자기애 적 성격 장애에 관한 모든 것

성격 장애는 사람이 느끼고 생각하고 행동하는 방식에 영향을 미칩니다. 자기애 적 성격 장애가있는 사람에게 높은 자존감은 낮은 자존감을 가릴 수 있습니다.

자기애 적 성격 장애 (NPD)가있는 사람은 강렬하고 변동이 심한 감정과 명성, 권력 및 개인의 적절성에 대한 과도한 관심을 가질 수 있습니다.

다른 사람의 눈에는 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 이기적으로 행동하다
• 교묘하고 까다로워 보인다
• 다른 사람의 필요 나 감정을 공감하거나 고려하는 데 어려움이 있습니다.

실제로 이러한 행동은 종종 깊은 불안감을 은폐해야 할 필요성에서 비롯됩니다.

NPD는 무엇입니까?

NPD는 클러스터 B 인격 장애입니다. 이러한 장애가있는 사람들은 감정을 관리하기가 어렵습니다.

NPD는 그리스 신화에서 그 이름을 얻었습니다. Narcissus라는 사냥꾼이 물 웅덩이에서 자신의 반사를보고 사랑에 빠졌습니다.

NPD를 가진 사람은 이상적인 자아상과 비현실적인 우월감을 가질 수 있습니다. 이러한 특성은 자신감 부족과 깊은 불안감이 있음을 나타낼 수 있으며, 이는 사람이 인식하지 못할 수 있습니다.

다음은 NPD의 주요 기능입니다.

• 감탄의 필요성
• 장대함의 패턴
• 타인에 대한 공감 부족

연구에 따르면 NPD는 남성의 7.7 %와 여성의 4.7 %를 포함하여 인구의 6.2 %에 영향을 미칩니다.

조짐

NPD를 가진 사람들이 자신을 보는 방식은 다른 사람들이 보는 방식과 크게 다를 수 있습니다.

다른 사람들에게 눈에 띄는 상태의 특징은 다음과 같습니다.

• 관심과 감탄을 갈망
• 자존감이 약하고 감탄이 나오지 않을 때 실망 함
• 과도한 우월감
• 다른 사람, 특히 부자 나 VIP 지위를 가진 사람들과의 친밀감을 과장
• 업적과 재능을 과대 평가
• 다른 사람의 업적을 과소 평가
• 성공, 힘, 광채, 아름다움 또는 이상적인 사랑에 집착
• 그들의 독창성을 믿고 특별한 사람들 만이 그것을 이해할 수 있습니다.
• 예를 들어, 호의적 인 대우를받을 자격이 있음
• 다른 사람을 이용하여 자신의 목표를 달성
• 타인의 감정이나 필요와 동일시 할 수 없거나 동정하지 않음
• 질투심을 느끼고 다른 사람들이 그들을 질투한다고 믿는
• 다른 사람에게 거만하거나 거만 해 보이는 방식으로 행동
• 큰 매력을 보이지만 빠르게 짜증을 내거나 화를내는 경우
• 자신의 우려에 대해 길게 이야기하지만 다른 사람의 우려에는 관심이 없음
• 자존심에 대한 위협에 직면했을 때 공격성을 보임

다음과 같은 다른 기능은 나르시시즘과 덜 분명하게 관련 될 수 있습니다.

• 실망했을 때 수치심, 굴욕감, 공허함
• 패배를 두려워하여 무언가를 시도하는 것을 꺼림
• 관계 유지의 어려움
• 소외감 타인과의 정서적 단절
• 과신으로 인해 높은 성취를 얻었지만 패배 또는 비판에 직면하여 성능 저하
• 수상
• 사회적 철수
• 감정 관리의 어려움

우울증 및 거식증과 같은 다른 장애가 NPD를 동반 할 수 있습니다.

진단

정신과 적 평가가 도움이 될 수 있지만 NPD를 구체적으로 진단하는 것은 어려울 수 있습니다.

첫째, 여러 유형의 성격 장애가 있으며 특징이 겹치는 경향이 있습니다. 또한 사람은 다른 상태와 함께 NPD를 가질 수 있습니다.

또한 NPD를 가진 사람은 자신의 삶의 문제가 자신의 행동에서 비롯된다는 것을 인식하지 못할 수 있으며 대신 다른 사람을 비난 할 수 있습니다.

이 상태를 가진 사람은인지 된 비판이나 경미함에 매우 민감하여 다른 사람들이 자신의 행동과 그것이 어떻게 해로울 수 있는지에 대해 이야기하기 어렵게 만들 수 있습니다.

NPD를 진단하려면 의사는 다음 기준 중 최소 5 개를 찾아야합니다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼, 제 5 판:

• 웅장한 자존감.
• 무한한 성공, 힘, 광채, 아름다움 또는 이상적인 사랑에 대한 환상에 집착합니다.
• 그들이 독특하고 다른 특별하거나 높은 지위의 사람이나 기관에 의해서만 이해 될 수 있거나 연관되어야한다는 믿음.
• 과도한 감탄이 필요합니다.
• 유리한 대우를 받거나 그들의 기대에 자동으로 순응하는 것에 대한 권리 감 및 불합리한 기대.
• 자신의 목적을 달성하기 위해 다른 사람들을 이용하는 경향.
• 공감이 부족하고 다른 사람의 감정과 필요를 인식하거나 동일시하려는 의지가 없습니다.
• 다른 사람들에 대한 부러움과 다른 사람들이 그들을 부러워한다는 믿음.
• 오만하고 거만한 행동 또는 태도.

NPD는 스펙트럼 장애이며 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다.

전문가들은 또한 두 가지 하위 유형을 제안했습니다.

• 웅장한 하위 유형 : 이것은 명백한 웅장 함, 공격성 및 대담함을 특징으로합니다.
• 취약한 하위 유형 : 이것은 과민성과 방어 성을 포함합니다.

치료

NPD에 대한 알려진 치료법은 없지만 치료는 사람이 근본적인 문제를 극복하고 일부 행동을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.

NPD가 우울증이나 불안과 같은 다른 장애와 함께 발생하는 경우 약물이 때때로 도움이 될 수 있습니다.

그러나 주된 치료법은 심리 치료입니다. 이것은 사람을 도울 수 있습니다 :

• 그들의 행동의 기초가 무엇인지 이해
• 감정을보다 효과적으로 관리
• 그들의 행동에 대한 책임을지는 법을 배우십시오
• 더 건강한 관계를 구축하는 법을 배우십시오
• 자존감을 쌓다
• 자신과 타인에 대한 기대치를 조정
• 자신의 행동이 다른 사람에게 미치는 영향을 이해

인지 행동 치료 (CBT), 가족 치료 또는 집단 치료가 도움이 될 수있는 심리 치료 유형입니다.

CBT는 건강에 해로운 신념과 행동을 식별하고이를 건강하고 긍정적 인 것으로 대체하는 것을 목표로합니다.

원인

성격 장애의 원인은 명확하지 않지만 유전 적 요인과 환경 적 요인의 조합을 포함 할 수 있습니다.

예를 들어, 어린 시절에 다음과 같은 경우 NPD 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

• 지나치게 칭찬하거나 지나치게 애지중지하는 행위
• 지나치게 높은 기대
• 예측할 수없는 보살핌 또는 방치
• 외상
• 남용
• 배제

스트레스는 인격 장애의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

합병증

NPD를 가진 많은 사람들은 다른 건강 상태를 가지고 있습니다. 다음과 같을 수 있습니다.

• 약물 또는 알코올 남용
• 우울증
• 공황 장애
• 사회 불안 장애
• 범 불안 장애
• 기타 인격 장애
• 신경성 식욕 부진

NPD를 가진 사람은 또한 다음과 같은 위험이 높을 수 있습니다.

• 관계 문제
• 직장이나 학교에서의 어려움
• 자살 충동 또는 행동

심혈관 합병증의 위험이있을 수도 있습니다. 일부 연구에 따르면 NPD가있는 남성은 혈중 스트레스 호르몬 인 코티솔 수치가 더 높으며, 이는 심혈관 문제가 발생할 위험이 더 큰 문제입니다.

NPD와 함께 생활

NPD는 개인과 사랑하는 사람들에게 어려울 수 있지만 치료와 지원은 관련된 모든 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

NPD가 있다고 의심되는 사람은 누구나 심리 치료사를 만나면 도움이 될 수 있습니다. American Psychological Association의이 도구를 포함하여 온라인에서 적합한 치료사를 찾는 다양한 방법이 있습니다.

NPD가있는 사람과 관계가있는 사람에게 다음 팁이 도움이 될 수 있습니다.

• 가족과 친구를 포함한 지원 네트워크를 유지하십시오.
• 일, 자원 봉사 또는 취미를 통해 독립적 인 이익을 추구합니다.
• 건전한 갈등 해결 전략을 사용하십시오.
• 그 사람의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 이야기 할 때 침착 함을 유지하십시오.
• Surviving Narcissism과 같은 지원 그룹에 문의하십시오.

NPD 환자와의 관계에서 트라우마를 경험 한 사람들을위한 상담 서비스도 제공됩니다.