최고의 테스토스테론 보충제 목록 - 영양-다이어트

어떤 테스토스테론 보충제를 복용해야합니까?

다양한 보충제와 약물이 사람의 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 테스토스테론이 증가하면 심장 마비 또는 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.

일부 사람들은 대체 치료법을 사용하여 테스토스테론 수치를 높이기로 선택하지만 이들 중 상당수는 과학적 근거가 없습니다.

일반적으로 테스토스테론 수치를 낮추는 의학적 상태가있는 경우에만 테스토스테론 보충제를 복용해야합니다. 또는 트랜스젠더 인 경우 전환 과정의 일부로 보충제를 복용하도록 선택할 수 있습니다.

저널의 기사에 따르면 F1000 연구, 의사가 테스토스테론을 투여하는 주요 방법은 주사를 통하거나 사람의 피부를 통해 경피로 투여하는 것입니다.

주사 가능한 테스토스테론

의사로부터 테스토스테론 주사를 맞을 수 있습니다.

의사로부터 테스토스테론 주사를 받거나 집에서 스스로 주사하도록 허용 할 수 있습니다.

이러한 주사는 일반적으로 테스토스테론 에난 테이트 또는 테스토스테론 사이 피오 네이트이며, 사람들은 1 ~ 2 주마다 사용합니다.

주사는 조직을 손상시킬 수 있으므로 주사 부위를 회전하고 멸균 기술을 사용하는 것이 중요합니다.

주사는 성선 기능 저하증을 치료하는 데 매우 효과적이며 사람이받는 복용량이 일관되도록 보장합니다.

경피 성 테스토스테론

경피 성 테스토스테론은 사람들이 피부에 직접 바르는 젤입니다.

이 치료법은 투여하기 쉽고 사람이받는 테스토스테론의 양이 매일 일정하기 때문에 인기가 있습니다. 이 균형은 일부 사람들이 주사로 경험하는 갑작스럽고 변동하는 복용량의 영향을 피할 수 있습니다.

다음과 같은 몇 가지 단점이 있습니다.

가능한 피부 자극
젤은 피부 접촉을 통해 다른 사람에게 옮길 수 있습니다.
젤이 벗겨져서 필요한 양을 줄입니다

테스토스테론을 투여하는 다른 방법

테스토스테론을 구두로 복용하면 자극이나 감염 가능성이 높아질 수 있습니다.

사람이 이러한 테스토스테론 투여 방법에 문제가있는 경우 의사는 다음 대안을 제안 할 수 있습니다.

피부 아래에있는 피하 테스토스테론 펠릿
코나 볼에 테스토스테론 투여
테스토스테론을 구두로 복용

이것은 사람이 복용하기에 더 편리 할 수 있지만 자극이나 감염의 가능성을 높일 수도 있습니다.

올바른 약용 테스토스테론을 선택하려면 의사와 협력해야합니다. 또한 특정 병력에 대한 잠재적 비용 및 혜택과 더 나은 결정을 내리기위한 요구 사항에 대해 물어볼 수 있습니다.

테스토스테론을 증가시키는 다른 방법

사람의 테스토스테론을 증가 시킨다고 주장하는 카운터에서 구입할 수있는 많은 테스토스테론 보충제가 있습니다. 그러나 일반적으로 그 효과를 입증 할 증거는 거의 없습니다.

운동, 식단 개선, 과체중 감소와 같은 생활 방식 변화는 이러한 보충제를 복용하는 것보다 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

이러한 선택은 의사와 논의한 후에 이루어져야 개인의 병력을 고려하여 개인에게 최선의 접근 방식이 만들어집니다.

D- 아스파르트 산

의 연구에 따르면 국제 생식 생물 의학 저널, D-Aspartic acid는 일부 동물에서 테스토스테론 수치를 증가시킵니다. 그러나 인간에게 미치는 영향을 조사한 연구는 결정적이지 않으며 주로 품질이 좋지 않습니다. 이 논문은 일부 인간 조직에서 자연적으로 발생하는이 화학 물질에 대한 더 많은 연구가 절실히 필요하다고 말합니다.