유전자 대 생활 방식 : '치매에 대한 치명적 견해를 약화시킨다'연구
새로운 연구는 치매 발병에 유전 적 소인이있는 사람들에게 건강한 생활 방식을 인도하는 효과를 조사합니다.
영국 엑서 터 의과 대학의 Elżbieta Kuźma Ph.D.와 David Llewellyn Ph.D.는 저널에 실린 새로운 연구의 공동 주 저자입니다. JAMA.
Llewellyn, Kuźma 및 동료들은 또한 알츠하이머 협회 국제 컨퍼런스 2019, 캘리포니아 로스 앤젤레스에서 열렸습니다.
논문에서 저자는 과학자들이 유전자와 생활 방식이 알츠하이머의 위험과 다른 유형의 치매 가능성에 크게 영향을 미친다는 것을 알고 있지만, 건강에 좋은 생활 방식을 선택하는 것이 유전 적 위험을 어느 정도 상쇄 할 수 있는지는 아직 모릅니다.
예를 들어, 연구에 따르면 아포 지단백 E를 암호화하는 유전자의 E4 변이는 한 사람이 하나의 사본을 상속하면 위험을 3 배, 유전자 사본이 두 개인 경우 최대 15 배까지 위험을 증가시킵니다.
그러나 중요한 연구에서는 담배를 피우지 않고 신체적으로 활동적이며 적당히 술을 마시고 건강한 식단을 따르는 사람들이 치매 위험이 낮다는 사실을 지적합니다.
그래서 라이프 스타일이 유전 적 위험에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 알아보기 위해 Llewellyn과 동료들은 연구 초기에 치매가 없었던 "최소 60 세 이상의 유럽 혈통의 196,383 명의 참가자"에 대한 데이터를 조사했습니다.
생활 습관 및 유전 적 위험 평가
참가자들은 2006 ~ 2010 년 영국 바이오 뱅크 연구에 등록했으며 연구자들은 2016 ~ 2017 년까지 임상 적으로 추적했습니다.
Llewellyn과 팀은 각 개인에 대한 다 유전자 위험 점수를 계산했습니다. 이 점수는 "알츠하이머 병 및 치매 위험과 관련된 개인의 일반적인 유전 적 변이를 포착했습니다."
연구진은 지금까지 연구에서 확인 된 치매의 모든 유전 적 위험 요소를 고려하고 이러한 요소가 알츠하이머 병과 얼마나 강한 상관 관계가 있는지에 따라 위험을 계산했습니다.
그런 다음 참가자를 치매의 "낮은 (최저 5 분위), 중간 (2 ~ 4 분위), 높은 (가장 높은 5 분위) 위험"을 가진 사람으로 나누었습니다.
참가자들의 생활 방식을 평가하기 위해 연구진은 흡연 상태, 운동,식이 요법 및 음주량을 포함하는 "건강한 가중 생활 점수"를 계산했습니다. 이 점수는 참가자를 "선호, 중급 및 불리한 생활 방식"으로 분류하는 데 도움이되었습니다.
유전학이 치매를 피할 수 없게 만드는 것은 아닙니다
추적 조사 기간 동안 1,769 건의 치매가 발생했습니다. 전반적으로, 연구에 따르면 건강한 생활 방식을 선도하는 것은 유전 적 위험 수준에 관계없이 전반적으로 치매 위험이 낮은 것과 상관 관계가 있음을 보여주었습니다.
그러나보다 구체적으로 유전 위험이 높은 집단에서는 생활 습관이 좋지 않은 참가자의 1.78 %에 비해 생활 습관이 좋은 참가자의 1.13 %가 치매에 걸렸다.
이는 "불호 한 생활 방식 [의] 0.65 %에 비해 유리한 생활 방식의 치매에 대한 절대적인 위험 감소"로 해석됩니다.
Llewellyn과 동료들은“이러한 위험 감소는 생활 방식이 인과 적이라면 10 년마다 유전 위험이 높은 개인 121 명당 치매 1 건을 예방할 수 있음을 의미합니다.
공동 수석 저자 인 Kuźma는“이것은 건강한 생활 방식을 통해 치매의 유전 적 위험을 상쇄 할 수있는 정도를 분석 한 최초의 연구입니다.
“우리의 발견은 치매에 대한 유전 적 위험을 상쇄하기위한 조치를 취할 수 있다는 것을 보여 주므로 흥미 롭습니다. 건강한 생활 방식을 고수하는 것은 유전 적 위험에 관계없이 치매 위험을 줄이는 것과 관련이 있습니다.”라고 그녀는 계속합니다.
Llewellyn은 또한 연구 결과의 권한 부여 영향에 대해 다음과 같이 언급합니다.
“이 연구는 치매에 대한 치명적인 견해를 약화시키는 정말 중요한 메시지를 전달합니다. 어떤 사람들은 유전 적 문제 때문에 치매에 걸릴 수밖에 없다고 생각합니다. 그러나 건강한 생활 방식을 살면 치매 위험을 상당히 줄일 수있는 것으로 보입니다.”
데이비드 르 웰린
