양극성 장애는 치료할 수 있습니까? 치료 및 장기 관리 - 양극성

양극성 장애에 대한 치료법이 있습니까?

양극성 장애는 사람이 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 영향을 미칠 수있는 장기적인 기분 장애입니다. 양극성 장애는 치료할 수 없지만 환자가 증상을 관리하는 데 사용할 수있는 많은 치료법과 전략이 있습니다.

치료없이 양극성 장애는 비정상적인 기분 에피소드를 유발할 수 있습니다. 이 질환이있는 사람은 조증 에피소드라고하는 높은 기간과 낮은 기간 또는 우울한 에피소드를 번갈아 가며 나타날 수 있습니다.

조증 에피소드 동안 사람은 종종 행복감을 느끼고 많은 에너지를 가지고 있으며 매우 사교적입니다. 우울한 에피소드 동안 슬픔을 느끼고 에너지가 부족하며 사회적으로 물러날 수 있습니다.

이 기사에서는 양극성 장애가 치료 가능한지 여부를 조사합니다. 또한 장기적으로 상태를 관리하는 방법에 대해서도 논의합니다.

양극성 장애는 치료법이 없지만 치료로 증상을 관리 할 수 있습니다.

심한 기분 에피소드는 높고 낮은 기간 모두 수면, 업무 수행 및 관계를 방해 할 수 있기 때문에 사람의 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.

양극성 장애와 자해 및 자살 위험 증가 사이에는 연관성이 있습니다.

사람들은 종종 양극성 장애가 치료 가능한지 묻는데, 짧은 대답은 '아니요'입니다. 현재까지 과학자들은 양극성 장애의 실제 원인을 밝히지 않았고 치료법도 찾지 못했습니다.

그러나 더 긴 대답은 이것보다 더 복잡합니다. 양극성 장애는 치료법이 없지만,이 질환이있는 사람들은 증상이없는 장기간을 경험할 수 있습니다.

지속적인 치료와 자기 관리를 통해 양극성 장애가있는 사람들은 장기간 안정된 기분을 유지할 수 있습니다. 회복 간격 동안 증상이 거의 또는 전혀 없을 수 있습니다.

양극성 장애가있는 일부 사람들에게는 회복 기간이 가능하지만 다른 사람들은 그렇지 않을 수도 있습니다. 모든 사람은 상태와 치료에 대해 다른 경험을 가지고 있습니다.

치료에도 불구하고 증상이 계속되는 경우, 환자를 비난하지 않고 치료를 개선 할 수있는 방법을 계속 찾는 것이 중요합니다. 반복되는 기분 에피소드는 질환이있는 많은 사람들에게 흔합니다.

양극성 장애에 대한 많은 치료 옵션이 있습니다. 양극성 장애가있는 사람은 치료에 대해 다르게 반응 할 수 있으며 고유 한 치료 조합이 필요한 것이 일반적입니다.

약물 치료와 대화 요법의 조합이 가장 효과적입니다. 일반적인 약물은 다음과 같습니다.

리튬과 같은 기분 안정제.
조증 및 우울 삽화를 모두 치료하고 안정된 기분을 유지하는 데 도움이되는 퀘 티아 핀과 같은 비정형 정신병 치료제.
양극성 장애가있는 모든 사람이 항우울제에 잘 반응하는 것은 아니지만 항우울제. 이러한 약물은 일부 사람들에게 조증 에피소드를 유발할 수 있습니다.

2014 년 리뷰에 따르면 약물과 함께 대화 요법을 사용하는 것이 양극성 장애 치료제로 약물 단독으로 사용하는 것보다 더 효과적이라는 것을 발견했습니다.

양극성 장애를 관리하는 데 도움이 될 수있는 대화 요법의 유형은 다음과 같습니다.

가장 효과적인 대화 요법의 유형은 사람마다 다릅니다. 양극성 장애가있는 사람은 이러한 모든 옵션을 의사와상의하여 자신에게 가장 적합한 치료법을 결정할 수 있습니다.

테스트 및 학습 접근 방식은 양극성 장애 치료의 모든 측면에 도움이됩니다. 가장 효과적인 치료법을 찾기 위해 종종 다양한 치료법을 시도해야합니다.

건강한 관계를 유지하는 것은 자기 관리의 중요한 부분입니다.

양극성 장애가있는 사람이 올바른 치료 조합을 찾으면 일반적으로 일관성이 중요합니다.

치료 계획을 고수하면 기분 에피소드의 심각성과 재발을 줄일 수 있습니다.

양극성 장애의 장기적인 관리는 단순한 치료 계획 그 이상입니다. 연구는 회복에서 증상의자가 관리의 역할을 강조합니다.

자가 관리 전략에는 다음이 포함될 수 있습니다.

대인 관계 지원 및 자기 관리는 개인의 자신감을 높여 회복을 향상시킬 수 있습니다.

한 연구에 따르면 사람이 기분 전환을 관리 할 수있는 권한을 부여하는 개입이 회복을 지원할 수 있다고합니다. 기분 변화를 두려워하면이를 억제하는 능력이 저하 될 수 있습니다.

양극성 장애로 인한 기분 변화를 항상 피할 수있는 것은 아닙니다. 그러나 시간이 지남에 따라 기분 변화의 초기 징후를 더 잘 인식하고 그 효과를 줄이기위한 전략을 개발할 수 있습니다.

요가, 마음 챙김, 명상과 같은 전략은 기분 변화에 대해 더 많은 인식을 가져올 수 있습니다. 목욕, 독서, 음악 듣기 또는 일기 쓰기를 포함한 자기 관리 활동은 기분이 좋아지기 전에 적당한 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다.

의사는 양극성 장애에 대한 치료법을 제공 할 수 없지만 증상을 관리 할 수있는 상태가있는 사람을 지원할 수 있습니다.

현재 치료 계획이 효과가없는 경우 다른 방법을 시도하는 것에 대해 의사와상의해야합니다.

신뢰할 수있는 의사와 협력하는 것이 올바른 치료 조합을 찾는 가장 좋은 방법입니다. 효과적이고 일관된 치료는 기분 에피소드의 빈도와 심각성을 줄일 수 있습니다.

자해, 자살 또는 다른 사람에게 해를 입힐 즉각적인 위험에 처한 사람을 알고있는 경우 :
911 또는 지역 긴급 전화 번호로 전화하십시오.
전문적인 도움이 도착할 때까지 그 사람과 함께 있습니다.
무기, 약물 또는 기타 잠재적으로 유해한 물체를 제거하십시오.
판단하지 않고 사람의 말을 듣습니다.
귀하 또는 귀하가 아는 사람이 자살을 생각하고 있다면 예방 핫라인이 도움이 될 수 있습니다. National Suicide Prevention Lifeline은 1-800-273-8255로 하루 24 시간 이용할 수 있습니다.