비듬과 건성 두피의 차이점
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건조한 두피는 비듬을 유발할 수 있지만 두 가지 상태는 다릅니다.
비듬으로 인해 두피가 벗겨지고 옷이나 머리카락에 눈에 띄는 조각이 생길 수 있습니다. 어떤 경우에는 곰팡이 또는 기타 두피 감염으로 인한 것입니다. 반대로 건성 두피는 두피가 충분한 수분을 생성하거나 유지하지 못할 때 발생합니다.
비듬과 건성 두피의 차이를 이해하면 올바른 치료법을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비듬과 건성 두피의 원인
건조한 두피
건조한 두피는 두피에 기름기가 부족하여 피부에 윤활유가 느껴질 때 발생합니다.
다른 형태의 건성 피부와 마찬가지로 이것은 가려움증, 벗겨짐 및 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 두피의 오일이 모발을 컨디셔닝하는 데 도움이되기 때문에 모발이 건조 해 보일 수도 있습니다.
건조한 피부를 가진 사람들은 두피가 건조 해지는 경향이 있습니다. 이것은 건성 피부를 유발하는 많은 것들이 다음과 같은 건성 두피를 유발할 수도 있음을 의미합니다.
- 건조한 공기, 특히 겨울철
- 과도한 세탁
- 습진과 같은 피부 상태
비듬
두피는 나머지 피부와 마찬가지로 죽은 피부 세포를 제거합니다. 이 과정이 빨라지면 비듬이 발생합니다. 비듬 조각은 실제로 죽은 피부 세포입니다.
두피가 죽은 피부를 빨리 흘릴수록 비듬이 심해집니다. 일부 요인은 피부가 벗겨지는 속도를 변경할 수 있습니다.
American Academy of Dermatology에 따르면 연구자들은 비듬의 원인을 완전히 이해하지 못하고 있습니다. 비듬의 잠재적 원인은 다음과 같습니다.
- 두피의 곰팡이 감염
- 두피에서 분비되는 오일
- 헤어 제품과 같은 물질에 대한 민감성
이 세 가지 요소가 함께 작용하여 비듬을 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 진균 성 두피 감염이있는 사람은 피부가 민감하거나 두피가 매우 기름진 경우 비듬이 더 심해질 수 있습니다.
대부분의 사람들은 말라 세 지아 문제를 일으키지 않는 두피에 살고 있습니다. 그러나 비듬이있는 사람들의 경우이 곰팡이는 자극과 부스러기를 유발합니다. 이 자극은 곰팡이가 다른 요인과 상호 작용하는 방식 때문일 수 있습니다.
2016 년 연구에 따르면 특정 두피 박테리아와 비듬 사이에 밀접한 관계가 있음이 밝혀졌습니다.
조짐
건조한 두피를 가진 사람들은 두피에서 벗겨진 조각을 볼 수 있습니다. 그러나 실제 비듬 플레이크와 달리 건조한 두피와 관련된 플레이크는 더 작고 하얗게되는 경향이 있습니다.
비듬 조각은 더 크고 노란색을 띠거나 기름진 것처럼 보일 수 있습니다. 비듬과 건성 두피 모두오고가는 경향이 있지만, 곰팡이 감염으로 인한 비듬은 치료 없이는 나아지지 않을 것입니다. 그러나 건조한 두피는 덜 자주 샴푸하면 개선 될 수 있습니다.
두 조건 모두 두피를 가렵고 자극적으로 만들 수 있습니다. 증상이 중증 인 경우 두 질환이있는 사람은 두피를 너무 자주 긁어서 붉어 지거나 작은 상처가 생길 수 있습니다.
비듬과 건성 두피의 차이점
대부분의 사람들은 비듬과 건성 두피의 차이를 구분하기가 어렵고 비듬과 건성 두피를 모두 가질 수도 있습니다. 일반적으로 플레이크는 비듬 일 가능성이 더 높습니다.
- 두피가 기름진 느낌이면
- 두피가 건조하지 않아도 심한 두피 가려움증이있을 때
- 머리카락이 기름진 것처럼 보이면
의사를 볼 때
가정 치료가 효과가 없으면 의사를 만나는 것이 좋습니다.
비듬과 건성 두피는 일반적으로 집에서 관리 할 수 있습니다. 그러나 일부 두피 상태는 비듬처럼 보일 수 있습니다.
예를 들어 두피 건선은 발적, 박편 및 가려움증을 유발하지만자가 면역 질환으로 인해 발생합니다. 지루성 피부염이라고하는 심각한 비듬의 한 형태는 강렬하고 고통스러운 염증을 일으킬 수 있습니다.
두피가 벗겨지는 경우에는 의사를 만나야합니다.
- 발적이나 염증과 같은 다른 증상이있는 경우
- 홈 트리트먼트가 효과가없는 경우
- 머리 나 얼굴에 열린 상처가있는 경우
자가 면역 질환 및 만성 질환이있는 사람은 비듬을 치료하기 전에 의사와 상담해야합니다. 비듬과 유사한 증상은 다른 상태로 인한 것일 수 있으며, 면역 체계가 약화되면 두피 상태가 빠르게 악화 될 가능성이 높아집니다.
치료 옵션
대부분의 비듬 사례는 집에서 쉽게 치료할 수 있습니다. 비듬이있는 사람은 정기적으로 비듬 방지 샴푸로 머리를 감는 것을 목표로해야합니다. 이것은 경미한 곰팡이 감염을 포함하여 비듬의 많은 근본적인 원인을 치료할 수 있습니다.
대부분의 비듬 샴푸에는 피리 티온이 포함되어 있으며 다양한 유형의 비듬 방지 샴푸가 온라인으로 제공됩니다.
비듬을 치료하는 또 다른 옵션은 콜타르 샴푸입니다. 그러나이 샴푸는 밝은 머리카락의 색을 바꿀 수 있으므로 금발 또는 회색 머리카락을 가진 사람들은 다른 옵션을 선호 할 수 있습니다.
비듬 샴푸는 강한 냄새가 날 수 있습니다. 어떤 사람들은 비듬 샴푸와 전통적인 샴푸를 번갈아 사용하거나 비듬 샴푸로 치료 한 직후 다른 샴푸로 샴푸를 원할 수 있습니다.
자연 요법을 선호하거나 비듬 샴푸 냄새를 싫어하는 사람들은 티 트리 오일 샴푸를 사용해 볼 수 있습니다. 티 트리 오일에는 항균성이 있습니다.
오래된 연구에 따르면 5 % 티 트리 오일 샴푸는 심각한 부작용없이 비듬을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침 할 최근 연구가 부족합니다.
가정 치료로 비듬이 개선되지 않는 사람은 의사의 진찰을 받아야합니다. 비듬의 원인 (박테리아 또는 곰팡이 감염 일 수 있음)을 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 처방 강도가 높은 치료는 일반적으로 비듬을 제거합니다.
예방
열악한 위생이 비듬을 유발한다는 생각은 신화입니다. 그러나 샴푸를하지 않고 장기간 사용하면 비듬이 더 잘 보일 수 있습니다.
연구자들은 비듬의 원인을 완전히 이해하지 못하기 때문에 예방할 수 있는지 불분명합니다.
대부분의 사람들에게 비듬은 사라졌다가 다시 나타나는 만성 질환입니다. 어떤 사람들은 생활 습관 변화가 증상을 개선한다고 생각하지만이 주제에 대한 연구는 거의 없습니다.
다음과 같은 방법으로 건성 두피를 예방할 수 있습니다.
- 덜 자극적 인 샴푸 사용
- 보습 샴푸로 전환
- 머리카락을 덜 자주 샴푸
- 가습기를 사용하여 피부 건조 방지
- 더 많은 물을 마시다
시야
비듬은 한 사람의 머리에 무해한 곰팡이가 다른 사람에게 심한 비듬을 유발하는 방법을 이해하지 못하는 많은 의사들에게 미스터리로 남아 있습니다. 비듬 치료에 대한 보장은 없습니다. 누가 비듬에 걸릴지 또는 얼마나 심할 지 예측할 방법이 없습니다.
비듬과 건조한 두피는 모두 짜증나지만 해롭지는 않습니다. 가정 치료를 받으면 대개 사라집니다.
가정 치료로 개선되지 않는 사람들은 문제가 비듬 이외의 문제 일 수 있음을 고려해야합니다. 의사 만이 벗겨진 두피의 원인을 결정적으로 진단 할 수 있습니다.
