더 안전한 수면제는 뇌를 위험에 대해 경고합니다.
대부분의 수면제는 너무 강해서 화재 경보 음이 약을 복용하는 사람들을 깨울 것 같지 않습니다. 그러나 저널에 발표 된 새로운 연구는 행동 신경 과학의 개척자, 이러한 약물에 대한보다 안전한 대안을 제안합니다.
미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국 성인의 1/3이 정기적으로 충분한 수면을 취하지 않습니다.
미국에서 5 천만에서 7 천만 명 사이의 사람들이 불면증과 같은 수면 장애를 앓고 있거나 수면 부족을 겪고 있습니다.
CDC는 또한 20 세 이상의 미국 인구의 약 4 %가 수면제를 복용하며이 수치는 연령과 교육에 따라 증가하는 경향이 있다고보고합니다.
같은 소식통에 따르면 수면 문제가있는 성인 8 명 중 1 명이 수면 보조제를 복용합니다.
하지만이 약은 얼마나 안전합니까? 연구자들은 수면 보조제의 장기간 사용과 다양한 건강에 부정적인 영향을 끼쳤으며 중독 위험은 잘 알려져 있습니다.
새로운 연구는 수면제가 야기 할 수있는 또 다른 안전 위험을 지적합니다. 일본 가고시마 대학의 토모유키 쿠 와키 박사와 동료들은 논문에서“위험한 상황에 대응하여 잠에서 깨는 능력은 안전한 최면제의 이상적인 특성”을 유지한다고 지적합니다.
그러나 대부분의 수면제에는 이러한 특성이 없습니다. 연구자들이 인용 한 널리 사용되는 최면제 실험에서 약물을 복용 한 참가자의 절반이 화재 경보음에도 깨어나지 않았습니다.
그러나 Kuwaki 교수와 팀은이 문제에 대한 해결책을 찾았을 수 있습니다. 연구자들은 생쥐에서 새로운 최면제를 실험 한 결과 설치류가 위험 신호에 직면했을 때 약물을 사용하지 않는 동물처럼 빨리 깨어났다는 것을 발견했습니다. 그들은 또한 위협이 사라 졌을 때와 마찬가지로 빠르게 잠들 수있었습니다.
수면제에 대한보다 안전한 대안 연구
이 연구의 수석 저자 인 Kuwaki 교수는 대부분의 수면제가 어떻게 작용하는지 설명합니다. 가장 널리 사용되는 수면 보조제 인 벤조디아제핀은 수면 중에 처리하는 감각 정보에 반응하는 뇌의 능력을 억제합니다.
이 알약은 "광범위한 뇌 수용체 GABA-A를 자극합니다."라고 연구원은 설명합니다. 연구원은 "이는 우리를 졸리 게하지만 처리 할 감각 입력을 결정하는 '문지기'를 포함하여 표적을 벗어난 뇌 영역을 억제합니다."라고 설명합니다.
Kuwaki 교수와 그의 동료들은 이중 오렉신 수용체 길항제 (DORAs)라고하는 새로운 종류의 최면제가 뇌가 위험 신호에 대해 경계를 유지하도록하여 기존 수면제에 대한보다 안전한 대안을 제공 할 수 있다고 가설을 세웠습니다.
그들의 가설을 테스트하기 위해 연구자들은 한 그룹의 마우스에 DORA를 투여하고, 다른 그룹에 트리아 졸람이라는 벤조디아제핀을 투여하고, 세 번째 그룹에 위약을 투여했습니다.
“DORA-22와 triazolam은 유사한 수면 촉진 효과를 나타내어 위약에 비해 깊은 수면 시간을 30 ~ 40 % 연장했습니다.”라고 Kuwaki 교수는 말합니다.
쥐에게 수면제를 투여 한 지 1 ~ 4 시간 이내에 연구원들은 여우 냄새, 놀라운 소리 또는 지진을 모방 한 우리의 떨림과 같은 다양한 위험 신호를 쥐에게 제시했습니다.
DORA가 수면 및 각성에 미치는 영향
"예상대로, 이러한 위협적인 자극에 대한 각성은 트리아 졸람 치료에서 상당히 지연되었지만 위약에 비해 DORA-22 치료에서는 그렇지 않았습니다"라고 수석 저자는보고합니다.
중요한 것은 DORA-22의 수면 유도 효과가 위협이 지나간 후에도 계속되었다는 것입니다.
“DORA-22로 처리 한 마우스는 위협에 의해 빠르게 깨어 났지만, 이후에 그들은 트리아 졸람처럼 빨리 잠들었 고, 위약보다 훨씬 더 빨리 잠들었습니다.”라고 Kuwaki 교수는 말합니다.
DORA는 또한 다음날 졸음을 유발하고 차량 운전 능력에 영향을 미칠 가능성이 적습니다. DORA의 이점과 안전성을 추가로 테스트하려면 인간 임상 실험이 필요하지만 연구원들은 이점이 인간에게 적용될 것으로 기대하고 있습니다.
"DORA가 인간에게 사용될 때 동일한 특성을 갖는지는 아직 밝혀지지 않았지만, 우리의 연구는 이러한 최면제의 안전성에 대해 중요하고 유망한 통찰력을 제공합니다."
쿠 와키 토모유키 교수
