질 건조를 위해 코코넛 오일을 사용하는 것이 안전합니까?
어떤 사람들은 질 건조증을 완화하기 위해보다 자연스러운 방법을 선호합니다. 순수한 코코넛 오일에는 첨가제가 없으며 연구에 따르면 일반적으로 피부에 사용하는 것이 안전하다고합니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
폐경 후 경련의 원인은 무엇입니까?
폐경 후 월간 생리가 중단되지만, 때때로 복부 경련을 경험할 수 있습니다. 이러한 경련은 일반적으로 심각하지 않지만 때때로 자궁 근종, 자궁 내막증 또는 암과 같은 근본적인 의학적 상태의 징후 일 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
폐경 : 한약 요법으로 안면 홍조를 줄일 수 있습니까?
최근 논문은 한약이 폐경과 관련된 안면 홍조를 감소시킬 수 있는지 여부를 묻습니다. 희망이 있지만 훨씬 더 많은 데이터가 필요합니다.
스타틴 : 골다공증과의 연관성은 복용량에 따라 다릅니다
790 만 명의 건강 데이터를 분석 한 결과, 저용량 스타틴 사용자의 경우 골다공증 발생률이 낮고 고용량 사용자의 경우 높은 발생률이 나타났습니다.
폐경 증상은 유방암 생존자에게 뇌 안개를 유발할 수 있습니다
새로운 연구에 따르면 폐경기와 관련된 식은 땀이 유방암을 경험 한 여성의 뇌 안개에 기여할 수 있습니다.
중년 여성의 '스포츠 관련 취미'의 중요성
폐경기 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 여가 시간의 신체 활동은 심혈관 건강의 지표 인 혈중 지질 프로필을 개선합니다.
침술은 폐경기 증상을 줄일 수 있습니다
최근 연구에서는 침술이 폐경기 동안 발생하는 일부 증상을 최소화하는 데 유용한 비약 물적 방법인지 여부를 조사했습니다.
이러한 음식은 폐경을 지연시킬 수 있습니다.
영국에 기반을 둔 연구자들이 이끄는 새로운 연구에 따르면 여성이 먹는 특정 음식과 폐경기를 경험하는 연령 사이의 연관성이 발견되었습니다.
늦은 폐경은 여성의 기억을 보호 할 수 있습니다
새로운 연구에 따르면 폐경기 발병 연령이 기억력에 영향을 미친다고합니다. 작지만인지 적 이점은 몇 년 후 치매 위험이 낮아질 수 있습니다.
폐경 후 성관계를위한 팁
폐경의 신체적, 정서적 영향은 사람의 성생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에서 그 이유를 알아보고 문제 관리에 대한 몇 가지 팁을 얻으십시오.
폐경기에 체중을 줄이는 가장 좋은 방법
폐경기까지 그리고 폐경기 동안 사람들은 종종 체중 증가를 알아 차립니다. 이 체중 감량을 원하는 사람들에게는 평소보다 어려울 수 있습니다. 여기에서는 폐경기와 체중의 연관성을 살펴보고 폐경기 동안 체중을 줄이는 방법을 설명합니다.
불안과 불면증에 대한 패션 플라워의 효능
사람들은 수세기 동안 약용으로 시계 꽃을 사용해 왔습니다. 이 기사에서는 그것이 불안을 줄이고 수면을 개선하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오. 또한 가능한 위험을 다룹니다.
짧은 수면은 노인 여성의 뼈 건강을 해칠 수 있습니다
11,000 명의 폐경기 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 밤에 5 시간 이하로 수면을 취하면 골량 감소 및 골다공증 위험이 높아집니다.
2 생활 습관 변화로 안면 홍조 위험 감소
기존 연구에 대한 새로운 메타 분석에 따르면 금연하고 건강한 체중을 유지하면 안면 홍조와 식은 땀의 영향을 줄일 수 있습니다.
폐경 : 마음 챙김은 증상을 줄일 수 있습니다
새로운 연구에 따르면 마음 챙김은 과민성, 우울증 및 불안을 포함 할 수있는 증상으로 고생하는 폐경기 여성에게 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
신약은 안면 홍조를 72 % 감소시킬 수있다
시험 데이터를 새롭게 분석 한 결과 새로운 종류의 약물이 갱년기 여성의 일과성 열감 및 기타 증상의 심각성과 빈도를 빠르게 감소시키는 것으로 나타났습니다.
불안 : 허리 사이즈와 관련이 있습니까?
불안은 특히 폐경기 이후 여성에서 흔히 발생하며 생리적 변화와 관련이 있습니다. 그러나 허리 사이즈가 위험 요소가 될 수 있습니까?
질 건조증의 가능한 원인은 무엇입니까?
질 건조증은 폐경기의 일반적인 문제이지만 언제든지 발생할 수 있습니다. 여기에서 발생하는 이유와이를 완화하는 방법을 알아보십시오.
