루푸스 치료 및 관리 및 발적 예방
루푸스는 다양한 증상이있는 복잡한자가 면역 질환입니다. 전신 질환으로서 신체의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.
원인은 불분명하고 현재는 치료법이 없지만 일부 요법은 증상 완화에 도움이 될 수 있으며 생활 습관 측정은 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
루푸스를 예방할 수있는 방법은 없지만 발적의 원인을 아는 것은 상태가있는 사람이 발생할 때 더 잘 대비할 수 있음을 의미 할 수 있습니다.
관절통과 뻣뻣함, 특히 코와 뺨에 피부 발진, 피로가 자주 발생하는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다. 체중 감소, 땀샘 부어 오름, 빛에 대한 민감성, 손가락의 냉증은 또한 루푸스를 나타낼 수있는 징후입니다.
플레어 방지
루푸스 치료는 가능하지만이 질환의 발적을 예방하는 방법을 이해하는 것은 사람의 전반적인 삶의 질을 개선하는 데 매우 중요합니다.
다음은 루푸스 발병, 위험에 처한 사람들 및 재발의 위험을 줄일 수있는 몇 가지 사항입니다.
햇빛을 피하십시오
햇빛에 노출되면 루푸스가있는 일부 사람들에게 피로, 관절통 등 발진 및 기타 증상이 나타날 수 있습니다.
2014 년에 발표 된 연구에 따르면 광과민성은 피부 홍 반성 루푸스의 공통 요인이며, 미국 류마티스 대학은이를 전신 홍 반성 루푸스 (SLE) 진단 기준에 포함시킵니다.
루푸스가있는 모든 사람이이 민감성을 갖는 것은 아니지만, 루푸스가있는 사람이 상태가없는 사람보다 더 흔합니다.
자외선 (UV)에 민감한 사람의 경우 태양을 피하는 것이 플레어 업의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이것이 불가피하다면, 사람들은 UVA와 UVB 모두로부터 보호하는 50+의 고 인자 자외선 차단제를 사용하고 몸을 덮는 옷을 입어야합니다.
일부 약물을 피하십시오
다음과 같은 여러 처방약이 증상을 유발할 수 있습니다.
- 수면 보조제 멜라토닌과 멜라토닌을 모방 한 로제 렘
- 항생제 박 트림 (설파 메톡 사졸과 트리 메토 프림을 결합)과 셉 트라 (설파 메톡 사졸과 트리 메토 프림)
Genetics Home Reference에 따르면 루푸스 환자의 10 %에서 증상은 약물 사용으로 인해 발생합니다. 최소 80 가지 약물이 증상을 유발할 수 있습니다.
개인은 새로운 약물이 문제를 일으킬 가능성이 있는지 항상 의사와 확인해야합니다.
특정 음식을 피하십시오
자가 면역 질환이있는 사람에게는 면역 체계를 강화하는 것이 문제가 될 수 있습니다. 마늘과 알팔파 새싹과 같은 음식과 에키 네시아와 같은 보충제는이 특성을 가질 수 있습니다.
예를 들어 사람들은 감기를 예방하기 위해 때때로 그러한 음식과 보충제를 사용하지만, 존스 홉킨스 루푸스 센터에 따르면 루푸스가있는 사람들은 증상을 악화시킬 수 있습니다.
독소를 피하십시오
연구자들은 담배 연기, 알코올 및 일부 업무 관련 화학 물질 및 기타 화학 물질이 루푸스를 유발할 수있는 유전 적 변화를 유발하는 것으로 나타났습니다.
사람들은 가능한 한 이것을 피해야합니다.
치료
루푸스 진단을 받으면 의사 나 류마티스 전문의는 증상의 심각성과 위치, 연령, 성별, 건강, 증상 및 생활 방식을 기반으로 치료 계획을 개발합니다.
루푸스는 다양한 측면을 가지고 있으며 개인에게 다양한 방식으로 영향을 미칩니다. 이러한 이유로 의사는 개인의 필요에 따라 치료 계획을 조정합니다. 계획은 상태가 발전함에 따라 시간이 지남에 따라 변경 될 수 있습니다.
치료 계획을 개발할 때 의사는 다음을 목표로합니다.
- 플레어 방지
- 플레어 발생시 증상 치료
- 장기 손상 및 기타 문제와 같은 합병증 위험 감소
약물의 종류
루푸스 치료에 사용할 수있는 약물 유형은 다음과 같습니다.
- 부종을 줄이고 통증을 완화하는 항염증제
- 항 말라리아제, 장기적으로 증상 조절
- 발진 크림 및 신장 문제 주사를 포함한 코르티코 스테로이드
- 면역 억제제, 면역 활동 감소
- 일부 증상을 치료할 수있는 가벼운 남성 호르몬 인 DHEA와 같은 호르몬 요법
일부 연구자들은 에스트로겐 수치가 루푸스 발적에 따라 변동하는 것처럼 보이기 때문에 언젠가는 에스트로겐 치료가 옵션이 될 수 있다고 제안했습니다. 그러나 이것이 안전하고 효과적으로 일어나기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
과학자들은 루푸스와 장내 미생물 총의 특징 사이의 연관성에 대한 연구 결과를 발표했습니다. 응용 환경 미생물학 이로 인해 일부 과학자들은 시간이 지나면 치료에 배설물 이식,식이 변화, 라이브 바이오 치료제 사용이 포함될 수 있다고 예측했습니다.
대변 이식에서 의사는 기증자의 대변 또는 대변 용액을 다른 사람의 장에 적용하여 그 사람의 장내 세균총 또는 건강 문제를 일으킬 수있는 장내 종을 변경합니다.
2017 년에 발표 된 생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 장내 미생물의 변화가 루푸스 신염 환자의 면역 반응을 바꿀 수 있다고합니다.
살아있는 생물 치료제는 살아있는 미생물을 포함하는 치료 유형을 말합니다. 예를 들어, 사람은 장내 미생물의 균형을 바꾸기 위해 사용할 수 있습니다.
그러나 이것이 일어날 때까지 갈 방법이 아직 남아 있습니다.
특정 약물
특정 약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.
Hydroxychloroquine (Plaquenil) : 이것은 말라리아 예방 약물입니다. 피로, 피부 및 관절 문제와 같은 경미한 루푸스 관련 증상을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Cyclophosphamide (Cytoxan) : 이것은 면역 체계의 활동을 감소시킬 수있는 강력한 효과를 가진 화학 요법 약물입니다. 심한 형태의 루푸스를 치료할 수 있습니다.
Azathioprine (Imuran) :이 약물은 예를 들어 신체가 이식 된 장기를 거부 할 위험이있는 장기 이식을받은 사람들의 면역 체계의 작용을 감소시킵니다. 의사는 루푸스의 심각한 특징을 치료하기 위해 처방 할 수 있습니다.
메토트렉세이트 (류 마트 렉스) : 이것은 면역 체계를 억제 할 수있는 또 다른 화학 요법 약물입니다. 의사들은 피부병, 관절염 및 다른 약물에 반응하지 않는 기타 질환에 대해 점점 더 많이 처방합니다.
Cyclophosphamide (Cytoxan) 및 mycophenolate mofetil (CellCept) : 이들은 면역 체계의 활동을 감소시킬 수있는 강력한 화학 요법 약물입니다. 그들은 더 심한 형태의 루푸스, 특히 신장에 영향을 미치는 루푸스를 치료합니다.
벨리 무맙 (Benlysta) :자가 항체를 만드는 백혈구 (림프구)의 활동을 감소시키는 단일 클론 항체입니다.
리툭시 맙 (Rituxan) :자가 항체를 만드는 백혈구 (림프구)의 활동을 감소시키는 또 다른 단일 클론 항체입니다.
치료팀
루푸스는 복잡한 상태입니다. 전문가 팀이 치료를 제공 할 수 있습니다.
처음에는 가정의를 만나게 될 것입니다. 그런 다음 의사는 류머티즘 전문의에게 그들을 의뢰 할 수 있습니다. 류마티스 전문의는 면역 체계가 제대로 작동하지 않아 관절에서 발생하는 염증을 다룰 수 있습니다.
역할을 할 수있는 다른 사람들은 다음과 같습니다.
- 면역 체계 장애를 치료하는 임상 면역 학자
- 신장 질환을 치료하는 신장 전문의
- 혈액 질환을 치료하는 혈액 전문의
- 피부 상태를 치료하는 피부과 의사
- 신경계와 관련된 문제를 치료하는 신경과 전문의
- 심장 및 혈관 문제를 치료하는 심장 전문의
- 땀샘 및 호르몬과 관련된 문제를 치료하는 내분비 학자
- 루푸스는 심한 경우 우울증과인지 기능 저하로 이어질 수 있으므로 정신 건강 전문가
영양사, 사회 복지사 및 기타 치료사도 팀의 일부가 될 수 있습니다.
루푸스에 대한 물리 의학 및 재활에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 물리 치료
- 작업 요법
- 대화 요법
- 레크리에이션 요법
- 이러한 옵션의 조합
보완 및 대체 요법
현재까지 특정 대체 및 보완 요법이 루푸스의 증상을 완화하고 질병 진행을 늦추거나 장기 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과는 없습니다.
그러나 일부 사람들은 다음을 권장합니다.
- 특별 식단
- 생선 기름을 포함한 영양 보충제
- 연고와 크림
- 카이로 프랙틱 치료
- 동종 요법
2014 년에 발표 된 루푸스에 대한 보완 요법의 검토에서 현재 류마티스 보고서, 과학자들은 다음이 전신 홍 반성 루푸스 (SLE)의 치료에 대한 가능성을 보여 주었다고 지적했습니다.
- 비타민 D
- 오메가 3 지방산
- N- 아세틸 시스테인
- 심황
그들은인지 행동 치료 (CBT)와 일부 유형의 상담이 사람의 기분과 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙였습니다.
루푸스와 함께 생활
라이프 스타일 접근법은 사람이 증상에 대처하거나 만성 질환을 앓고있는 생활과 관련된 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
예는 다음과 같습니다.
- 요가, 태극권, 명상 및 기타 이완 요법
- 예를 들어 수영이나 걷기를 통해 신체 활동을 최대한 유지
- 업무 우선 순위 설정 및 충분한 휴식 시간 보장
- UVA 및 UVB 광선을 모두 차단하는 50+ 인자 자외선 차단제를 사용하고 모자와 긴 소매로 햇볕을가립니다.
- 소금과 설탕 함량이 낮은 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르십시오.
- 고통스러운 관절에 열을가하거나 따뜻한 목욕하기
- 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 흡연을 피하십시오.
- 모든 의료 약속을 지키고 의사의 지시를 따름
임신
임신 중이거나 임신을 계획중인 루푸스 환자는 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 증상이 활성화되면 임신 손실 또는 조기 분만 위험이 있습니다.
드물게, 루푸스 관련 항체가있는 산모는이를 태아에게 전달하여 신생아 루푸스를 가지고 태어날 수 있습니다.
의학적 조언과 지원을 받으면 임신 중 문제의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
비디오 : 이것은 루푸스입니다
이 비디오에서 루푸스가있는 사만다는 이것이 그녀의 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명합니다.
테이크 아웃
과거에는 루푸스가 종종 치명적 이었지만 현재의 치료는 증상을 완화하고 합병증의 시작을 지연시켜 정상적인 수명을 연장 할 수 있습니다.
미국 국립 보건원은 앞으로 루푸스를 진단하는 새로운 방법이 치료 과정의 초기에 치료를 시작하여 장기적인 영향을 줄일 수있는 가능성을 높일 수 있음을 의미합니다.
개인은 지역 지원 그룹에 가입하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 의료 종사자가 시설에 대해 조언 할 수 있습니다.
의사는 이용 가능한 모든 임상 시험에 대해 조언 할 수도 있습니다. 이를 통해 새롭고 실험적인 약물을 시도하려는 사람들을 위해 접근 할 수 있습니다.
주요 기사에서 루푸스에 대해 자세히 알아보십시오. 루푸스 란 무엇입니까?
