골다공증 : 프로바이오틱스가 뼈 건강을 보호 할 수 있습니까?
골다공증은 주로 노인에게 영향을 주지만 골 손실은 40 세부터 시작될 수 있습니다. 최근 과학자들은 프로바이오틱스가 골 손실과 싸우는 데 도움이되는 안전하고 효과적인 도구가 될 수 있음을 발견했습니다.
뼈는 한 번만 자라고 평생 똑같이 유지되는 것이 아닙니다.
대신 뼈는 지속적으로 부러지고 새로운 뼈로 재 형성되는 살아있는 조직으로 구성됩니다.
이 과정은 우리가 어릴 때 더 효율적입니다. 30 세쯤되면 신체는 뼈의 질량 증가를 멈추고, 40 대와 50 대가되면 대체하는 것보다 더 많은 뼈가 부러 질 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 골다공증이 발생할 수 있습니다. 뼈는 점차 얇아 져서 단순한 낙상에서도 골절로 이어질 수 있습니다.
나이가 많은 여성은 질병에 걸릴 위험이 더 높은 경향이 있지만 여성에게만 해당되는 것은 아닙니다. 남성에게도 영향을 미칠 수 있습니다.
다른 위험 요인으로는 50 세 이후의 뼈 부러짐, 조기 폐경 경험, 체격 축소, 담배 흡연, 골다공증 가족력이있을 수 있습니다.
골절은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 고관절 골절 후 첫해 동안 사망률은 합병증 위험으로 인해 24-30 %입니다.
골다공증은 나이가 들수록 문제가되고 여성은 폐경기에 골량을 빨리 잃는 경향이 있습니다. 그럼에도 불구하고 사람들이 70 대가되면 남녀 모두 같은 비율로 골량을 잃습니다.
골다공증을 치료하는 데 도움이 될 수있는 약물을 사용할 수 있지만 초기 골 손실을 예방하거나 늦추면 크게 개선 될 수 있습니다.
골다공증 예방?
저널에 실린 최근 연구 면역, 뼈 성장을 향상시키는 프로바이오틱스의 능력을 테스트했습니다.
조지 아주 애틀랜타에있는 Emory University의 선임 연구 저자 인 Roberto Pacifici가 이끄는 연구자들은 암컷 실험용 마우스로이 주제를 다루었습니다. 과학자들은 그들에게 구두로 락토 바실러스 람노 서스 4 주 이상의 기간 동안 GG 보충.
연구팀은 프로바이오틱스가 부티레이트라고 불리는 특정 대사 산물을 생산하는 장내 세균의 성장을 자극했다고 밝혔다. 부티레이트는 골수에있는 T 세포가 뼈 성장에 필수적인 Wnt10b라는 단백질을 생성하도록 유도했습니다.
"우리는 뼈를 조절하는 장내 미생물 군유 전체의 효능과 프로바이오틱스의 작용 메커니즘의 복잡성에 놀랐습니다."
로베르토 파시 피시
그는 프로바이오틱스가 뼈에서 작용하는 메커니즘이 알려지지 않았기 때문에 어떤 종류의 대안적이고 난해하며 입증되지 않은 치료법으로 간주된다고 주장하면서 다소 논란의 여지가 있다고 설명합니다.
그러나 연구 결과에 따르면 뼈 구조에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. Pacifici는 또한 프로바이오틱스에 포함 된 박테리아의 수가 사용되는 프로바이오틱스만큼 중요 할 수 있다고 믿지만이를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
이 연구의 한계
이 연구에서 염두에 두어야 할 주요 사항은 인간이 아니라 쥐에 있었다는 것입니다. 저자들은 연구를 계속할 필요성이 크다고 말합니다. 그들은 프로바이오틱스가 다른 뼈 상태에 도움이 될 수 있는지 이해하고이 연구가 인간에게 계속되기를 바랍니다.
"우리의 발견은 인간 연구에서 검증되어야합니다."라고 Pacifici는 설명합니다. 그는 이러한 연구가 성공적이면, 젊은 사람들의 골격 발달을 최적화하고 노인들의 골다공증을 예방하는 데 도움이 될 수있는 저렴하고 잘 견디는 치료법을위한 길을 열 수 있다고 지적합니다.
