건선 관해에 대해 알아야 할 사항
건선 완화는 건선 증상이 일시적으로 사라질 때 발생합니다. 건선에 대한 치료법은 없으므로 관해가 치료의 주요 목표입니다.
건선은 면역 체계가 피부 세포를 실수로 공격하여 붉은 색, 비늘 모양 또는 고통스러운 패치가 나타날 때 발생합니다. 차도 동안 면역 체계는 이러한 공격을 막고 피부는 치유 할 시간이 있습니다.
건선 치료와 생활 습관 변화는 관해를 가져올 수 있지만 언제 어떻게 발생하는지는 사람마다 다릅니다. 건선 완화를 달성하고 유지하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
건선 완화로 무엇을 기대할 수 있습니까?
완화주기와 증상 재발은 건선에서 흔합니다.
건선 완화는 치료의 결과로 발생할 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 사람의 건선이 어떻게 행동하고 치료에 어떻게 반응할지 예측하기는 어렵습니다.
어떤 사람들은 명백한 이유없이 발생하는 자발적인 관해를 경험할 수 있습니다.
관해 동안 어떤 사람들은 증상이 현저하게 감소하는 것을 느끼고 다른 사람들은 피부가 완전히 맑아지는 것을 발견 할 수 있습니다. 그러나 증상은 대개 치료 프로그램을 계속하는 사람들에게도 어느 시점에서 다시 나타납니다.
관해는 얼마나 오래 지속됩니까?
건선은 예측할 수없는 상태입니다. 관해 기간은 몇 주에서 몇 개월 또는 경우에 따라 몇 년까지 다양합니다.
그러나 대부분의 완화 기간은 1 개월에서 1 년 사이입니다.
몇 가지 요인이 건선 완화의 발병과 길이에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 일부 사람들은 여름에 차도가 있고 추운 달에 재발을 경험할 수 있습니다.
건선 재발을 방지하는 방법
건선은 만성적이고 장기적인 상태이므로 발적은 일반적으로 관해 후에도 재발합니다. 그러나 특정 치료 및 생활 방식 변화는 환자가 관해 기간을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
전문가들은 건선이 유전 적 요인과 외부 유발 요인의 조합으로 인해 발생한다고 생각하지만, 특정 건선을 유발하는 유전자 중 하나 이상을 물려받은 모든 사람이 피부 상태를 발전시키는 것은 아닙니다.
따라서 트리거를 피하는 것이 건선 발병 위험을 줄이고 완화 후 증상이 재발하는 데 중요 할 수 있습니다. 유발 인자는 사람마다 다르지만 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
약물
다음 약물은 건선 발적을 유발할 수 있습니다.
- 말라리아 치료제
- 고혈압 용 프로프라놀롤 (내부)
- Indomethacin (Indocin), 비 스테로이드 성 항염증제
- 리튬, 특정 정신 질환 용
- 심장 치료제 인 퀴니 딘
피부 손상
건선은 종종 손상된 피부 부위에서 발생합니다. 피부를 긁거나 긁고, 벌레 물림을 받고 심한 햇볕에 화상을 입으면 증상이 나타날 수 있습니다.
스트레스
스트레스는 많은 만성 및자가 면역 질환의 잠재적 유발 요인이며 건선도 예외는 아닙니다. 스트레스 감소 기술은 증상을 줄이거 나 예방할 수 있습니다.
감염
감염은 면역 체계를 약화시키고 건선에도 영향을 미칩니다. 연쇄상 구균 감염 또는 패 혈성 인두염은 구타 산 건선이라고하는 일종의 건선을 유발할 수 있습니다.
건선 발적을 유발할 수있는 기타 감염은 다음과 같습니다.
- 기관지염
- 호흡기 감염
- 피부 감염
- 편도염
라이프 스타일 선택
흡연과 과도한 음주는 모두 건선을 유발할 수 있습니다.
식이 요인
일부 개인은 식단과 음식 알레르기가 증상에 영향을 미칠 수 있다고 생각합니다. 비타민 D 결핍은 건선 및 기타자가 면역 질환의 원인이 될 수 있습니다.
날씨
일반적인 건선주기 중 하나는 증상이 여름에 호전되고 겨울에 악화되는 것입니다. 추운 날씨는 건선 발적의 흔한 원인입니다.
건선 치료
건선 발적에 대한 즉각적인 치료를 받으면 사람들이 차도를 다시 시작하거나 적어도 증상을 관리 가능한 수준으로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
때로는 이전에 효과적인 치료법이 작동을 멈춰 대안을 시도 할 때가되었음을 나타냅니다. 치료 옵션은 다음과 같습니다.
국소 치료
다음과 같은 크림이나 연고를 사용한 후 경증에서 중등도의 건선이 개선 될 수 있습니다.
- 칼시 뉴린 억제제는 염증과 플라크 형성을 막습니다.
- 스케일링, 가려움증 및 염증에 대한 콜타르
- 염증과 가려움증을 완화하는 코르티코 스테로이드
- 가려움증과 건조 함을 줄여주는 보습 크림
- 살리실산, 각질 제거 및 비늘 피부 제거
- 염증을 감소시키는 비타민 A의 유도체 인 국소 레티노이드
- 비타민 D의 합성 형태 인 비타민 D 유사체
이 모든 약물이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 예를 들어 일부 레티노이드는 임신 중에 사용하기에 적합하지 않습니다. 많은 사람들이 효과적인 건선 관리를 위해 복합적인 치료를 필요로합니다.
라이트 테라피
광선 요법 또는 광선 요법은 자외선 (UV) 광선을 사용하여 건선 증상을 줄입니다. 치료의 범위는 자연광에 대한 노출에서부터 병원이나 의사 사무실에서 조절 된 양의 인공 UVB 광선에 이르기까지 다양합니다.
광선 요법을 사용하려는 사람들은 피부 건조, 메스꺼움, 발진 등의 이점과 잠재적 인 부작용에 대해 의사와 상담해야합니다.
전신 및 생물학적 치료
중증 건선 환자는 전신 치료 인 경구 또는 주사 약물을 사용해야 할 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.
- 면역 체계를 억제하는 사이클로스포린
- 피부 세포 형성을 늦추고 염증을 줄이는 메토트렉세이트
- 경구 레티노이드 또는 비타민 A 유도체
전신 치료는 심각한 부작용이있을 수 있으므로 사람들은 일반적으로 국소 크림이나 광선 요법과 함께 사용하고 단기간 만 복용합니다.
Biologics는 면역 체계의 특정 부분을 표적으로하여 건선의 영향을 줄이는 것을 목표로합니다. 발적을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 장기 치료 계획의 일부입니다.
생활 습관 변화 및 가정 요법
건선 환자가 할 수있는 가장 중요한 생활 방식 변화는 추운 날씨, 스트레스 또는 흡연과 같은 유발 인자를 피하는 것입니다.
사람들은 다음 가정 요법을 시도 할 수도 있습니다. 건선을 치료하지는 않지만 가려움증, 건조 함 및 기타 유형의 불편 함을 줄일 수 있습니다.
- 발적과 가려움을 줄이기 위해 알로에 베라 젤 바르기
- 술과 담배 피하기
- 콜로이드 성 오트밀 또는 엡 솜염으로 목욕
- 염증 치료를 위해 오메가 -3 보충제 복용
- 특히 겨울철에는 건조한 피부를 치료하기 위해 매일 보습제를 사용합니다.
시야
건선은 발적과 차도의 파도에서 발생하는 경향이 있습니다. 건선은 평생 지속되는 질환이지만, 사람들은 치료와 생활 방식 변화를 사용하여 발적의 지속 기간과 심각도를 줄일 수 있습니다.
건선이있는 사람들은 유발 인자를 피하고 의사와 치료 옵션에 대해 논의 할 때 관해에 도달 할 가능성이 가장 높습니다. 건선에는 다양한 치료법이 있으며, 자신에게 가장 적합한 치료법을 찾기 전에 여러 가지 치료법을 시도해야 할 수도 있습니다.
건선 증상이 다시 나타나는 경우에도 가정 요법과 국소 연고를 사용하여 외모와 유발하는 불편 함을 최소화 할 수 있습니다.
