'푸빙'을 중단해야하는 이유
나는 내가 상당히 순한 사람이라고 생각하고 싶지만 내가 참을 수없는 한 가지가있다. 그게 무슨 뜻인지 모를 경우 누군가가 자신의 휴대 전화를 선호하여 당신을 막을 때 발생합니다. 짜증나죠? 새로운 연구에 따르면이 21 세기 현상에 대한 저의 증오심은 불합리하지 않은 것 같습니다.
연구원들은“phubbed”가 우리의 소속감에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 이는 불쾌한“phubber”와의 관계 만족도를 감소시킬 수 있다고 밝혔습니다.
혹시라도이 발견은 놀라운 일이 아닙니다.
자신이 퍼빙 (또는 '푸 브비')의 피해자인지 확실하지 않은 경우이 시나리오에 참여한 적이 있는지 자문 해보십시오.
친구와 점심을 먹고 있습니다. 예를 들어 관계 문제에 대해 마음을 쏟을 때 친구의 휴대 전화가 윙윙 거립니다. 갑자기 그들의주의가 전환되고 그들은 계속해서 전화를 받고 문자에 응답합니다.
기분이 어떨까요? 짜증나? 무시 하시겠습니까? 나는 이런 상황에 처해 있었고, 실제로 내 "친구"가 정말 관심이 있는지 의문을 갖게되었습니다. 내 감정이 한쪽으로 휩쓸 렸고 그녀의 휴대폰이 우선되었습니다.
물론 이러한 유형의 행동을 간과 할 수있는 경우가 있습니다. "phubber"는 베이비 시터의 전화에 응답해야하거나 가족 비상 사태가있을 수 있습니다. 대면 대화를하는 대신 휴대 전화에주의를 기울여야 할 타당한 이유가없는 한, 제 생각에 퍼 버는 무례합니다.
그러나 현재 우리 중 4 분의 3 이상이 스마트 폰을 소유하고있는 상황에서 퍼빙은 흔한 일입니다. 연구자들은 전화 이름을 연구하는 데 많은 시간을 할애했습니다 (죄송합니다. 저도 어쩔 수 없었습니다).
예를 들어, 2016 년에 발표 된 연구에 따르면 우리 중 17 % 이상이 매일 4 번 이상 phub를하는 것으로 나타났습니다. 넌 네가 누구인지 안다.
최신 연구 — 응용 사회 심리학 저널 — phubbing을 받고있는 우리의 감정을 탐구합니다. 결과는 당연한 것을 나타낼 수 있지만 흥미롭게 읽습니다.
퍼빙이 우리를 느끼게하는 방법
영국에있는 켄트 대학의 심리학 학교에서 근무하는 Karen Douglas 교수와 Varoth Chotpitayasunondh는 150 명 이상의 성인을 연구에 등록했습니다.
어른들은 두 사람의 3 분 대화 애니메이션 중 하나를 보았다. 한 애니메이션은 높은 수준의 퍼빙을, 하나는 부분 퍼빙을, 세 번째 애니메이션은 퍼빙을 표시하지 않았습니다.
각 참가자는 자신이 애니메이션에 등장하는 인물 중 한 명이라고 상상해 달라는 요청을 받았습니다. 더 구체적으로 말하면, 그 사람이 헐떡 거리는 사람이었습니다.
당연히, phubbed 사람들은 phubber와의 의사 소통의 질에 덜 만족하고 그 결과로 관계 만족도가 떨어졌습니다.
흥미롭게도이 연구의 결과는 그러한 감정이 그들의 소속감에 퍼 빙의 부정적인 영향을 미치거나 다른 사람들에게 받아 들여지기를 바라는 인간의 욕망에서 비롯된 것으로 나타났습니다.
우리가 숨을 거두면 내부적으로“안녕하세요! 당신과 얼굴을 보며 대화를 나누고 싶습니다. 왜 나보다 휴대폰에 더 관심이 있습니까?”
O.K., 그래서 나는 불쾌한 phubbers에게도 큰 소리로 말했고, 나는 우리 중 더 많은 것을해야한다고 생각합니다. 예, 기술과 소셜 미디어는 현대 생활에서 중요한 부분입니다.하지만 우리는 건강과 웰빙에 분명히 중요한 요소 인 인간 접촉을 잃어서는 안됩니다.
문자 메시지 또는 Facebook 알림을 확인 중입니다. 정말 친구를 잃을 가치가 있습니까? snubbing phubbing을 시작할 시간입니다.
