비타민 D 결핍과 관련된 뱃살
새로운 연구에 따르면 복부 지방 수치가 높고 허리 둘레가 더 큰 개인은 비타민 D 수치가 낮을 가능성이 더 높습니다.
현재 의학계에서는 비타민 D가 화제가되고 있습니다.
햇빛과 접촉하여 피부에서 생성되며 인체에서 무수한 역할을합니다.
지난 몇 달 동안 오늘의 의료 뉴스 일반적으로 비타민 D로 알려진 지용성 세코 스테로이드 그룹에 대한 풍부한 연구를 다루었습니다.
예를 들어, 최근 연구에 따르면 비타민 D가 심부전, 당뇨병 및 암을 예방할 수 있으며 비타민 D 결핍이 탈모를 유발한다는 사실이 밝혀졌습니다.
비타민 D 결핍은 전통적으로 뼈 건강과 관련이 있지만, 특히 호흡기 감염 및자가 면역 질환에서 중요한 역할을 할 수 있습니다.
미국 인구의 40 % 이상이 비타민 D가 부족한 상황에서 이는 심각한 문제입니다. 일부 저자들은 전 세계 10 억 명 이상의 사람들이 부적절한 수준을 가지고 있다고 추정하면서이를“무시 된 전염병”이라고 언급했습니다.
비타민 D 결핍 이해
비타민 D의 중요성이 점점 더 명확 해짐에 따라 연구자들은 결핍 위험이 가장 큰 사람을 파악하고이를 예방할 수있는 방법을 모색하는 데 점점 더 많은 시간을 할애하고 있습니다.
비타민은 매우 많은 조건에서 역할을하는 것으로 보이므로 결핍 문제를 해결하는 것은 전체 인구에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
이 주제를 조사하는 연구자 그룹 중 하나는 네덜란드에있는 VU 대학 의료 센터와 라이덴 대학 의료 센터 출신입니다. Rachida Rafiq이 이끄는 그들은 최근 스페인 바르셀로나에서 열린 유럽 내분비 학회 연례 회의에서 연구 결과를 발표했습니다.
비만과 낮은 비타민 D 수치 사이의 연관성은 이전에 발견되었습니다. Rafiq과 팀은 좀 더 깊이 파고 들었습니다. 그들은 지방의 종류와 위치가 어떤 역할을했는지 이해하기 시작했습니다. 이를 위해 그들은 45-65 세의 수천 명의 남녀를 포함하여 네덜란드 비만 역학 연구에서 데이터를 가져 왔습니다.
연구팀은 총 지방, 복부 피하 지방 조직 (피부 아래 복부 지방), 내장 지방 조직 (장기 주변), 간 지방 (간)에 집중했습니다.
분석 중에 알코올 섭취, 흡연, 민족, 교육 수준, 만성 질환 및 신체 활동 수준과 같은 잠재적으로 혼란스러운 다양한 변수에 대한 데이터를 조정했습니다.
비타민 D와 복부 지방 노출
그들은 여성의 경우 전체 지방과 복부 지방 모두 비타민 D 수치가 낮지 만 복부 지방이 가장 큰 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 그러나 남성의 경우 비타민 D 수치가 낮을수록 간과 복부의 지방과 관련이 있습니다.
남녀 모두에서 더 많은 뱃살이 비타민 D 수치가 낮을 것으로 예측했습니다.
Rafiq은“증가하는 복부 지방량과 낮은 비타민 D 수치 사이의 강한 관계는 허리 둘레가 더 큰 사람이 결핍에 걸릴 위험이 더 크다는 것을 시사하므로 비타민 D 수치를 확인하는 것을 고려해야합니다.”라고 설명합니다.
그녀의 다음 단계는이 관계가 존재하는 이유를 이해하는 것입니다. 비타민 D가 부족하면 지방이 복부에 저장됩니까, 아니면 복부 지방이 비타민 D 수치를 감소합니까? 원인과 결과를 구분하려면 더 많은 노력이 필요합니다.
Rafiq은 "이 연구의 관찰 특성으로 인해 비만과 비타민 D 수치 간의 연관성의 방향이나 원인에 대한 결론을 내릴 수 없습니다."라고 설명합니다.
그러나 이러한 강력한 연관성은 복부 지방 저장 및 기능에서 비타민 D의 가능한 역할을 가리킬 수 있습니다.”
라 치다 라 피크
비만과 비타민 D 결핍 사이의 연관성은 점점 더 강력 해지고 있습니다. 다음 과제는이 문제를 효과적으로 해결하는 방법을 찾는 것입니다.
