불안은 심장 마비에서 살아남는 데 도움이 될 수 있습니다
불안감을 안고 산다면 불안해하는 것에 대해 불안해하는 악순환에 대해 잘 알고있을 것입니다. 이주기를 끊는 데 도움이되는 방법은 불안 함의 이점을 상기시키는 것입니다. 새로운 연구는 불안이 심장 마비 후 생존 가능성을 높이기 때문에 그러한 이점을 강조합니다.
불안감을 안고 사는 사람은 걱정에 대해 걱정하는 것이 얼마나 끔찍한 지, 그리고 이것이 어떻게 당신을 본격적인 불안 발작으로 몰아 넣을 수 있는지 알고 있습니다.
그러한시기에 저를 포함한 일부 사람들은 불안의 이점에 초점을 맞추는 것이 유용하다고 생각할 수 있습니다.
날 믿어 아르 불안해지기 쉬운 이점; 적어도 진화론적인 관점에서 볼 때, 불안은 덤불 속에 숨어있는 포식자에 대한 유용한 반응으로 진화했을 수 있습니다.
이전의 일부 연구에서는 불안이 사람들이 더 나은 결정을 내리고 스트레스가 많은 상황에서 더 나은 성과를 내고 전체적으로 더 건강한 생활 방식을 이끌도록 도울 수 있다고 제안했습니다.
새로운 연구가이 목록에 추가되었습니다. 건강에 대해 극도로 걱정하는 사람들은 심장 마비 후 더 빨리 의학적 도움을 구하는 것으로 밝혀져 그들의 전망이 크게 향상되었습니다. 연구 결과는 저널에 게재되었습니다. 심장의 임상 연구.
하지만 불안한 삶이 공원을 산책하는 것이나 상태가 심각하지 않다는 말은 아닙니다.
종종 쇠약하고 범 불안 장애 (GAD)는 미국 전역에서 거의 700 만 명의 사람들에게 영향을 미치는 정신 질환입니다. 이들 중 많은 사람들은 자신의 상태가 "진짜"가 아니라고 느끼기 때문에 도움을 구하기를 꺼립니다. 모든 신체적 증상.
하지만 불안감에 시달리고 자신을 꾸짖는 경향이있는 경우, 다음에 어두운 순간에 처했을 때 불안감이 친구가 될 수 있다는 점을 기억하면 도움이 될 수 있습니다.
불안은 심장 마비 후 당신을 보호 할 수 있습니다
독일 뮌헨 공과 대학의 Karl-Heinz Ladwig 교수가 이끄는 새로운 연구는 급성 심근 경색증 (MEDEA)을 경험하는 환자의 지연 검사에서 얻은 데이터를 사용했습니다.
연구팀은 MEDEA의 일환으로 인터뷰 한 619 명의 심장 마비 환자에 대한 정보를 그들이 병원에 도착한 시간과 그들의 상태가 어떻게 전개되었는지 등을 고려하여 조사했습니다.
연구에 포함 된 619 명의 환자 중 12 %는 GAD도 가지고있었습니다. 연구에 따르면이 개인들은 심장 마비에 더 신속하게 반응하고 훨씬 빨리 병원에 입원했습니다.
실제로 불안 장애가있는 여성은 심장 마비 발병 후 평균 112 분 동안 병원에 도착한 반면, 상태가없는 여성은 의료 지원을받는 데 2 시간 더 걸렸습니다.
남성의 경우 불안의 유익한 효과도 눈에 띄지 만 여성만큼 두드러지지는 않았습니다. 불안 장애가있는 남성은 평균 48 분 더 빨리 치료를 받았습니다.
Ladwig 교수가 설명 하듯이 30 분마다 심장 마비 후 생존에 필수적입니다. 하지만 아이러니하게도 불안감은 처음에 심혈관 질환에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.
Ladwig 교수는“불안 장애가있는 개인은 심장 마비에 걸릴 위험이 더 높지만 생존 할 가능성이 더 높습니다. “우리 데이터는 중요한 요소를 보여주었습니다. 불안 장애가있는 개인은 종종 자신의 건강 요구에 더 민감하게 반응합니다.”
“의사는 항상 자신의 우려를 매우 진지하게 받아 들여야합니다. 그러한 환자들은 또한 도움을받을 때 더 결정적입니다. 이런 식으로 한 질병이 다른 심각한 질병으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.”
Karl-Heinz Ladwig 교수
