국소 근긴장 이상에 대해 알아야 할 사항
국소 근긴장 이상은 드문 상태이며 사람들은 때때로 "Yips"라고합니다. 그것은 신체의 작은 근육에 불수의적인 경련을 수반하는 신경 학적 장애입니다. 과도한 사용 또는 반복적 인 스트레스로 인해 발생할 수 있으며 음악가와 골퍼에게 영향을 미치는 경향이 있습니다.
이 장애는 손에 영향을 미쳐 손가락이 손바닥으로 말리거나 통제없이 바깥쪽으로 확장 될 수 있습니다.
상대적으로 드물지만 국소 근긴장 이상은 가장 흔한 신경 학적 상태 중 하나입니다. 미국에서는 100,000 명 중 약 30 명이 함께 살고 있습니다.
어린이를 포함한 모든 연령의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 증상은 가장 일반적으로 40 ~ 60 세 사이에 시작됩니다.
이 기사에서는 초점 성 긴장 이상증의 다양한 유형, 증상 및 가능한 원인과이 상태를 치료하는 방법을 살펴 봅니다.
종류
근긴장 이상증은 움직임에 영향을 미치는 다양한 증상을 말합니다. 신체의 다양한 근육에 영향을 미치는 다양한 유형의 근긴장 이상이 있습니다. 국소 근긴장 이상은 한 영역에 남아있는 모든 근긴장 이상을 나타냅니다.
성인기에 가장 흔하게 발생하는 근긴장 이상입니다.
또한 영향을 미치는 신체 부위에 따라 다양한 유형의 국소 근긴장 이상이 있습니다. 예를 들면 :
- 초점 손 근긴장 이상 :이 유형의 초점 근긴장 이상은 손에 영향을 미치며, 고도로 연습하거나 반복적 인 손 동작 중에 종종 경련, 떨림 또는 비자발적 움직임을 유발합니다. 악기를 쓰거나 연주하면 이러한 상태가 발생하여 일부 사람들은이를 "작가의 경련"또는 "음악가의 경련"이라고 부릅니다. 의사는이를 작업 별 근긴장 이상이라고 부를 수 있습니다.
- 발 근긴장 이상 : 뇌의 잘못된 신호로 인해 발의 근육이 수축 할 수 있습니다.
- 지 발성 근긴장 이상 :이 유형의 근긴장 이상은 다른 상태를 치료하기 위해 약물을 복용 할 때의 부작용으로 발생합니다.
- 발작성 근긴장 이상 : 드문 유형의 근긴장 이상으로 짧은 발작으로 발생하며 이러한 에피소드 외에는 눈에 띄는 증상을 유발하지 않습니다.
- 음성 및 후두 근긴장 이상 :이 상태는 성대에 영향을 주어 개인이 통제 할 수없는 경련을 유발합니다. 이러한 경련은 음성의 소리를 바꿀 수 있습니다.
- 목 또는 자궁 근긴장 이상증 :이 용어는 목의 근육 수축을 의미하며, 이는 통증을 유발하고 머리를 앞뒤로 또는 한쪽으로 당기는 불편한 자세로 이어질 수 있습니다.
- 안검 연축 : 근긴장 이상은 눈 주위에서 발생할 수 있으며, 이로 인해 눈꺼풀이 무의식적으로 닫힐 수 있습니다.
더 많은 유형의 국소 긴장 이상이 발생할 수 있습니다. 의사는 원인, 발병 연령 및 근긴장 이상이 발생한 부위별로 분류합니다.
조짐
증상은 국소 근긴장 이상 유형에 따라 다릅니다.
초기 증상에는 근육 조정의 정확성 상실이 포함될 수 있습니다.
예를 들어, 개인은 펜 사용이 점점 더 어려워지는 것을 처음으로 알아 차릴 수 있습니다. 또한 정기적으로 손에 작은 부상을 입을 수 있으며 물건을 떨어 뜨릴 가능성이 높아질 수 있습니다.
근육을 반복적으로 사용하면 떨림과 경련이 발생할 수 있습니다.
심각한 근육통과 경련은 책을 들고 페이지를 넘기는 등의 사소한 신체 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 특정 증상뿐만 아니라 사람들은 다음과 같은 지속적인 근육 및 뇌 활동에 대한 이차적 인 영향을 경험할 수 있습니다.
- 방해 된 수면 패턴
- 피로
- 기분 변화
- 정신적 스트레스
- 집중하기 어려움
- 흐려진 시야
- 소화기 문제
- 급한 성질
근긴장 이상이있는 사람도 우울증을 경험할 수 있습니다. 상태가 악화되면 일상 활동을 수행하기가 어려울 수 있습니다.
어떤 사람들은 증상이 악화되고 몇 년 동안 안정됩니다. 다른 경우에는 증상이 완전히 진행되지 않을 수 있습니다.
치료와 생활 습관 변화는 국소 근긴장 이상의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인이 이전과 같은 방식으로 근육을 계속 사용하면 증상이 더 빨리 진행될 수 있습니다.
원인
이 장애는 때때로 유전 적이지만 다른 가능한 원인이 있습니다.
신경 전달 물질은 정보를 전달하는 뇌의 화학 물질입니다. 이러한 화학 물질이 부족하거나 기저핵에서 생산이 오작동하면 긴장 이상이 발생할 수 있습니다.
기저핵은 뇌 앞쪽에있는 뇌 세포의 집합체입니다. 그들은 움직임을 가능하게하기 위해 뇌에서 다양한 근육으로 메시지를 보내는 역할을합니다.
이차성 긴장 이상증은 다른 신경 학적 상태의 결과 일 수도 있고 환경 적 원인이있을 수도 있습니다. 산소 부족 또는 신생아 뇌출혈을 초래하는 출산 중 부상은 근긴장 이상으로 이어질 수 있습니다.
나중에 외상이나 뇌졸중이 비슷한 영향을 미칠 수 있습니다.
일부 감염 및 특정 물질에 대한 노출은 국소 근긴장 이상을 유발할 수 있습니다. 이러한 물질에는 도파민 차단 약물, 중금속 및 일산화탄소와 같은 일부 약물이 포함됩니다.
음악가, 엔지니어, 건축가 및 예술가와 같이 고정밀 손 동작을 수행하는 사람들은 통계적으로 장애가 발생할 가능성이 더 높습니다.
또한 특정 활동 중에 만 문제가 발생한다는 것을 의미하는 "작업 별"경향이 있습니다.
다른 위험 요소로는 많은 운동 선수와 음악가가 스트레스가 많은 경기와 공연에서 경험하는 불안이 있습니다.
파킨슨 병, 헌팅턴병 또는 윌슨 병과 같은 신경 학적 질환이 이미있는 개인도 이차 초점 성 긴장 이상증이 발생할 수 있습니다.
파킨슨 병은 "기분 좋은"신경 전달 물질 인 도파민이 부족하여 발생하는 반면, 헌팅턴병은 뇌에 충분한 콜레스테롤이없는 유전 질환입니다. 윌슨 병은 신체 조직에 구리가 축적되는 유전 적 질환입니다.
yips는 다발성 경화증 (MS) 및 뇌성 마비 환자에게도 발생할 수 있습니다. 이는 신경계의 장애이기도합니다.
진단
근본 원인에 따라 적절한 치료 옵션이 결정됩니다. 따라서 의사는 긴장 이상증의 특정 증상이 일차인지 이차인지 식별하는 것으로 시작합니다.
근전도 검사 (EMG)는 전기 센서를 사용하여 확실한 진단을 제공하는 절차입니다. 의사는 센서를 관련 근육 그룹에 삽입합니다.
이것은 근육이 쉬고있을 때에도 근육으로 전달되는 맥동 신경 신호를 보여줍니다.
의도적 인 활동을 수행 할 때 초점 성 근긴장 이상이 영향을 미치는 부위의 근육은 매우 빠르게 피로 해지며 근육 그룹의 일부가 반응하지 않아 약화를 유발합니다. 근육 그룹의 다른 부분은 과도하게 반응하거나 경직 될 수 있습니다.
이 검사는 더 심각한 국소 근긴장 이상을 진단 할 수 있지만 고통 스러울 수 있습니다.
치료
근긴장 이상 증상을 유발하거나 악화시킬 수있는 움직임 유형을 줄이기 위해 생활 방식의 변화가 필요할 수 있습니다.
스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하고 적당한 운동을하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 명상, 요가, 태극권과 같은 이완 기술도 증상 완화에 기여할 수 있습니다.
보톡스 : 보톡스 주사는 근긴장 이상을 치료할 수 없지만 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 보톡스는 상업적으로 준비된 형태의 보툴리늄 독소로 의사가 영향을받은 근육에 직접 주입합니다.
이 단백질은 근육 경련을 일으키는 신경 전달 물질이 영향을받은 근육에 도달하는 것을 방지합니다. 효과는 일반적으로 3 개월 동안 지속되며,이 시점에서 또 다른 주사가 필요합니다.
Clonazepam : 의사가 때때로이 항 경련제를 처방합니다. 그러나 효과는 제한적이며 부작용에는 정신 혼란, 진정, 기분 변화, 단기 기억 상실 등이 있습니다.
항콜린 제 :이 종류의 약물은 일부 사람들의 일부 유형의 국소 긴장 이상을 치료하는 데 효과적입니다. 이 약물은 아세틸 콜린이라는 신경 전달 물질의 방출을 차단함으로써 작동합니다. 아세틸 콜린은 근긴장 이상이있는 일부 사람들의 근육 경련과 관련이 있습니다.
어떤 사람들은 칸 나비 디올 (CBD)에 존재하는 비 정신 활성 칸 나비 노이드 중 하나라고 제안했습니다. 대마초 sativa, 근긴장 이상 증상을 완화 할 수있는 잠재력이 있습니다.
그러나 그 효과에 대한 연구는 아직 진행 중입니다. 특히 대마초 사용 장애의 위험을 고려하여 CBD를 운동 장애에 대한 적절한 치료법으로 인정하려면 추가 연구가 필요합니다.
파킨슨 병과 같은 기저 질환을 치료하면 이차 초점 성 긴장 이상이있는 사람의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
시야
근긴장 이상증은 평생 장애이며, 증상이 완화되거나 개선되는 사람은 거의 없습니다. 기대 수명은 정상이지만 증상이 지속됩니다.
지속적인 증상은 장애가있는 사람들에게 특정 활동을 제한하도록 요구할 수 있습니다.
개인이 근긴장 이상으로 사는 법을 배우면 의료 전문가는 통증 완화를 사용하고 자세와 움직임을 조정하여 증상을 관리하도록 도울 수 있습니다.
큐:
국소 근긴장 이상과 경련의 차이를 어떻게 알 수 있습니까?
ㅏ:
국소 적 또는 작업 별 긴장 이상증의 원인은 알려져 있지 않지만 남성이고 장애의 가족력이있는 경우 위험이 더 높습니다.
최근 연구에 따르면 가능한 위험 요소에는 완벽주의, 불안한 성격 특성, 손 크기 및 관절 이동성과 같은 특정 해부학 적 요소가 포함됩니다. 손 근긴장 이상증은 종종 음악가에게 영향을 미칩니다.
근긴장 이상이 근육 경련을 유발하기 때문에이 증상이 근긴장 이상과 관련이 있는지 아니면 그냥 근육 경련인지 판단 할 방법이 없습니다. 그러나 국소 근긴장 이상 증상은 지속되는 경향이 있지만 경련은 종종 단명합니다.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA 답변은 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보 제공 용이며 의학적 조언으로 간주되어서는 안됩니다.
