아몬드는 당뇨병 환자에게 유익합니까?
균형 잡힌 식단의 일환으로 아몬드와 아몬드 우유는 당뇨병 환자에게 좋은 선택입니다.이 견과류는 단백질, 건강에 좋은 지방 및 섬유질이 풍부하지만 탄수화물은 적습니다. 혈당 조절 및 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
균형 잡힌 식단의 일환으로 아몬드와 아몬드 우유는 당뇨병 환자에게 좋은 선택입니다.이 견과류는 단백질, 건강에 좋은 지방 및 섬유질이 풍부하지만 탄수화물은 적습니다. 혈당 조절 및 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
건강에 좋은 식단은 다양한 질병 및 건강 상태의 위험 감소, 기분 개선, 기억력 향상 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
루이보스 차는 녹차 또는 홍차의 맛있는 대안입니다. 자연적으로 카페인이 없으며 다른 많은 잠재적 인 건강상의 이점이 있습니다. 여기에서 그들에 대해 알아보십시오.
사람은 체질량 지수 (BMI)를 사용하여 건강한 체중을 가지고 있는지 확인할 수 있습니다. 그러나 BMI는 근육에 대한 지방의 비율과 같은 특정 요인을 고려하지 않습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
비만은 사람이 과체중을 짊어진 경우입니다. 이로 인해 여러 건강 상태의 위험이 높아집니다. 비만이 무엇이며 왜 발생하는지 자세히 알아보십시오.
Maltodextrin은 제조업체가 질감, 맛 또는 유통 기한을 개선하기 위해 많은 식품에 첨가하는 분말입니다. FDA는 안전하다고 생각하지만 혈당 수치가 급증 할 수 있으므로 당뇨병 환자는이를 피할 수 있습니다. 여기에서는 말토 덱스트린이 포함 된 식품과 그 용도, 이점 및 위험을 살펴 봅니다.
전통 의학 실무자들은 폐경 증상, 류마티스 관절염, 당뇨병 및 근육 경련을 포함한 다양한 상태를 치료하기 위해 야생 참마를 사용합니다. 이 기사에서 우리는 이러한 약용 사용을 뒷받침하는 증거와 야생 참마를 복용하는 방법과 그 안전성 및 부작용을 조사합니다.
사람의 이상적인 체중은 무엇이며 키, 나이 및 기타 요인이 어떻게 영향을 줍니까? 더 자세히 알아보고 당사의 도구를 사용하여 체중을 얼마나 측정해야하는지 더 잘 파악하십시오.
신장 질환은 미국에서 490 만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 다양한 유형과 원인이 있으며 대부분 치료할 수 있습니다. 사구 신염, 신장의 염증 및 그 증상에 대해 자세히 알아보고이를 치료하는 방법과 흉터와 같은 신장 질환을 수반 할 수있는 기타 상태에 대해 알아보십시오.
밤에는 혈당 수치가 떨어 지므로 당뇨병 환자는 아침에 저혈당을 경험할 수 있습니다. 이것을 아침 저혈당증이라고합니다. 저혈당은 70mg / dL 미만입니다. 여기에서 아침 저혈당의 원인, 증상 및 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
케일은 다양한 건강상의 이점을 제공 할 수있는 다양한 영양소를 가진 잎이 많은 녹색 채소입니다. 여기에서 케일과 케일을 식단에 포함하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
16 : 8 간헐적 단식은 8 시간 동안 하루 동안 모든 음식을 섭취 한 다음 나머지 16 시간 동안 단식하는 것입니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
위 밴딩은 체중 감량 수술의 한 유형입니다. 배의 크기를 줄여서 음식 섭취를 줄여서 사람이 더 빨리 포만감을 느끼게합니다. 전신 마취하에 장착되며 환자는 보통 당일 퇴원합니다. 체중이 다른 치료에 반응하지 않는 BMI가 40 이상인 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
떨림은 보통 사람이 너무 추울 때 발생하지만 다른 가능한 원인이 있습니다. 여기에는 열, 스트레스, 저혈당 및 불안이 포함됩니다. 떨림은 일반적으로 저절로 해결되지만 일부 근본적인 원인에 대해서는 치료가 필요할 수 있습니다. 여기에서 떨림의 원인과 의사의 진찰시기에 대해 자세히 알아보십시오.
눈 부유물은 사람의 시야에있는 얼룩입니다. 그것들은 정상이며 반드시 해로운 것은 아닙니다. 예방이 항상 가능한 것은 아니며 치료가 필요하지 않을 수도 있습니다. 여기에서 눈 부유물에 대해 자세히 알아보십시오.
사람은 보통 하루 중 특정 시간과 수분이 잘 공급 될 때 더 자주 소변을 보게됩니다. 그러나 일부 의학적 상태로 인해 소변을 너무 자주 또는 충분히 자주 소변을 볼 수 없습니다. 임신과 고령도 역할을 할 수 있습니다. 여기에서 불규칙하거나 빈번한 배뇨의 원인과 관리 방법을 알아보십시오.
단 냄새가 나는 소변은 식단, 당뇨병 또는 메이플 시럽 소변 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 소변에서 단맛이 나는 이유, 치료법, 언제 의사를 만나야하는지 알아보십시오.
미국 사람들은 일일 권장 설탕 양의 2-3 배를 소비하는 것으로 추정됩니다. 설탕이 너무 많이 함유 된 식단은 비만 및 기타 여러 질환의 위험을 증가시켜 광범위한 결과를 초래합니다. 우리 중 많은 사람들이 우리가 먹는 설탕의 양을 알지 못합니다. 여기에서 일반적인 식품의 당 함량에 대해 알아보십시오.
신체는 많은 과정에서 비타민 B-12가 필요합니다. 결핍이있는 사람은 신경 학적 증상과 피로가있을 수 있으며, 과잉은 간 질환이나 당뇨병을 나타낼 수 있습니다. 의사는 비타민 B-12 수치 검사를 사용하여 체내에 B-12가 얼마나 있는지 확인할 수 있습니다. 여기에서 테스트와 결과의 의미에 대해 자세히 알아보십시오.