체중 감량에 문제가 있습니까? 이것이 이유 일 수 있습니다
어떤 사람들은 다른 사람들보다 살을 빼는 것이 더 어렵다고 생각하는데, 이것이 왜 그렇습니까? 새로운 연구에서 비난 할 수있는 지방 세포의 분자가 확인되었습니다.
연구자들은 비만인 사람들의 지방 세포가 리실 산화 효소 (LOX)라는 분자의 더 높은 발현을 보이는 것을 발견했습니다.
LOX는 지방 조직의 섬유증 또는 "흉터"와 관련이 있으며, 이전 연구에서 알 수 있듯이 체중 감량 노력을 방해 할 수 있습니다.
영국 엑서 터 의과 대학의 당뇨병 및 비만 연구 그룹에서 일하는 공동 저자 인 카타리나 코스 박사와 동료들은 최근 연구 결과를 저널에보고했습니다. 대사.
미국 성인 3 명 중 1 명은 비만으로 2 형 당뇨병, 뇌졸중, 심장병 및 일부 형태의 암에 걸릴 위험이 높은 것으로 생각됩니다.
운동 부족과 열악한 식단이 비만의 주요 원인이므로 건강에 좋은 식단을 섭취하고 신체 활동을 늘리는 것이 체중 감량을위한 첫 번째 전략이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그러나 이러한 개입은 혼합 된 결과를 생성 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 파운드가 떨어지는 것을 보는 반면 다른 사람들은 훨씬 더 도전적이라고 생각합니다. 새로운 연구는 후자에 대한 한 가지 설명을 발견했을 수 있습니다.
비만인 사람들의 높은 LOX 수치
그들의 연구를 위해 Dr. Kos와 동료들은 체중 감량 수술을 받기 전에 비만인 사람들로부터 채취 한 복부 지방 조직 샘플을 분석했습니다.
마른 피험자의 복부 지방 조직 샘플과 비교하여 분석 결과 비만인의 지방 조직은 지방 조직 섬유증의 원인 인 LOX 분자의 발현이 더 큰 것으로 나타났습니다.
추가 조사에서 연구원들은 LOX 발현의 증가가 지방 세포가 커질 때 발생하는 지방 세포의 산소 부족과 염증의 증가에 의해 주도된다는 것을 발견했습니다.
과학자들은 지방 세포가 이러한 유형의 스트레스를 받으면 과도한 칼로리를 저장하는 능력을 상실한다고 설명합니다. 결과적으로 이러한 칼로리는 간과 심장과 같은 중요한 기관 주변에 지방으로 저장되며 이는 심장병 및 제 2 형 당뇨병을 포함한 수많은 건강 문제와 관련이 있습니다.
불행히도, 연구에 따르면 지방 조직 섬유증은 개인의 체중 감량을 더 어렵게 만들 수 있습니다. "그러나 이것이 흉터가 체중 감량을 불가능하게 만든다는 것을 의미하지는 않습니다."라고 Kos 박사는 강조합니다.
“더 오랜 기간 동안 약간의 에너지 섭취를 줄이는 데 규칙적인 활동을 추가하면 체중 감소가 가능하고 지방 조직이 더 이상 과로하지 않도록 도와줍니다.”라고 그녀는 계속합니다. "우리는 이것이 우리의 혈당을 개선하고 당뇨병 관리의 핵심이라는 것을 알고 있습니다."
‘지방을 돌봐야 해요’
또한 팀의 연구 결과에 따르면 LOX 분자를 표적으로 삼는 것이 지방 세포 섬유증을 예방하고 체중 감량을 더 쉽게 만드는 방법 중 하나 일 수 있지만이 이론을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
Kos 박사는 지방 조직 섬유증을 예방하는 다른 방법을 확인하기 위해서는 추가 연구가 필요하다고 지적합니다. 그 동안 그녀는 신체 활동을 늘리면 도움이 될 수 있다고 말합니다.
“체중 감소에도 불구하고 지방 조직이 상처를 입으면 완전히 회복되지 않을 수 있다는 증거가 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. "우리는 더 많은 칼로리를 흡수하도록 강요 당할 때 과로하면 대처를 멈출 수있는 지방 조직을 돌봐야합니다."
Kos 박사는“임상 의사로서 식후 운동이나 최소한 '산책'을 권하면 우리의 신진 대사 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다.”라고 결론을 내립니다.
