우울증에 대한 크라 톰에 대해 알아야 할 사항
Kratom은 동양 의학의 종사자들이 우울증을 포함한 다양한 질병을 치료하는 데 사용하는 식물입니다. 일부 연구에서는 크라 톰이 우울증의 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 시사하지만 과학자들은 아직 그것이 효과가 있는지 확신하지 못합니다.
그것은 또한 그것을 사용하기 전에 사람이 알아야 할 심각한 위험을 수반합니다.
Kratom은 상록수에서 추출한 허브 추출물입니다. Mitragyna speciosa. 이 나무는 말레이시아와 태국을 포함한 동남아시아의 일부에서 자랍니다. 이 나무의 잎은 mitragynine이라고 불리는 kratom의 활성 성분을 포함하고 있습니다.
kratom이 우울증 치료에 미치는 효과와 안전성에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
Kratom은 무엇입니까?
Kratom은 분말, 캡슐, 검 및 추출물로 제공됩니다.
Mitragynine은 오피오이드 수용체에 작용하는 알칼로이드입니다. 기술적으로 오피오이드는 아니지만 화학 구조로 인해 오피오이드와 유사한 효과가 있습니다.
미국에서 사람들은 판매 제한이 발효 된 2014 년까지 보충 형태로 kratom을 구입할 수있었습니다. 그러나 식품의 약국 (FDA)은 크라 톰을 규제 물질로 간주하지 않으므로 이에 대한 규정이 거의 없습니다.
kratom을 구매하려는 사람은 다음과 같은 형태로 구매할 수 있습니다.
- 가루
- 캡슐
- 고무
- 추출물
우울증에 효과가 있습니까?
과학자들은 크라 톰과 그것이 정신 건강에 미치는 영향에 대해 많은 연구를 수행하지 않았습니다. 그러나 크라 톰 사용에 관한 2017 년 연구에 따르면 크라 톰을 사용하여 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 상태를자가 치료 한 사람들은 증상이 감소했다고보고했습니다.
크라 톰 사용 및 정신 건강에 대한 2018 년 리뷰에서 이러한 결과가 확인되었으며, 일부 사람들은 크라 톰이 기분을 향상시키고 불안 증상을 감소 시킨다는 사실을 발견했습니다. 저자들은 크라 톰이 오피오이드 사용 장애를 가진 사람들을위한 오피오이드 대체물로서의 잠재력을 가지고 있다고 지적했습니다.
과학자들은 크라 톰 잎의 특정 화합물이 뇌의 오피오이드 수용체와 상호 작용한다고 믿습니다. 사람이 얼마나 많은 크라 톰을 복용하는지에 따라이 상호 작용은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
- 진정
- 낙
- 고통에 대한 낮은 인식
크라 톰의 활성 화합물 중 하나 인 Mitragynine은 또한 뇌의 다른 시스템과 함께 작용하여 자극 효과를 유발합니다.
저용량에서 kratom은 가벼운 자극제로 작용하여 사용자에게 더 많은 에너지를 제공하는 반면, 적당량을 투여하면 행복감을 느낄 수 있습니다. 그러나 사람이 매우 많은 양의 크라 톰을 복용하면 진정 효과가있을 수 있습니다.
부작용 및 안전성
일부 연구의 결과는 크라 톰이 우울증 및 기타 기분 장애에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있음을 시사하지만, 많은 과학자들은 유해한 부작용의 위험이 크라 톰 복용의 가능한 이점보다 크다고 생각합니다.
크라 톰의 유해한 부작용은 다음과 같습니다.
- 메스꺼움 및 구토
- 마른 입
- 혀 마비
- 변비
- 통제 할 수없는 배뇨 충동
이러한 유해한 영향 외에도 kratom은 다음과 같은인지 부작용이있을 수 있습니다.
- 침략과 분노
- 환각
- 망상
- 의존의 위험
다량으로 kratom은 다음을 유발할 수 있습니다.
- 호흡 곤란
- 발작
- 뇌 부종
- 간 손상 및 사망
FDA는 크라 톰의 특성으로 인해 중독 위험에 처할 수 있으므로 소비자에게 크라 톰을 사용하지 말라고 경고합니다.
크라 톰에 중독 된 사람은 복용을 중단 할 때 불쾌한 금단 증상을 경험할 수 있습니다.
이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 근육과 뼈의 통증
- 구역질
- 제어 할 수없는 흔들림
- 피로
- 기분 변화
- 착란
- 망상
- 환각
어떤 사람들에게는 크라 톰 금단이 우울증과 불안감을 증가시켜 사람이 어떤 즐거움도 느끼지 못하게 할 수 있습니다.
FDA는 크라 톰을 규제하지 않기 때문에 다른 위험이 따릅니다. Kratom은 규제 대상이 아니므로 제품에는 중금속과 같은 기타 유해 물질이나 다음과 같은 박테리아가 포함될 수 있습니다. 살모넬라.
또한 크라 톰을 구입하는 사람은 정확한 순도와 효능을 결코 알 수 없습니다.
기타 우울증 치료
우울증이나 다른 기분 장애 치료를 원하는 사람은 크라 톰 외에 많은 치료 옵션이 있습니다.
우울증 치료에는 다음이 포함됩니다.
- sertraline (Zoloft)과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제를 포함한 처방약
- 인지 행동 치료 (CBT)
크라 톰의 유해한 부작용을 일으키지 않고 우울증 증상을 완화하기 위해 사용할 수있는 많은자가 관리 기술이 있습니다.
이러한자가 관리 방법에는 다음이 포함됩니다.
- 운동
- 매일 야외에서 시간 보내기
- 저널링
- 명상
- 지원 그룹에 가기
- 잘 먹고
- 충분한 수면
- 스트레스 관리
우울증을 앓고있는 사람은 의사와 협력하여 자신에게 효과적인 치료 계획을 세워야합니다.
테이크 아웃
Kratom은 동남아시아에서 자라는 나무의 잎에서 나옵니다. 사람들은 종종 크라 톰을 사용하여 우울증과 불안을자가 치료하지만 잠재적 인 이점보다 위험이 클 수 있습니다.
우울증이있는 사람은 의사와 협력하여 효과적인 치료 계획을 세워야합니다. 의사는보다 안전한 약물을 처방 할 수 있으며 우울증을 관리하고 증상을 줄이는 데 도움이되는 치료 또는 기타자가 관리 조치를 권장 할 수 있습니다.
