음주는 뇌의 노폐물을 제거 할 수 있다는 연구 결과
술 한두 잔을 좋아한다면 최근 연구 결과를 좋아할 것입니다. 연구자들은“낮은”알코올 섭취가 뇌를 정화하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
마우스 연구에서 뉴욕의 로체스터 대학 의료 센터 (URMC)의 과학자들은 하루에 약 2.5 개의 알코올 음료를 마시는 것이 뇌 염증을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다.
또한 뇌에서 노폐물을 제거하는 역할을하는 glymphatic system의 기능을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다.
그러나 높은 알코올 노출은 glymphatic 기능을 손상시키고 뇌 염증을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다.
URMC의 중개 신경 의학 센터의 수석 연구 저자 인 Dr. Maiken Nedergaard와 동료들은 최근 연구 결과를 저널에보고했습니다. 과학 보고서.
과도한 알코올 섭취가 건강을 해칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 실제로 세계 보건기구 (WHO)는 알코올이 "200 개 이상의 건강 상태"의 원인이며 매년 전 세계적으로 약 330 만 명이 사망한다고보고합니다.
그러나 점점 더 많은 연구에 따르면 소량의 술이 우리에게 도움이 될 수 있다고합니다.
보고 한 연구 오늘의 의료 뉴스 예를 들어, 작년에는 적당한 음주가 당뇨병의 위험을 줄일 수 있다고 제안한 반면 다른 연구에서는 적당한 알코올 섭취와 더 나은인지 기능을 연결했습니다.
새로운 연구는 매일 몇 잔의 음료가 뇌의 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있음을 발견 한 후 적당한 음주의 잠재적 인 뇌 이점에 대한 추가 증거를 제공합니다.
Glymphatic 기능 개선
연구자들은 쥐의 glymphatic system에 대한 급성 및 만성 알코올 노출의 영향을 평가함으로써 그들의 발견에 도달했습니다.
Nedergaard 박사와 동료들이 2012 년에 처음 설명한 glymphatic system은 뇌척수액을 뇌로 "펌핑"하여 잠재적으로 유해한 노폐물을 제거하는 뇌 정화 과정입니다.
이러한 노폐물에는 베타-아밀로이드 및 타우 단백질이 포함되며,이 단백질의 축적은 알츠하이머 병의 특징입니다.
연구자들은 설치류가 장기간에 걸쳐 다량의 알코올에 노출되었을 때 염증 표지자가 증가한다는 것을 발견했습니다. 이것은 성상 세포 또는 glymphatic 기능을 조절하는 데 도움이되는 세포에서 특히 두드러졌습니다.
또한 높은 알코올 노출은 마우스의인지 기능과 운동 능력을 손상시키는 것으로 밝혀졌습니다.
그러나 연구팀은이 연구에서 하루에 약 2.5 개의 알코올 음료를 마시는 것과 동일한“낮은”양의 알코올을 투여받은 쥐가 뇌 염증을 감소 시켰을뿐만 아니라 그들의 glymphatic 기능도 입증했다는 것을 발견했습니다. 알코올에 노출되지 않은 대조군에 비해 개선되었습니다.
Nedergaard 박사는“알코올이 glymphatic 시스템에 미치는 영향에 대한 데이터는 일반적인 건강과 사망률에 대한 알코올의 복용량 효과와 관련된 J- 모양 모델과 일치합니다. 소비는 전반적인 건강에 해 롭습니다.”
"[…]이 연구에서 우리는 저용량의 알코올이 뇌 건강에 잠재적으로 도움이 될 수 있음을 처음으로 보여주었습니다. 즉, 노폐물을 제거하는 뇌의 능력을 향상시킵니다."
Maiken Nedergaard 박사
그녀는 많은 연구에서 낮은 수준에서 중간 정도의 알코올 섭취와 치매 위험이 낮다고 덧붙였습니다. Nedergaard 박사는“이 연구는 왜 이런 일이 발생하는지 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. "특히, 저용량의 알코올은 전반적인 뇌 건강을 개선하는 것으로 보입니다."
