인후통에 대처하는 방법
목이 아프면 먹고 말을하는 것도 고통 스러울 수 있습니다. 삼킬 때 악화 될 수있는 목에 긁힘과 자극을 가져옵니다.
일반적인 원인으로는 감기 나 독감과 같은 바이러스 감염이나 박테리아가 있습니다. 대부분의 인후염은 심각하지 않지만 심한 증상으로 인해 호흡이 어려울 수 있습니다.
사람이 인후염을 다루는 방법은 중증도와 원인에 따라 다릅니다. 일반적으로 가정 요법은 불편 함이 사라질 때까지 진정시킬 수 있습니다. 그러나 때로는 치료가 필요합니다.
원인과 증상 및 그에 대한 대처 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
원인
바이러스와 박테리아는 인후염의 두 가지 일반적인 원인입니다.
바이러스
많은 인후염은 다음과 같은 바이러스 감염으로 인한 것입니다.
- 감기
- 인플루엔자
- Epstein Barr 바이러스 (EBV), 전염성 단핵구증 (단핵구증) (때로는 선열이라고도 함)을 유발합니다.
증상이 심하면 의사를 만나야합니다. 그러나 의사는 바이러스에 항생제를 처방하지 않습니다.
박테리아
"스트렙 인후염"은 연쇄상 구균 균주에 노출되어 발생하는 일반적인 인후 감염 유형입니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 101 ° F 이상의 열
- 목에 흰 반점
- 목 부위의 부어 오른 샘 또는 압통
환자는 감염과 싸우고 합병증을 예방하기 위해 항생제가 필요할 수 있습니다. 소아의 경우 치료되지 않은 패 혈성 인두염은 류마티스 열이나 신장 염증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 스트렙 인후염은 어린이 인후염의 20-30 %, 성인의 경우 5-15 %를 차지합니다.
인후염의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 알레르기
- 건조한 열, 오염 물질 또는 화학 물질로 인한 자극
- 역류, 위산이 목 뒤쪽으로 올라갈 때
- 차가운 공기
인후통을 수반 할 수있는 더 심각하지만 덜 일반적인 상태는 다음과 같습니다.
- HIV 감염
- 인후, 혀 또는 후두의 종양
- 후두염
후두 덮개 염은 드물지만 잠재적으로 위험한 인후 감염으로 후두개 염증과 부기가기도를 막아 호흡을 어렵게 만듭니다. 의학적 응급 상황입니다.
잦은 인후염의 위험이 가장 높은 사람들은 다음과 같습니다.
- 5 ~ 15 세 어린이
- 알레르기가있는 사람
- 면역 체계가 약화 된 사람들
- 화학 자극제와 접촉 한 사람
- 오래 지속되거나 빈번한 부비동 감염이있는 사람
- 편도선이 크거나 모양이 불규칙한 사람들
진행 중이거나 심각한 증상이있는 사람은 추가 치료가 필요한 기저 질환이있을 수 있으므로 의사의 진찰을 받아야합니다.
조짐
인후염의 증상은 정확한 원인에 따라 다를 수 있습니다.
일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 목의 긁힘
- 삼키거나 말할 때 악화되는 인후 부위의 통증
- 삼키기 어려움
- 목이나 턱 부위의 땀샘이 아프거나 부어 오름
- 부은 붉은 편도선
- 쉰 목소리 또는 어렴풋한 목소리
- 기침, 재채기, 콧물
- 열
어린이
인후염은 모든 연령대에서 흔하지 만 CDC에 따르면 5 ~ 15 세 어린이에게 가장 흔합니다.
Strep 인후염은 성인보다 어린이에게 더 흔합니다. 정확한 증상은 나이에 따라 다르지만 인후염 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 열
- 목의 부드럽고 부은 림프절
- 불안해
- 식욕 감소
- 고름 징후가있는 부은 편도선
- 입천장의 작은 붉은 반점
- 두통
- 복통, 메스꺼움 및 구토, 특히 어린이의 경우
3 세 이전에는 패 혈성 인두염이 흔하지 않으며 증상이 덜 심한 경향이 있습니다.
의사는 향후 합병증을 예방하기 위해 패 혈성 인두염에 항생제를 처방 할 수 있습니다.
바이러스 감염은 어린이 인후염의 가장 흔한 원인입니다. 이들은 항생제에 반응하지 않지만 의사가 불편 함을 완화하기위한 치료를 처방 할 수 있습니다.
후두 덮개 염의 증상은 다음과 같습니다.
- 심한 인후통
- 삼킴 및 호흡 곤란
- 숨쉬는 소리
- 침을 흘리다
- 산소 부족으로 파랗게 보이는 피부
어린이에게 이러한 증상이 있으면 즉각적인 치료가 필요합니다.
과거에는 후두 덮개 염이 흔했지만 헤모필루스 인플루엔자 B 형 (Hib) 예방 접종은 1985 년에 시작되었으며, 2016 년에 발표 된 보고서에 따르면 어린이의 연간 발병률은 99 % 감소한 10 만명당 1 명 미만입니다.
성인에서
세균 및 바이러스 감염은 성인에게도 흔합니다. 증상과 치료는 어린이와 비슷합니다.
후두 덮개 염은 성인에서 어린이와 동일한 증상을 유발합니다. 응급 치료가 필요합니다.
드물지만 성인의 연간 발병률은 1986 년 이후 100,000 명당 1 명에서 100,000 명당 2 ~ 3 명으로 증가했습니다.
의사를 볼 때
대부분의 인후염은 5 ~ 10 일 이내에 저절로 사라지며 일반적으로 가정 치료로 충분합니다.
그러나 때때로 의학적 치료가 필요합니다.
미국 이비인후과, 머리 및 목 수술 아카데미는 다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야한다고 제안합니다.
- 사라지지 않는 심각하고 지속적인 인후염
- 호흡 곤란, 삼키기 또는 입 열기
- 얼굴이나 목의 부기
- 101 ° F 이상의 열
- 타액이나 점액의 피
- 목의 덩어리
- 2 주 이상 지속되는 쉰 목소리
- 귀앓이
- 발진
면봉 복용
의사가 인후염이 세균이라고 의심하는 경우, 연쇄상 구균 감염이 있는지 확인하기 위해 실험실에서 검사하기 위해 인후 면봉을 사용하는 것으로 시작합니다.
이를 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다.
의사는 목 뒤와 편도선을 면봉으로 만져 샘플을 채취합니다. 실험실에서 누군가 배양 접시에 샘플을 묻힐 것입니다. 연쇄상 구균이 있으면 증식합니다. 일반적으로 24 시간이 걸립니다.
빠른 연쇄상 구균 검사는 몇 분 안에 결과를 제공 할 수 있습니다. 때때로 의사는 급속한 연쇄상 구균 검사의 음성 결과를 확인하기 위해 배양 검사를 권장합니다.
검사 결과가 음성이면 바이러스에 의한 감염이며 항생제가 도움이되지 않습니다.
연쇄상 구균 검사가 양성이면 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다.
EBV 테스트
의사가 EBV를 의심하는 경우이를 확인하기 위해 혈액 검사를 권장 할 수 있습니다. 전용 기사에서 자세히 알아보십시오.
때로는 종양과 같은 다른 이유로 인후염이 발생할 수 있습니다. 문제가 사라지지 않으면 의사는 원인을 찾기 위해 더 많은 조사를 할 것입니다.
인후통 치료
치료는 인후염의 원인에 따라 다릅니다.
세균 감염 : 패 혈성 인두염과 같은 세균 감염의 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있습니다. 사람들은 모든 약을 복용하기 전에 기분이 나아지더라도 항상 완전한 과정을 거쳐야합니다.
바이러스 감염 : 바이러스 감염으로 인한 인후통은 보통 7 일 이내에 호전되기 시작하며 치료가 필요하지 않습니다. 아세트 아미노펜 또는 경미한 진통제가 통증과 발열에 도움이 될 수 있습니다. 아이들은 이들의 소아용 버전을 사용할 수 있습니다. 약사는 어떤 것을 사용해야하고 얼마를 사용해야하는지 조언 할 수 있습니다.
항상 약에 대한 지침을 따르고 그들이 제안한 것보다 더 많이 복용하지 않는 것이 중요합니다.
후두 덮개 염이 있거나 병원에서 시간을 보낼 필요가있는 사람. 심한 경우에는 호흡을 돕기 위해 삽관이 필요할 수 있습니다.
조사에서 종양이나 다른 원인이 밝혀지면 의사는 적절한 치료 옵션을 개인과 논의합니다.
가정 요법
몇 가지 가정 간호 전략이 인후염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 충분한 휴식
- 목을 촉촉하게 유지하고 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분 섭취
- 어린이를위한 아이스 캔디와 같은 차가운 간식
- 따뜻한 소금물 또는 사과 식초로 가글링
- 4 세 이상의 어린이와 성인의 인후통과 기침을 진정시키는 마름모꼴 또는 딱딱한 사탕
인후통에 대한 진정 음료
따뜻한 액체를 섭취하면 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사람들이 사용하는 음료는 다음과 같습니다.
- 따뜻한 레몬 또는 꿀과 물
- 생강차
- 감초 뿌리 차
어린이주의 사항
꿀은 식중독의 일종 인 보툴리누스 중독의 위험이 있기 때문에 1 세 미만의 어린이에게는 안전하지 않습니다.
마름모꼴과 딱딱한 사탕은 질식 위험이있을 수 있으며 어린이에게는 적합하지 않습니다.
대체 요법
다른 가정 요법이 유용 할 수 있지만 모든 사람에게 안전하지 않을 수 있습니다.
징크 아세테이트 로젠지는 처방전없이 구입할 수있는 구제 수단입니다.
2015 년에 발표 된 세 가지 연구에 대한 검토에 따르면 고용량의 아세트산 아연이 함유 된 정제를 입에 녹이면 인후염을 비롯한 성인의 감기 증상이 완화 될 수 있습니다.
그러나 그것이 효과가 있고 장기적으로 안전하다는 것을 보여주는 더 많은 증거가 필요합니다. 또한 메스꺼움과 입안의 나쁜 맛을 포함하여 일부 부작용이있을 수 있습니다.
아연 비강 스프레이도 사용할 수 있지만 일부 사람들은 사용 후 영구적 인 냄새 손실을 경험했습니다. 어린이는 이러한 제품을 사용해서는 안됩니다.
사람들이 사용하는 다른 치료법은 다음과 같습니다.
- 미끄러운 느릅 나무
- 세라 펩 타제
- 기침을위한 마시멜로 뿌리
- 인삼
- 마늘 보충제
- 비타민 C
- 에키 네시아
- 비타민 D
이들 중 일부는 가능한 항 염증 특성 때문에 유용 할 수 있습니다. 그러나 이러한 많은 치료법이 효과적이거나 안전하다는 증거가 부족합니다.
비타민 C와 같은 일부는 감기에 걸리면 추가 효과가 없습니다.
그러나 2017 년에 발표 된 연구에 따르면 정향, 생강, 단센 및 에키 네시아 꽃 추출물이 패 혈성 인두염에서 발생할 수있는 염증을 줄일 수 있다고 결론지었습니다.
인후염에 대한 15 가지 가정 요법에 대해 알아 보려면 여기를 클릭하십시오.
다음과 같은 경우 사람들은 입증되지 않은 가정 요법을 피해야합니다.
- 18 세 미만
- 충만한
- 특정 건강 상태가 있습니다
대체 요법을 복용하기 전에 항상 의사 또는 건강 전문가에게 문의하여 사용하기에 안전한지, 다른 약물과 상호 작용하지 않는지 확인하십시오.
예방
몇 가지 간단한 단계를 통해 인후염을 예방할 수 있습니다.
인후염을 유발할 수있는 미생물을 피하려면 :
- 재채기 및 기침 후를 포함하여 손을 자주 씻으십시오.
- 코나 입을 만지지 마십시오
- 음식, 식기 또는 술잔을 공유하지 마십시오.
- 기침이나 재채기를 휴지에 넣고 버리고 즉시 양손을 씻으십시오.
- 공공 식수대를 입으로 만지지 마십시오.
- 아픈 사람과의 긴밀한 접촉을 피하고 아플 경우 사람에게서 멀리 떨어져 있습니다.
- 비누와 물을 사용할 수없는 경우 알코올 기반 손 소독제를 사용하십시오.
- 담배를 피우거나 담배를 피우지 마십시오.
시야
인후통은 불편할 수 있지만 대부분은 심각하지 않으며 보통 빨리 사라집니다. 가정 요법과 비 처방약은 증상을 진정시킬 수 있습니다.
그러나 증상이 심각하거나 지속적이거나 호흡 곤란이있는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다. 패 혈성 인두염이면 항생제를 처방합니다.
