Heberden의 노드는 무엇입니까?
Heberden의 마디는 손가락 관절에서 발생하는 뼈 성장으로, 달리 지 골간 관절이라고도합니다. 그들은 가장 일반적으로 손가락 끝에서 가장 가까운 관절에서 발생하며 손가락이 구부러진 것처럼 보일 수 있습니다.
Heberden의 마디는 퇴행성 뼈 질환 인 골관절염 또는 OA가있는 사람에서만 발생합니다. 이러한 성장은 통증, 뻣뻣함 및 불편 함을 유발할 수 있습니다.
이 기사에서는 Heberden 노드의 원인, 증상 및 위험 요소를 살펴 봅니다. 또한 치료와 의사의 진료시기에 대해서도 논의합니다.
원인
이미지 크레딧 : Drahreg01, 2006
신체의 각 관절에는 뼈를 보호하는 데 도움이되는 연골 층이 있습니다. OA는이 연골 층을 점차적으로 저하시켜 관절의 뼈가 서로 직접 접촉하도록합니다. 시간이 지남에 따라 뼈가 함께 긁혀 손상 될 수 있습니다.
신체는 마디라고하는 새로운 뼈 형성을 촉발하여이 손상에 반응합니다.
Heberden의 마디는 심한 OA의 경우 손가락에 발생할 수있는 뼈 형성의 한 유형입니다.
조짐
Heberden의 마디는 손가락 관절 주위의 뼈 성장으로 나타나며 손가락이 변형 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 다른 증상없이 또는 경미한 증상 만 나타날 수 있습니다. 그러나 다른 경우에는 증상이 두드러지고 다음이 포함될 수 있습니다.
- 고통
- 손가락 관절 주위의 염증
- 감염된 부위의 강성
- 손가락의 움직임 상실
Heberden의 노드는 심각한 OA 사례에서만 발생하므로 때때로 위의 증상이 감지되지 않을 수 있습니다. 이것은 OA의 다른 증상의 심각성 또는 손가락 관절의 사용을 피하는 데 익숙해 진 사람 때문일 수 있습니다.
위험 요소
Heberden의 결절은 OA 환자에서만 발생하지만 이러한 뼈 성장의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 상태에 대한 몇 가지 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 나이
- 가족 역사
- 통풍과 같은 관련 상태
- 비만
- 관절 부상
치료
Heberden의 노드 치료는 OA 인 기본 상태에 중점을 둡니다. 그러나 OA는 현재 치료법이없는 만성 질환이므로이를 치료하면 증상을 관리하고 통증을 줄이기 위해 노력할 것입니다.
Heberden의 마디가 더 심한 OA 사례에서 발생하기 때문에 통증 완화 약물이 상태를 치료하는 데 종종 필요합니다. 여기에는 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 포함될 가능성이 높습니다.
약물 치료와 함께 의사는 일반적으로 증상을 줄이는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 생활 습관 변화를 권장합니다. OA 증상을 치료하는 가장 효과적인 생활 습관 변화는 신체 운동입니다.
운동은 여러 가지 방법으로 증상을 개선 할 수 있습니다. 예를 들어 저항 운동은 근력을 높이는 데 도움이되어 관절에 가해지는 압력을 줄여줍니다. 또한 뼈의 유연성과 밀도를 높일 수 있습니다.
운동은 또한 누군가의 체중 감량에 도움이 될 수 있으며, 이는 과체중 인 사람들의 OA 증상을 개선 할 수 있습니다.
최상의 운동 유형은 질병의 진행이나 나이와 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.
Heberden의 마디가 더 심한 OA 사례에서 발생하기 때문에 사람은 작업 또는 물리 치료사의 도움을 받아 구조화 된 운동 계획을 개발해야합니다. 누군가가 가장 유익을 얻으려면 운동을 정기적으로해야합니다.
달리기 또는 특정 유형의 웨이트 트레이닝과 같이 관절에 추가적인 부담을주는 운동은 피하는 것이 가장 좋습니다. 수영이나 자전거 타기와 같이 관절이지지되는 활동을 계속하는 것이 좋습니다.
드물지만 Heberden의 마디가 개선되지 않고 심각한 불편을 유발하는 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 일반적으로 노드를 제거하고 영향을받은 관절을 재건하는 것을 포함합니다.
의사를 볼 때
Heberden 결절이있는 사람들은 OA가 진행되었으며 이미 의사와 정기적으로 접촉하고있을 수 있습니다. 어떤 경우에는 노드가 심각한 문제를 일으키지 않을 수 있으며 추가 치료가 필요하지 않습니다.
그러나 손가락에 노드가 생기면 의사와 상담하는 것이 가장 안전합니다. 의사는 치료를위한 최선의 조치를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 마디가 통증과 같은 증상으로 발전하거나 일상적인 기능을 손상시키는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다.
