사과 식초 목욕 : 어떤 이점이 있습니까? - 피부과

사과 식초 목욕의 이점이 있습니까?

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사과 식초 (ACV)는 사과 또는 사과 주스를 발효시켜 만든 식초입니다. 식초 및 기타 화합물의 산 유형으로 인해 약간의 건강상의 이점이있을 수 있습니다.

자연적 또는 여과되지 않은 ACV에는 박테리아, 단백질 및 효모 가닥과 같은 발효 부산물이 포함되어 있습니다. 이 부산물 모음을 식초의 "어머니"라고합니다.

이러한 추가 부산물로 인해 ACV 옹호자들은 필터링되지 않은 ACV가 필터링 된 ACV보다 더 많은 건강상의 이점이 있다고 주장합니다.

목욕에 ACV를 추가하면 일반적인 피부 건강을 증진 할 수 있습니다. 또한 피부 감염이나 기타 자극 원의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

ACV 목욕의 가능한 이점에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

ACV 목욕의 이점이 있습니까?

목욕에 ACV를 추가하면 피부 건강을 개선 할 수 있습니다.

ACV를 욕조에 추가하면 몇 가지 이점이있을 수 있습니다.

전 세계의 사람들은 다양한 형태의 약용 식초를 사용합니다. 식초의 아세트산이 건강에 도움이되는 것으로 보이기 때문에 과학적 연구는이를 어느 정도 뒷받침합니다. 또한 ACV의 산성 특성은 명백한 이점에 대한 책임이 있습니다.

이러한 요인들이 도움이 될 수있는 이유는 피부 바깥층 또는 산성 맨틀의 장벽이 자연적으로 산성이기 때문입니다. 바이러스, 감염 및 기타 잠재적 위험으로부터 피부를 보호합니다.

이 장벽이 깨지거나 피부의 pH 수준을 변화시키는 요인은 피부 문제로 이어질 수 있습니다.

목욕에 ACV를 추가하면 물이 더 산성화되어 피부의 pH 균형을 회복하고이 가장 바깥 쪽 층을 보호하여 피부 건강을 촉진 할 수 있습니다.

그러나 최근 22 명을 대상으로 한 연구에 따르면 ACV에 몸을 담그면 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이 연구에서 ACV 목욕을 한 대부분의 참가자는 피부 장벽이 개선되지 않았으며 ACV가 실제로 자극을 일으킨다는 것을 발견했습니다.

즉, 이것은 매우 작은 연구였으며 연구자들은 이러한 형태의 치료에 대한 또는 반대하는 중요한 증거가 있다고 주장하기 전에 ACV 목욕을 계속 탐색해야합니다.

ACV 목욕의 가능한 건강상의 이점에 대한 자세한 정보를 계속 읽으십시오.

ACV 목욕이 도움이 될 수있는 상태

아래 섹션에서는 ACV 욕조가 도움이 될 수있는 몇 가지 특정 조건에 대해 설명합니다.

상처 치료

ACV 목욕은 상처 치유와 피부 감염 예방에 도움이 될 수 있습니다.ACV의 아세트산은 저농도에서도 강력한 항균 화합물입니다.

저널의 한 연구 PLOS One 아세트산은 종종 피부의 상처를 감염시키는 세균을 죽일 수 있습니다. 이 연구는 실험실 환경의 화상 상처에 초점을 맞추었지만 연구원들이 테스트 한 박테리아는 일반적으로 피부의 대부분 유형의 상처를 감염시킵니다.

목욕에 ACV를 추가하면 이러한 감염성 박테리아가 통제 불능으로 자라는 것을 방지 할 수 있습니다.

곰팡이 감염

초기 증거는 또한 ACV가 피부의 칸디다 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 실험실 기반 연구, 그 결과가 저널에 실 렸습니다. 과학 보고서, ACV가 다음을 포함한 여러 감염성 세균을 죽이는 데 효과적이라는 것을 발견했습니다. 칸디다 알비 칸스, 곰팡이 감염의 일반적인 원인.

그러나 연구자들은 이러한 주장을 증명하기 위해 인간에 대한 추가 연구를 수행해야합니다. 칸디다를 치료하는 데 효과적이려면 물과 ACV를 똑같은 비율로 사용했다는 점도 중요합니다. 목욕에서는 너무 산성이기 때문에 불가능합니다.