끼인 손가락 대 부러진 손가락 : 알아야 할 사항
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걸린 손가락은 통증, 부기 및 손가락 이동을 어렵게하는 일반적인 부상입니다.
걸린 손가락은 가장 일반적으로 손가락 중간의 관절이 반으로 구부러지는 부상으로 인해 발생합니다. 이 관절을 근위 지 골간 관절 (PIP)이라고합니다.
측부 인대라고하는 작은 인대는 PIP 관절을지지합니다. 이 인대가 과도하게 늘어나거나 팽팽 해지면 손가락이 끼일 수 있습니다.
이 손상은 스포츠를 할 때 누군가가 공을 잡을 때와 같이 손이 너무 많은 힘을 흡수 할 때 발생할 수 있습니다.
걸린 손가락은 불편할 수 있지만 일반적으로 심각한 부상은 아닙니다. 집에서 치료하고 치료를 받으면 합병증없이 손가락이 치유 될 수 있습니다.
조짐
걸린 손가락은 부기, 손가락 이동 곤란 및 통증을 유발합니다. 부종의 기간은 부상의 정도에 따라 다릅니다.
걸린 손가락의 다른 징후는 다음과 같습니다.
- 통증, 그러나 일반적으로 심각하지 않음
- 단단함
- 약점 또는 물건을 붙잡는 데 어려움
- 발적 및 부기
원인
끼인 손가락은 특히 농구, 야구, 배구와 같이 손이 공의 충격을 흡수하는 스포츠에서 흔한 스포츠 부상입니다.
걸린 손가락은 사람의 손가락 끝이 손을 세게 누르면 발생합니다. 이 동작으로 인해 손가락의 인대가 과도하게 늘어나거나 팽팽해질 수 있습니다.
다른 잠재적 원인은 다음과 같습니다.
- 서랍이나 문을 손가락으로 닫기
- 자동차 사고로 핸들에 손가락 부상
- 넘어지지 않도록 손을 내리다
PIP 조인트에 추가 부담을주는 동작은 손가락이 끼일 수 있습니다.
걸린 손가락 대 부러진 손가락
부러진 손가락은 몇 시간 또는 며칠 동안 지속되는 심한 통증과 부기를 유발합니다. 걸린 손가락은 고통 스럽지만 일반적으로 심하지는 않습니다.
의사는 일반적으로 육안 검사를 통해 걸린 손가락과 부러진 손가락의 차이를 구분할 수 있습니다.
부러진 손가락은 뼈가 눈에 띄게 피부 밖으로 튀어 나오거나 피부쪽으로 튀어 나올 수 있습니다. 손가락이 부러지면 손가락 움직임으로 갈라 지거나 터지는 소리가 들릴 수 있습니다.
의사는 또한 환자에게 손가락을 움직 이도록 요청할 것입니다. 걸린 손가락은 일반적으로 어느 정도 움직일 수 있지만 손가락이 부러지면 거의 움직일 수 없습니다.
손가락이 막혔는지 부러 졌는지 여전히 확실하지 않은 경우 의사는 진단을 확인하기 위해 X- 레이를 찍을 수 있습니다.
치료
의사는 일반적으로 손상된 인대가 치유되는 동안 손가락을 곧고 안정적으로 유지하는 보조기 인 부목으로 걸린 손가락을 치료합니다.
또 다른 옵션은 버디 테이핑 또는 랩핑으로 알려져 있으며, 부상당한 손가락을 부상 당하지 않은 손가락에 단단히 테이프로 고정하여지지합니다. 버디 랩핑은 다친 손가락을 안정시키는 데 도움이됩니다.
PRICE로 알려진 걸린 손가락에 대한 집에서 유용한 치료법이 있습니다. 약자 :
- P는 보호용입니다. 부목이나 버디 랩을 착용하면 손가락이 부상에 덜 취약해질 수 있습니다. 다양한 손가락 부목은 여기에서 온라인으로 구매할 수 있습니다.
- R은 휴식입니다. 가능한 한 손을 사용하지 않고 휴식을 취하면 손가락을 보호 할 수 있습니다.
- 나는 얼음입니다. 천으로 덮인 얼음 주머니를 다친 손가락에 바르면 염증과 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 번에 10-15 분 동안 손가락에 얼음을 유지합니다.
- C는 압축입니다. 부목이나 손가락을 감싸는 것은 염증을 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 혈액 순환에 영향을 미칠 정도로 손가락을 너무 세게 묶지 마십시오.
- E는 고도를 나타냅니다. 팔꿈치가 손보다 낮은 베개에 손을 대면 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 진통 효과가있는 일반 의약품을 복용하는 것도 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사를 볼 때
사람이 손가락을 다쳐서 구부러진 것처럼 보이면 스스로 펴려고하지 마십시오. 대신 의사를 만나 부상을 검사하고 치료해야합니다.
손가락이 무감각 해 지거나 하얗게 변하거나 매우 창백 해지면 즉시 치료를 받아야합니다. 이것은 그 지역으로 흐르는 혈액이 충분하지 않다는 신호입니다.
다음과 같은 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 손가락이 변형되거나 구부러진 것처럼 보입니다.
- 부상 후 열이 발생합니다.
- 손가락이 크게 부어 오름
- 시간이 지남에 따라 손가락이 덜 아프기 시작합니다.
- 그 사람은 손가락을 완전히 펴지 못합니다
환자의 증상이 호전되지 않고 계속 악화되면 가정의 나 정형 외과 의사라고하는 골격계를 전문으로하는 의사를 만나야합니다. 일부 정형 외과 의사는 스포츠 관련 부상을 평가하기 위해 워크 인 클리닉을 제공합니다.
시야
치료하지 않고 방치하면 손가락이 막히면 장시간 뻣뻣함이나 손가락을 완전히 펴는 데 어려움이있는 합병증이 발생할 수 있습니다.
관절이 치유 될 시간이 있으면 의사는 관절의 뻣뻣함을 줄이기위한 운동을 권장 할 수 있습니다. 여기에는 운동 공을 짜거나 따뜻한 물 욕조에서 손가락을 펴는 것이 포함될 수 있습니다.
적절한 관리를 통해 걸린 손가락은 부상 이전의 힘과 유연성을 모두 회복합니다.
