손가락 경련의 원인과 치료
경련은 근육 또는 근육 그룹의 작고 비자발적 인 수축 및 이완입니다. 경련의 의학 용어는 "근육 화"이며 손가락을 포함한 모든 근육 부위에서 발생할 수 있습니다.
손가락 경련이있는 사람들은 신경 학적 장애가 발생하고 있다고 걱정할 수 있습니다. 그러나이 경련이 다른 증상을 동반하지 않는 경우 일반적으로 우려 할만한 원인이 아닙니다.
신체 활동, 피로, 과도한 카페인 섭취는 근육 경련을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
이 기사에서는 손가락 경련의 9 가지 원인과 그 치료법을 살펴 봅니다. 언제 의사를 만나야하는지에 대한 조언도 제공합니다.
1. 특정 약물
근육 경련과 경련은 다음과 같은 일부 약물의 부작용 일 수 있습니다.
- 코르티코 스테로이드
- 항생제 이소니아지드
- 근육 이완제 인 석시 닐 콜린
- 칼슘의 이동을 방해하는 약물 인 플루 나 리진
- 간질 치료에 도움이되는 약물 인 토피라 메이트
- 리튬, 정신과 약물
약물이 근육 경련을 유발한다고 생각되면 치료를 중단하기 전에 의사와상의해야합니다.
의사는 가능한 경우 복용량을 낮추거나 대체 약물로 전환 할 것을 권장 할 수 있습니다.
2. 마그네슘 결핍
마그네슘 결핍은 근육 경련과 떨림을 유발할 수 있습니다. 신장이 소변으로 배출되는 마그네슘의 양을 제한하기 때문에이 문제는 건강한 사람에게는 드뭅니다.
그러나 특정 요인으로 인해 마그네슘 결핍이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 알코올 사용 장애
- 다른 건강 상태
- 특정 약물
마그네슘 결핍이있는 사람은 처음에 다음을 경험할 수 있습니다.
- 식욕 부진
- 구역질
- 구토
- 피로
- 약점
결핍이 심해지면 다음과 같은 추가 증상을 경험할 수 있습니다.
- 얼어서 고움
- 따끔 거림
- 근육 수축 및 경련
- 불규칙한 심장 박동
- 관상 동맥 경련
- 성격 변화
- 발작
마그네슘 결핍은 칼슘 및 칼륨과 같은 신체의 다른 미네랄에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 미네랄의 결핍은 추가적인 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다.
치료
의사는 마그네슘 보충제를 권장 할 수 있습니다. 그러나 영양 결핍이 의심되는 사람은 보충제를 먹기 전에 의사와 상담해야합니다.
3. 비타민 E 결핍
2011 년에 의사들은 비타민 E가 결핍되어 상지와 몸통에 떨림이 발생한 20 대 중반 남성의 사례를보고했습니다. 그 남자는 또한 다음과 같은 경험을했습니다.
- 걸음 걸이와 자세의 변화
- 발음하기 어려움
- 인지 능력 저하
의료진은 떨림이 비타민 E 결핍으로 인한 것이라고 결론 지었지만, 이러한 결핍 증상은 드물다고 지적했습니다.
치료
비타민 E 결핍으로 인한 비자발적 움직임에 대한 치료는 고용량의 경구 비타민 E 보충제입니다.
영양 결핍이 의심되는 사람은 적절한 보충제를 권장 할 수있는 의사와 상담해야합니다.
4. 양성 교착 증후군
양성 교착 증후군 (BFS)을 가진 사람들은 광범위한 불수의 적 근육 경련을 보입니다.
증상은 일반적으로 수년 동안 존재하며 일부 임상의는 증상이 5 년 이상 지속 된 경우에만 BFS를 진단합니다.
의사는 BFS의 원인을 모릅니다. 그러나 2013 년 한 연구에서는이 증후군과 피부 및 땀샘의 작은 신경 섬유에서 신경 활동 감소 사이의 연관성을 발견했습니다. 이 관계를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
치료
BFS는 운동 신경 질환으로 진행되지 않으며 치료가 필요하지 않습니다.
그럼에도 불구하고 연구자들은 신경계에 작용하는 가바펜틴 약물로 근육 경련을 성공적으로 제어했습니다.
또한 일부 의사는 카르 바 마제 핀 및 페니토인과 같은 간질을 치료하는 특정 약물이 근육 경련을 줄일 수 있음을 발견했습니다.
그러나 경련을 치료하기 위해 위의 약물을 사용하는 것은 라벨을 벗어난 사용을 구성한다는 점에 주목할 가치가 있습니다. "오프 라벨 사용"이란 식품의 약국 (FDA)이 다른 질환을 치료하도록 승인 한 약물로 한 질환을 치료하는 의사를 의미합니다.
5. 본 태성 떨림
본 태성 떨림은 신체 부위의 반복적이고 비자발적 인 움직임입니다. 본 태성 떨림이있는 사람의 경우 움직임은 일정한 빈도와 힘으로 발생합니다.
본 태성 떨림은 떨림의 가장 흔한 신경 학적 원인이지만 의사는 상태의 원인을 모릅니다.
사람들은 보통 손에 본질적인 떨림을 경험합니다. 어떤 사람들에서는 떨림이 팔이나 머리까지 확장되며 사람의 목소리에도 영향을 미칠 수 있습니다.
본 태성 떨림은 사람의 기대 수명을 바꾸지 않습니다. 그러나 이는 개인의 삶의 질에 영향을 미치고 장애를 유발할 수 있습니다.
치료
일부 사람들은 본 태성 떨림에 대한 치료를 찾고, 의학적 및 비 의학적 개입이 도움이 될 수 있습니다.
약물과 관련하여 의사는 시행 착오를 통해 각 사람에게 가장 적합한 약물과 복용량을 찾습니다. 다음 표는 본 태성 떨림에 대한 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 치료 라인을 나열합니다.
이러한 약물은 본 태성 떨림을 구체적으로 치료하기 위해 FDA 승인을받지 못했지만 일부 의사는 라벨을 벗어난 기준으로 이러한 목적으로 약물을 처방합니다.
또한 환자는 영향을받은 부위의 무게를 줄이는 것이 떨림 조절에 도움이된다는 것을 알 수 있습니다. 예를 들어, 무거운 손목 밴드는 손의 본질적인 떨림에 도움이 될 수 있습니다.
또한 의사는 불안으로 인해 떨림이 악화되는 사람들에게 이완 기술을 권장 할 수 있습니다. 그들은 또한 떨림을 증가시킬 수 있으므로 카페인을 피할 것을 권장 할 수 있습니다.
6. 부갑상선 기능 항진증
4 개의 부갑상선이 있습니다. 그들은 작고 목 안쪽에 앉아 혈액 내 칼슘 수치를 높이는 데 도움이되는 부갑상선 호르몬을 생성합니다.
용어 "부갑상선 기능 항진증"은 하나 이상의 부갑상선의 과잉 활동을 의미한다. 이러한 과잉 활동은 신체의 칼슘과 칼륨의 불균형을 유발하여 근육 경련을 유발할 수 있습니다.
부갑상선 기능 항진증의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 근육통
- 근육 약화
- 관절 및 뼈 통증
- 소화기 문제
- 피로
- 우울증
- 과민성
- 기억력과 집중력 문제
- 신장 문제
치료
부갑상선 기능 항진증에 대한 유일한 치료법은 영향을받은 부갑상선을 제거하는 수술입니다.
비스포스포네이트 및 합성 에스트로겐과 같은 특정 약물은 칼슘 또는 부갑상선 호르몬 수치를 낮추고 뼈 관련 증상을 개선 할 수 있습니다. 그러나 부갑상선 기능 항진증을 치료할 수는 없습니다.
7. 투렛 증후군
투렛 증후군은 비자발적이고 반복적 인 움직임과 발성을 특징으로하는 신경 학적 장애입니다. 의사는 이러한 발생을 "틱"이라고합니다.
투렛 증후군이있는 사람들은 어린 시절에 시작되는 여러 가지 틱이 있습니다. 움직임 또는 운동, 틱은 갑작스럽고 반복적입니다. 일반적으로 충동에 의해 유발되며 신체의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.
Tourette 증후군 진단을 받으려면 다음을 경험해야합니다.
- 질병 전반에 걸쳐 여러 운동 경련과 하나 이상의 발성 경련이 함께 발생하지는 않지만
- 1 년 이상 지속되는 틱
- 18 세 이전에 시작되는 증상
- 물질 또는 기타 의학적 상태와 관련이없는 증상
치료
의사는 일반적으로 투렛 증후군을 치료하기 위해 약물을 처방하지 않습니다. 그러나 아이들은 틱에 대한 행동 개입에 잘 반응하는 경향이 있습니다.
투렛 증후군이있는 어린이는 적절한 치료가 필요한 정신 질환을 동반 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애 또는 ADHD
- 강박 장애 또는 강박 장애
- 불안 장애
- 반항적 장애 또는 ODD
시간이 지남에 따라 틱은 사라질 수 있지만 정신 질환의 증상은 지속될 수 있습니다.
8. 파킨슨 병
파킨슨 병은 일반적으로 50 세 이상의 성인에서 발생하는 뇌 질환입니다.
파킨슨 병 환자는 떨림을 경험할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 신체의 한쪽에서 시작하여 시간이 지남에 따라 악화됩니다.
파킨슨 병의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 불안정한 자세
- 걷기 어려움
- 느린 움직임
파킨슨 병은 흑질이라고하는 뇌의 일부에서 세포가 손실됩니다. 이 영역은 신체 움직임을 제어하고 조정하는 데 도움이되는 신경 화학 물질 인 도파민을 만듭니다.
치료
의사는 처음에 레보도파 약물로 파킨슨 병을 치료합니다. 이것은 신체가 도파민으로 변환하는 아미노산의 합성 버전입니다.
보충 레보도파를 복용하면 도파민 결핍 증상을 조절하는 데 도움이됩니다.
질병이 진행됨에 따라 사람들은 추가 치료가 필요합니다. 의사는 레보도파 외에 다음 약물을 처방 할 수 있습니다.
- 카테 콜 -O- 메틸 트랜스퍼 라제 억제제 및 모노 아민 산화 효소 억제제 : 이들은 도파민의 고갈을 늦추고 레보도파의 가용성을 증가시킵니다.
- 아세틸 콜린 수용체에 작용하는 약물 : 근육 경련과 경직을 줄이는 데 도움이됩니다.
의사는 뇌의 도파민 수용체를 더 활성화하기 위해로 피니 롤 또는 프라 미 펙솔을 처방 할 수도 있습니다.
9. 근 위축성 측삭 경화증 (ALS)
ALS 또는 루게릭 병은 진행성 운동 신경 질환이며 시간이 지남에 따라 증상이 점차 악화됩니다.
시작 단계에서 ALS는 손이나 팔에 근육 경련을 일으킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 근육 약화가 발생하여 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다.
질병이 계속 진행됨에 따라 삼키기, 말하기 및 호흡 문제가 발생할 수 있습니다.
ALS의 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 근육 경련
- 근육 경련
- 근육 긴장 및 경직
- 근육 약화
- 불분명 한 비음
- 씹거나 삼키기 어려움
치료
현재 ALS에 대한 치료법은 없습니다. 그러나 특정 치료법은 증상을 조절하고 합병증을 예방하며 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
FDA는 지금까지 ALS를 치료하기 위해 다음 약물을 승인했습니다.
- Riluzole :이 약물은 손상을 되돌릴 수는 없지만 운동과 관련된 뉴런의 손상을 줄입니다.
- Edaravone :이 약물은 일상적인 기능 저하를 늦 춥니 다.
의사를 볼 때
젊고 건강한 사람들에게 손가락 경련은 과로의 증상 일 가능성이 높습니다. 종종 이것은 휴대폰, 컴퓨터 및 비디오 게임의 남용에서 비롯됩니다.
명확한 원인없이 경련이 계속되면 의사와 상담하십시오. 그들은 신경 장애를 배제하기 위해 검사를 수행 할 것입니다.
손가락 경련이 일상 활동이나 삶의 질에 영향을 미치는 경우 의사를 만나십시오. 일부 원인은 휴식 또는 비타민 보충제로 치료할 수 있지만 다른 원인은 추가 의료 개입이 필요합니다.
요약
손가락 경련을 경험하는 사람들은 신경 장애가 있다고 걱정할 수 있습니다. 그러나 과로, 피로, 너무 많은 카페인 섭취 등 비교적 무해한 원인이 많이 있습니다.
손가락 경련이 신경계 질환으로 인해 발생하는 경우 일반적으로 추가 징후와 증상을 경험하게됩니다.
손가락 경련의 명확한 원인이 없거나 움직임이 지속되거나 악화되면 의사를 만나십시오.
