사과 식초가 설사에 좋거나 나쁘습니까?

애플 사이다 식초는 다양한 질병에 대한 천연 치료제로 인기를 얻고 있습니다. 설사를 유발할 수 있습니까, 아니면 치료에 사용할 수 있습니까?

사과 식초는 요리에 사용하거나 알약으로 복용하거나 물과 함께 사용할 수 있습니다. 매우 산성이기 때문에 위의 불편 함이나 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 그러나 이것은 사람이 많은 양의 희석되지 않은 식초를 마시지 않는 한 일어나지 않을 것입니다.

사과 식초에 대한 연구는 제한적이지만 일부 사람들은 부작용을 경험합니다. 설사 외에도 이러한 영향에는 치아 법랑질 손상 및 당뇨병 환자의 위장 문제가 포함됩니다.

사과 식초가 설사를 유발합니까?

산성 음식은 배탈이나 설사를 유발할 수 있습니다.

사과 식초는 사과의 설탕을 발효시켜 만듭니다. 발효 과정은 식초를 산성으로 만드는 핵심 부분 인 아세트산을 생성합니다. 어떤 사람들은 산성 또는 매운 음식이 위장, 속쓰림 또는 설사를 유발할 수 있음을 알 수 있습니다.

식중독과 같은 감염은 설사의 일반적인 원인입니다. 음식 알레르기 또는 체강 질병이나 과민성 대장 증후군과 같은 특정 의학적 상태도 설사를 유발할 수 있습니다.

설사를 치료할 수 있습니까?

연구에 따르면 사과 사이다 식초에는 항균성이 있으며 대장균 박테리아는 식중독을 일으킬 수 있으며 많은 설사 사례의 원인이됩니다.

그러나 사과 사이다 식초는 소화에 좋은 일부 유형의 장내 박테리아를 파괴 할 수도 있습니다. 이것은 장을 자극하고 설사로 이어질 수 있습니다.

이 연구는 실험실에서 수행되었으며 사과 식초를 박테리아에 직접 적용했기 때문에 결과가 사람마다 다를 수 있습니다.

사과 식초가 위 배출을 지연 시킨다는 증거도 있습니다. 사람이 설사를하는 경우 사과 사이다 식초는 소화 과정을 늦출 수 있으며, 이로 인해 배설되기 전에 대변이 굳어 질 수 있습니다.

설사 치료제로 사용하는 것이 안전한지 확실하지 않기 때문에 사과 사이다 식초의 가능한 이점에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

다른 사과 사이다 식초 부작용

애플 사이다 식초는 매우 산성이므로 희석하지 않고 마셔서는 안됩니다. 대신 물 한 컵에 식초 몇 티스푼을 넣으십시오.

희석되지 않은 사과 식초를 장기간 마시면 치아를 덮는 보호 층 인 치아 법랑질이 부식 될 수 있습니다. 사과 식초를 마신 후 물로 치아를 헹구면 에나멜의 잠재적 인 손상을 줄일 수 있습니다.

당뇨병과 위 마비가있는 사람은 사과 사이다 식초를 피하는 것이 좋습니다. 위 마비는 위장이 내용물을 최대한 빨리 장으로 비우는 것을 막는 장애입니다.

사과 식초는 일부 처방약과 상호 작용할 수 있습니다. 약을 복용중인 사람은 사과 식초를 사용하기 전에 의료 전문가와 상담 할 수 있습니다.

애플 사이다 식초는 많은 온라인 소매 업체에서 태블릿 형태로 구입할 수 있지만 이러한 제품은 약국에서 구입할 수있는 제품과 동일한 방식으로 규제되지 않습니다. 애플 사이다 식초 알약은 강도 나 산도가 다를 수 있으므로 구매시주의해야합니다.

설사를 치료하는 다른 방법

설사가있는 사람은 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

설사는 보통 치료없이 사라지지만 성인의 경우 2 ~ 4 일 동안 지속될 수 있습니다. 설사는 탈수를 유발할 수 있으므로이 기간 동안 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

사람은 할 수있을 때 먹고 바나나 나 쌀과 같은 부드러운 음식으로 시작해야합니다.

설사의 다른 증상으로는 위경련과 고온이 있습니다. 이러한 증상을 치료하기 위해 이부프로펜과 같은 진통 효과가있는 일반 의약품을 복용 할 수 있습니다.

증상의 길이와 중증도를 줄이기 위해 설사 약물을 사용할 수 있지만 설사를 완전히 멈출 수는 없습니다.

설사로 인한 탈수를 치료하기 위해 처방전없이 살 수있는 재수 화 솔루션을 사용할 수 있습니다. 이들은 물에 녹을 수있는 설탕, 소금 및 미네랄로 구성됩니다. 이러한 치료는 일반적으로 어린 아이들에게 적합하지 않습니다.

유아는 매우 빨리 탈수 될 수 있으므로 정기적으로 소량의 물을 마셔야합니다. 소변을 자주 보지 않는 등 탈수 증상이 나타나면 치료가 필요할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 의료 지원을 받아야합니다.

• 5 일 이상 설사
• 먹고 싶지 않고 살이 빠지다
• 매우 아프거나 자주 구토
• 그들의 똥에 피가 있거나 어둡고 냄새 나는 똥
• 최근에 병원에 입원했습니다

설사는 일반적으로 감염으로 인해 발생하며 이는 다른 사람에게 퍼질 수 있음을 의미합니다. 감염이 전염되는 것을 방지하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 화장실 사용 후 손을 철저히 씻으십시오
• 화장실을 깨끗하게 유지하고
• 더러워진 침대 린넨이나 수건을 고온에서 씻으십시오.
• 수저를 공유하지 마십시오

테이크 아웃

사과 식초는 약이 아니므로 복용 방법에 대한 공식적인 조언은 없습니다. 그러나 대부분의 사람들은 물에 희석 한 사과 식초 1-2 티스푼을 섭취하는 것이 안전합니다.

사람이 설사를 포함하여 사과 사이다 식초의 부작용이있는 경우 사과 사이다 식초 복용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

가능한 건강상의 이점과 잠재적 위험이 현재 명확하지 않기 때문에 사과 식초에 대한 추가 연구가 필요합니다. 설사는 보통 집에서 휴식을 취하고 충분한 수분을 섭취하여 치료할 수 있습니다.