낙태 후 자신을 돌보는 방법

적절한 자기 관리는 낙태 후 신체 건강과 정신 건강에 중요합니다.

의료 전문가가 낙태를 할 때 위험이 거의없는 안전한 시술입니다. 그러나 여성은 낙태 후 무엇을 기대하고 어떻게 휴식과 회복을 계획하는지 알고 있어야합니다.

한 분석에 따르면 가임기 여성 4 명 중 거의 1 명이 45 세 이전에 낙태를 할 가능성이 있습니다.

이 기사에서는 낙태 후 여성이 무엇을 기대할 수 있는지에 대해 이야기합니다. 또한 자신을 돌볼 수있는 정보를 제공하고 회복 시간과 의사를 만나야 할시기에 대해 논의합니다.

낙태 후 기대할 사항

휴식을 취하고 스트레스를 피하는 것은 회복 과정에서 중요한 부분입니다.

의사는 여성의 의학적 필요와 임신 단계에 따라 다른 낙태 방법을 권장 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 낙태 약
  • 진공 흡인
  • 확장 및 대피 또는 D & E

여성은 방법에 관계없이 유사한 증상을 경험할 수 있습니다. 그러나 여성이 임신 후기, 특히 임신 후기에 낙태를하면 증상이 더 심해질 수 있습니다.

낙태 후 여성이 다음과 같은 증상을 경험하는 것은 정상입니다.

  • 일부 여성은 전혀 출혈하지 않지만 3 ~ 6 주 동안 출혈 또는 얼룩짐
  • 중소형 혈전 통과
  • 월경 기간과 비슷하거나 약간 더 무거운 경련
  • 아프거나 부은 유방

출혈의 흐름이 처음에는 약간 다를 수 있지만 일반적인 월경 기간은 4-8 주 내에 회복되어야합니다.

일부 여성은 매우 감정적이거나 기분 변화를 경험합니다. 임신 호르몬의 변화가 원인 일 수도 있고, 낙태 나 임신에 대한 감정 때문일 수도 있습니다. 때로는 두 요소의 조합이 될 수 있습니다.

낙태 후 바로 또는 배란이 발생하자마자 임신이 가능하며, 이는 첫 번째 생리 전에 발생합니다. 따라서 임신을 피하려고 할 때 피임법을 사용하거나 성관계를 삼가는 것이 중요합니다.

낙태 후 자신을 돌보는 방법

위장에 열을 가하면 경련과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

낙태 직후에 일부 여성은 몸이 좋지 않거나 피곤함을 느낍니다. 경련으로 인한 통증은 흔하며 때때로 강렬함을 느낄 수 있습니다.

여성은 누군가에게 클리닉에서 집까지 태워달라고 요청한 다음 신체가 회복되고 부작용 위험을 줄이기 위해 충분한 휴식을 취해야합니다. 그들은 정서적으로나 육체적으로 힘든 일을하지 않아야합니다.

낙태 후 자궁경 부가 닫히는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 여성이 감염되기 쉽습니다. 감염 위험을 줄이려면 여성은 다음을 피해야합니다.

  • 다음 생리까지 탐폰 사용 — 모든 출혈에 생리대를 사용하는 것이 더 안전합니다.
  • 침투성 섹스를하고 1-2 주 동안 질에 물건을 넣는 경우
  • 1-2 주 동안 수영장 사용

여성은 낙태 후 다음과 같은자가 관리 방법을 시도해 볼 수도 있습니다.

  • 위 마사지를 받으면 경련과 자궁 조직 통과에 도움이 될 수 있습니다. 등을 마사지하는 것도 경련에 도움이 될 수 있습니다.
  • 위나 등에 열을 가하면 경련과 통증을 완화 할 수 있습니다.
  • 항생제를 포함하여 의사가 처방 한 모든 약을 복용합니다.
  • 이부프로펜과 같은 일반 의약품 (OTC) 진통제 사용. 통증이 심하거나 견딜 수없는 경우 의사의 조언을 구해야합니다.
  • 열이 감염을 나타낼 수 있으므로 일주일 동안 매일 체온을 모니터링합니다.
  • 몇 주 후에 후속 약속에 참석합니다. 이것은 낙태가 완료되었고 자궁이 치유되고 있는지 확인하는 데 중요합니다.

회복 시간

낙태 회복 시간은 여성마다 다릅니다. 임신 초기 낙태를 한 여성과 합병증이없는 여성은 일반적으로 며칠 이내에 정상으로 느껴집니다. 출혈은 보통 6 주 이내에 멈 춥니 다.

후기 낙태의 경우 회복이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 합병증이 발생하면 회복에 훨씬 더 오래 걸릴 수 있으며 입원이나 수술이 필요할 수 있습니다. 그러나 이것은 드문 경우이며 대부분의 여성은 몇 주 내에 회복됩니다.

낙태 후 의료

낙태를 한 대부분의 여성은 몇 주 내에 의사의 후속 조치를 받게됩니다. 합병증의 징후가 없으면 추가 치료가 필요하지 않습니다.

합병증 증상을 경험하는 여성은 즉시 의사와 상담해야 할 수 있습니다. 흔하지는 않지만 일부 낙태 합병증은 응급실로의 이동이 필요할 수 있습니다.

의사를 볼 때

낙태 후 하루 안에 심한 통증을 경험하는 여성은 의사의 진찰을 받아야합니다.

많은 낙태 클리닉에서는 여성의 증상에 치료가 필요한지 여부를 판단하는 데 도움이되는 24 시간 상담 전화를 제공합니다. 다음과 같은 경우 여성은 상담 전화, 응급 서비스에 전화하거나 응급실로 가야합니다.

  • 매시간 하나 이상의 맥시 패드를 통해 흡수
  • 골프 공보다 큰 혈전을 하나 이상 통과
  • 현기증 또는 실신
  • 자해 또는 자살에 대한 생각이있는 경우
  • 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응의 징후를 보이는 경우

최근에 낙태를 한 여성은 다음과 같은 경우 하루 이내에 의사의 진찰을 받아야합니다.

  • 심한 고통을 경험
  • 열이 나다
  • 질에서 나오는 더러운 냄새를 알아 차림
  • 낙태가 완료되지 않았다고 걱정

시야

대부분의 여성에게 낙태는 지속적인 합병증을 유발하지 않는 간단한 의료 절차입니다.

일부 여성은 낙태가 장기적인 영향을 미칠 수 있다고 걱정합니다. 그러나 의사들은 일반적으로 낙태가 여성의 미래 임신 가능성에 영향을주지 않거나 임신 합병증의 가능성을 높이 지 않는다는 데 동의합니다.

낙태는 어려운 결정일 수 있으며 다양한 감정을 경험하는 것이 정상입니다. 낙태 후 무엇을 기대해야하는지 의사와 상담하고 최선의 조치에 대한 조언을 따르는 것이 가장 좋습니다.

여성은 가까운 친구와 가족 또는 낙태 지원 그룹의 지원을받을 수도 있습니다.

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