피임 메스꺼움에 대해 알아야 할 사항
피임약을 복용하는 일부 사람들은 부작용이 없습니다. 그러나 다른 사람들에게는 메스꺼움이 흔합니다.
피임약 또는 호르몬 피임약은 임신을 예방하는 방법입니다. 또한 생리를 조절하고 관련 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 알약에는 난자 생성을 막고 정자가 자궁에 도달하는 것을 방지하는 하나 이상의 호르몬이 포함되어 있습니다.
이 기사는 피임약이 메스꺼움을 유발할 수있는 이유를 탐구합니다. 또한 메스꺼움 및 호르몬 피임의 기타 부작용을 줄이는 방법에 대해서도 설명합니다.
피임이 메스꺼움을 유발하는 이유는 무엇입니까?
의사들은 피임약의 호르몬이 메스꺼움을 유발할 수 있다고 생각합니다.
예를 들어, 피임약의 에스트로겐 호르몬은 월경 조절에 도움이되지만 메스꺼움 및 기타 부작용을 유발할 수도 있습니다. 에스트로겐은 위벽을 자극 할 수 있으며, 알약의 에스트로겐 복용량이 많을수록 사람이 메스꺼움을 느낄 가능성이 높아집니다.
피임약의 또 다른 호르몬 인 프로게스테론도 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 프로게스테론과 에스트로겐은 평활근을 이완시켜 위가 비워지는 방식을 바꿀 수있는 부작용을 유발합니다.
Plan B 및 Ella와 같은 응급 피임약에는 인공 프로게스테론이 많이 포함되어 있으며 메스꺼움은 일반적인 부작용입니다.
일부 일반 피임약에는 프로게스테론의 합성 형태 인 프로게스틴 만 포함되어 있습니다. 프로게스틴 전용 알약의 또 다른 이름은 "미니 알약"이며 에스트로겐을 포함하지 않습니다. 미니 알약은 드문 부작용이지만 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
피임약의 다른 가능한 부작용은 다음과 같습니다.
- 커진 가슴
- 살찌 다
- 아픈 가슴
- 두통
- 기분 변화
일부 메스꺼움은 피임약의 일반적인 부작용이지만 심각한 위 또는 복통은 의학적 응급 상황을 알릴 수 있습니다. 이 통증을 경험하는 피임약을 복용하는 사람은 즉시 치료를 받아야합니다.
혈전과 같은 의학적 응급 상황을 나타낼 수있는 기타 증상은 다음과 같습니다.
- 심한 다리 통증
- 가슴 통증
- 호흡 곤란
메스꺼움은 얼마나 오래 지속됩니까?
청녀 건강 센터에 따르면 피임약의 대부분의 부작용은 환자가 며칠 동안 약을 복용하면 사라집니다.
일반적으로 3 ~ 4 개월 동안 약을 복용 한 후 부작용이 더 적습니다. 시간이 지남에 따라 신체가 호르몬에 더 익숙해지기 때문입니다.
가정 요법
피임약으로 인한 메스꺼움을 줄이는 한 가지 방법은 저녁 식사 나 저녁 간식과 함께 약을 복용하는 것입니다. 공복에 이런 종류의 알약을 복용하면 메스꺼움의 위험이 높아질 수 있습니다.
사람이 메스꺼움을 느낄 때 바나나, 으깬 감자, 사과 소스 또는 일반 크래커와 같은 부드러운 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다.
다음은 메스꺼움을 줄이는 데 도움이 될 수도 있습니다.
생강
저널의 리뷰에 따르면 신선한 생강과 생강차 또는 설탕에 절인 생강과 같은 기타 형태가 메스꺼움을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 통합 의학 통찰력. 저자는 연구원들이 메스꺼움을 치료하는 데있어 다양한 생강 제제의 역할을 설명한 여러 연구를 참조합니다.
지압
고대 중국 의학의 이러한 관행은 불편 함과 질병을 줄이기 위해 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 것을 포함합니다.
Memorial Sloan Kettering Cancer Center에 따르면, 사람은 Neiguan 압력 포인트를 사용하여 메스꺼움을 완화 할 수 있습니다.
이 압력 점을 찾으려면 :
- 손바닥이 몸통을 향하고 손가락과 엄지가 위쪽을 향하도록 손을 놓습니다.
- 다른 손을 사용하여 검지, 중지 및 약지를 손바닥 아래 일렬로 놓습니다. 압력 점은 검지가 눕는 위치 바로 아래 손목 아래에 있습니다.
- 엄지 손가락을 사용하여 2 ~ 3 분 동안 단단히 원을 그리며이 지점에 압력을가합니다.
- 반대쪽 손목에도 똑같이하십시오.
치료
메스꺼움이 피임의 지속적이고 파괴적인 부작용 인 경우 의사는 항 막염 약물을 처방 할 수 있습니다. 그들은 ondansetron (Zofran) 또는 meclizine을 처방 할 수 있습니다. Antivert는 처방 강도가 높은 메 클리 진의 브랜드 이름이지만이 약은 Dramamine과 같이 처방전없이 구입할 수도 있습니다.
또 다른 옵션은 의사에게 에스트로겐과 프로게스틴을 모두 포함하는 알약 대신 미니 알약이라고도하는 프로게스틴 전용 알약을 처방하도록 요청하는 것입니다. 미니 알약은 메스꺼움을 유발할 가능성이 적습니다.
또는 의사는 현재 피임약보다 에스트로겐이 적은 약을 처방 할 수 있습니다. 저 에스트로겐 알약은 부작용이 적어 메스꺼움의 위험을 줄일 수 있습니다.
예방
어떤 사람들은 첫 번째 피임약을 복용하기 전에 예방책으로 항 막염 약을 복용합니다. 이것은 메스꺼움의 위험을 줄일 수 있습니다.
수분을 유지하고 배가 가득 찬 피임약을 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 잠자리에 들기 전이나 간식을 먹은 후에 알약을 복용하면 메스꺼움을 경험할 가능성이 적을 수 있습니다.
감귤류와 같은 매운 음식이나 산성 음식을 피하는 것도 메스꺼움의 위험을 줄일 수 있습니다.
요약
메스꺼움은 특히 처음 며칠 또는 몇 주 동안 피임약의 일반적인 부작용입니다. 대부분의 경우 신체가 추가 호르몬에 적응하면 메스꺼움이 사라집니다.
한 사람이 몇 달 동안 약을 복용했지만 여전히 메스꺼움이있는 경우 의사와 대안에 대해 이야기해야합니다.
의사는 에스트로겐 수치가 없거나 낮은 알약을 권장 할 수 있습니다. 한 가지 옵션은 다른 호르몬을 포함하는 미니 알약입니다. 또 다른 옵션은 호르몬이 포함되지 않은 자궁 내 장치 또는 IUD입니다.
