수 있습니다.
난소 낭종은 복부와 골반을 부풀 리거나 무겁게 만들 수 있습니다. 생리 전후에 약간의 얼룩이나 출혈이있을 수도 있습니다.
난소 낭종은 일반적으로 약물이나 수술로 치료합니다.
8. 자궁 근종
섬유종은 자궁 어디에서나 형성 될 수있는 양성 비 암성 성장입니다. 증상은 자궁 내 섬유종의 위치, 크기 및 수에 따라 다릅니다.
자궁 근종은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
- 불규칙한 출혈
- 특히 무거운 월경
- 오래 지속되는 월경
- 골반의 압박 또는 통증
- 배뇨 곤란 또는 빈번한 배뇨
- 변비
어떤 경우에는 자궁 근종이 불임을 유발할 수 있습니다. 그들은 종종 약물, 수술 또는 둘의 조합으로 치료됩니다.
9. 자궁 경부 협착
일부 여성은 자궁 경부에 더 작은 구멍이 있습니다. 이를 자궁 경부 협착증이라고하며 월경 흐름을 늦추어 자궁에 통증을 유발할 수 있습니다.
자궁 경부 협착증은 약물이나 수술로 치료할 수 있습니다. 또는 자궁 내 장치 (IUD)가 증상을 완화 할 수 있습니다.
10. 골반 염증성 질환 (PID)
악취가 나는 분비물을 동반 한 자궁이나 질의 통증은 질 또는 자궁 감염의 징후 일 수 있습니다. 박테리아가 생식계의 다른 영역으로 이동하면 PID가 발생할 수 있습니다.
증상은 처음에는 명확하지 않을 수 있으며 복부에 갑작스럽고 지속적인 경련과 같은 통증으로 시작될 수 있습니다. PID는 올바르게 치료하지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다.
PID의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 무겁거나 비정상적인 질 분비물
- 비정상적인 월경 출혈
- 일반적인 피로
- 열이나 오한과 같은 독감 유사 증상
- 성교 중 통증, 불편 함 또는 출혈
- 어렵거나 고통스러운 배뇨
PID는 종종 항생제로 치료할 수 있습니다. 모든 성 파트너는 성병에 대한 검사를 받아야합니다.
경련은 어떤 느낌입니까?
대부분의 자궁 경련은 언제 발생하든 비슷하게 느껴집니다.
월경 후 경련이 발생하면 엉덩이와 허벅지로 퍼질 수 있지만 하복부와 허리에서 느낄 수 있습니다.
이 경련의 강도는 사람마다 다르지만 일반적인 월경 경련보다 더 심할 수 있습니다.
많은 사람들이 경련에 수반되는 다음과 같은 증상을 경험합니다.
- 구역질
- 팽만감
- 변비
- 설사
- 두통
- 현기증
각 여성은 생리통을 다르게 경험합니다. 일부는 생리 기간 동안 심한 경련을 겪을 수 있지만 다른 일부는 월경 전에 경미한 불편 함을 느낍니다.
치료
월경 후 경련은 대부분의 자궁 경련과 동일한 방식으로 치료됩니다.
경련의 정도는 다음과 같은 방법으로 줄일 수 있습니다.
- 진통제 또는 소염제 복용
- 복부에 가열 패드 또는 뜨거운 물병 놓기
- 부위를 가볍게 마사지
- 물 섭취량 늘리기
- 과일 및 채소와 같은 전체 식품을 많이 섭취하는 식단
- 스트레스 수준 감소
- 담배와 알코올 섭취를 줄이거 나 아예 피하는 것
- 자전거 타기 또는 걷기와 같은 가벼운 운동
건강한 생활 방식 선택과자가 관리 루틴은 덜 심각한 생리통을 초래할 수 있습니다.
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시야
생리 후 경련은 종종 우려 할만한 원인이 아닙니다.
어떤 경우에는 경련이 임신의 징후이거나 기저 질환 일 수 있으므로, 경련이 언제 어떻게 나타나는지 기록하는 것이 중요 할 수 있습니다. 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다.
경련이 심하거나 개선되지 않거나 다른 증상이 나타나면 의사와 진단 및 치료를 받으십시오.
