강박적인 성적 행동 (성 중독) : 알아야 할 사항 - 정신 건강

강박적인 성행위에 대해 알아야 할 사항

강박적인 성행위는 개인이 자신의 성행위를 관리 할 수없는 상태입니다. 지속적인 성적 생각은 일하고, 관계를 유지하고, 일상 활동을 완료하는 능력을 방해합니다.

어떤 사람들은 강박적인 성행위를 성적 중독이라고합니다. 그러나 미국 성교육 자, 상담사 및 치료사 협회 (AASECT)는 경험적 증거가 부족하여 성 중독과 포르노 중독이 진단 가능한 심리적 장애가 아니라는 지침을 발표했습니다.

2014 년 리뷰에 따르면 미국 사람들의 3 ~ 6 %가 강박적인 성행위를 경험합니다.

이 기사에서는 증상과 치료법을 포함한 강박 적 성행위와 진단 기준에 대한 논란을 설명합니다.

강박적인 성행위 란 무엇입니까?

성적 중독이있는 사람들은 성적 충동을 제어하는 능력이 떨어집니다.

미국 정신과 협회 (APA)는 강박적인 성행위를 진단 가능한 정신 건강 장애로 분류하지 않습니다.

APA에 강박적인 성적 행동을 포함해야하는지에 대한 논쟁이 계속됩니다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5).

세계 보건기구 (WHO)는 국제 질병 분류 (ICD-11)에 강박 적 성행위를 포함 시켰으며이를 "강렬하고 반복적 인 성적 충동을 통제하지 못하는 지속적인 패턴이나 반복적 인 성욕을 유발하는 충동을 특징으로하는 충동 장애로 정의했습니다. 행동."

APA는 중독을 "판단, 의사 결정, 학습, 기억 및 행동 제어와 관련된 뇌 영역의 변화"를 유발하는 상태로 설명합니다. 이러한 변화는 뇌 스캔에서 볼 수 있습니다.

그러나 APA는 중독을 활동이 아닌 물질에 대한 의존으로 정의합니다.

다음 특징은 강박적인 성행위를 나타냅니다.

건강 및 개인 관리 또는 기타 관심사, 활동 및 책임을 무시할 정도로 개인의 삶의 중심 초점이되는 반복적 인 성행위
반복적 인 성행위를 현저히 줄이기위한 수많은 실패
불리한 결과를 초래하거나 만족을 거의 또는 전혀 얻지 못함에도 불구하고 계속 반복되는 성행위
강렬한 성적 충동이나 충동을 통제하지 못하는 패턴과 그에 따른 반복적 인 성적 행동이 예를 들어 6 개월과 같은 장기간에 걸쳐 발생합니다.
개인, 가족, 사회, 교육 및 직업 기능 및 기타 중요한 영역에서 현저한 고통이나 심각한 손상을 유발하는 지속적인 행동

도덕적 판단과 성적인 충동, 충동 또는 행동에 대한 비 승인과 관련된 고통은이 요건을 충족하기에 충분하지 않습니다.

정신 건강 당국은 강박적인 성행위가 가족, 관계 및 삶에 악영향을 미칠 수 있지만 아직 의학적 상태로 설정하지 않았습니다.

강박 적 성행위를 식별하는 데 어려움 중 하나는 한 사람이 다른 사람과 다른 성욕 또는 성욕을 가질 수 있다는 것입니다. 결과적으로 누군가가 파트너의 행동이 성욕이 더 높기 때문에 성적으로 강박 적이라고 생각할 수 있습니다.

의사가 강박 적 성행위를 장애로 취급해야하는지 여부를 결정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

일반적인 행동

강박적인 성행위를하는 사람은 지속적으로 음란물을 사용할 수 있습니다.

강박적인 성행위를하는 사람들은 다른 성행위에 집착 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 자위에 대한 압도적 인 충동을 경험할 수 있고, 다른 사람들은 하루에 여러 다른 파트너와 성관계를 맺고 싶은 충동을 느낄 수 있습니다.

이러한 변형은 조건을 정의하기 어렵게 만듭니다.

때때로 강박적인 성행위와 관련이있을 수있는 활동은 다음과 같습니다.

강박적인 자위
여러 가지 일, 성 파트너, 하룻밤
지속적으로 음란물 사용
안전하지 않은 성관계
사이버 섹스
성 노동자와의 만남

행동과 태도에는 다음이 포함될 수 있습니다.

성욕을 억제 할 수 없음
분리, 성행위가 개인을 정서적으로 만족시키지 않는다는 의미
지속적으로 사랑에 빠지고 새로운 로맨스를 시작하는 것과 함께 타인에 대한 강한 매력의 느낌, 종종 일련의 관계로 이어지는
죄책감과 수치심
성적 자극을 추구하기 위해 사회적, 업무 관련 또는 레크리에이션 활동을 포기

합병증

증거가 강박 적 성행위의 진단을 뒷받침하지 않더라도 그것에 관여하는 사람들과 주변 사람들에게 여전히 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

치료받지 않은 강박적인 성행위는 강렬한 죄책감과 낮은 자존감으로 이어질 수 있습니다. 어떤 사람들은 심한 불안과 우울증을 겪을 수 있습니다.

다른 합병증에는 다음이 포함될 수 있습니다.

이별을 포함한 가족 및 관계 문제
경제적 문제들
성병 (STI)

원인

강박적인 성행위의 원인은 아직 명확하지 않습니다.

일부 연구에서는 강박 적 성행위가 물질 중독과 동일한 보상 시스템과 뇌의 회로를 공유한다고 이론화합니다. 그러나이를 뒷받침하는 경험적 증거는 없습니다.

우울증과 같은 근본적인 정신 건강 상태도 강박적인 성행위를 유발할 수 있습니다. 슬픔, 외로움, 행복을 포함한 다양한 기분 상태는 또한 그 상태를 가진 사람들의 성행위를 통제하지 못하게 할 수 있습니다.

진단

강박 적 성행위의 진단 기준에 대한 논쟁이 진행 중입니다. 상태를 진단하기위한 다양한 기준이 있습니다.

강박적인 성행위는 공식적인 진단이 아닙니다. DSM-5. APA는 이것이 의학적 상태로서의 생존 가능성을 뒷받침하는 증거가 부족하기 때문이라고 제안합니다. 그러나 WHO는 ICD-11에 강박적인 성행위를 포함 시켰습니다.

강박 적 성행위와 중독의 심리적 회로 사이의 연관성을 뒷받침 할 충분한 증거가 없기 때문에 이러한 기준은 강박 적 성행위의 진단에 더 광범위하게 적용되지 않습니다.

강박적인 성행위와 그 결과의 예가 늘어나면서 합법적 인 정신 상태로서의 장애에 대한 논의가 확대되었습니다. 그러나 주요 보건 당국이 강박 적 성행위를 독립 진단으로 추가하기 전에 더 많은 경험적 증거가 필요합니다.

치료

CBT는 강박 적 성행위에 대한 가능한 치료 옵션 중 하나입니다.

강박적인 성적 행동은 자신의 행동과 사고 패턴을 합리화 할 수 있기 때문에 치료하기 어려울 수 있습니다. 강박적인 성행위를하는 사람들은 문제가 있음을 부인할 수 있습니다.

현재 치료 옵션은 정신 건강 증상을 줄이고 성관계에 대한 과도한 충동을 관리하는 것을 목표로합니다. 방법은 또한 건강한 습관과 관계의 육성을 장려합니다.

다음 치료 옵션을 사용할 수 있습니다.

인지 행동 치료 (CBT) :이 유형의 심리 치료는 개인의 행동 변화를 돕는 다양한 기술과 도구를 제공합니다. CBT는 사람이 새로운 긍정적 대처 기술을 배우고 원하지 않는 성적 충동을 줄일 수 있도록합니다.

처방약 : 여기에는 메드 록시 프로게스테론 (Provera)과 같은 항 안드로겐과 플루옥세틴 (Prozac)을 포함한 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)가 포함될 수 있습니다. 의사가 성적 충동을 줄이기 위해 이러한 약물을 처방 할 수 있지만 미국 식품의 약국 (FDA)은이 질환을 치료하기위한 약물을 승인하지 않았습니다.

친구와 가족의 지원은 강박적인 성행위에서 회복하는 데 매우 중요합니다. 강박적인 성행위는 다른 사람들이 이해하고 용인하기 어려울 수 있으며, 특히 이미 관계에 피해를 입힌 경우 더욱 그렇습니다.

그러나 강력한 지원 네트워크는 원치 않는 성적 행동을 줄이는 데 도움이되며 건강한 섹슈얼리티 생성을 지원할 수 있습니다.

CBT에 대해 자세히 알아보십시오.