허벅지 안쪽 통증 : 원인, 증상 및 치료 - 통증-마취제

허벅지 안쪽 통증의 원인과 치료

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허벅지 안쪽의 통증은 근육 긴장, 탈장, 신장 결석 등 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

가정 요법은 종종 통증을 완화시킬 수 있지만 원인에 따라 치료가 필요할 수도 있습니다.

이 기사에서는 허벅지 안쪽 통증의 몇 가지 가능한 원인, 기타 증상 및 치료 방법에 대해 설명합니다.

허벅지 안쪽 통증이란?

허벅지 안쪽 주위의 통증은 근육 경직 또는 제한된 움직임 범위를 동반 할 수 있습니다.

원인에 따라 허벅지 안쪽의 통증은 다음과 같이 설명 될 수 있습니다.

둔한 통증
날카로운 고통

사람은 허벅지 안쪽 근육이나 내전근에 통증을 느낄 수 있습니다. 이 근육은 복부와 허벅지 사이의 엉덩이 부분을 나타내는 사타구니 가까이에 있습니다. 사타구니와 허벅지 안쪽의 통증은 이러한 근접성 때문에 겹쳐 질 수 있습니다.

허벅지 안쪽 통증은 다음과 같은 다른 증상과 함께 발생할 수 있습니다.

근육 경직
제한된 동작 범위
염증
움직일 때 클릭 또는 갈기

원인에 따라 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.

원인

근육 부상

허벅지 안쪽 근육 또는 내전근은 특정 움직임이나 활동으로 인해 긴장되거나 찢어 질 수 있습니다. 여기에는 너무 빨리 달리거나 회전하는 것이 포함될 수 있습니다. 그로 인한 근육 손상은 허벅지 안쪽이나 사타구니 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

통증의 강도는 근육이 손상된 정도에 따라 달라집니다. 통증은 또한 감염된 부위 주변의 부기 또는 멍이 동반 될 수 있습니다.

뼈 상태

엉덩이에 영향을 미치는 뼈 상태는 허벅지 부위에 불편 함을 유발할 수 있습니다.

한 가지 예는 뼈 끝의 연골이 분해되어 관절에 염증을 일으키는 골관절염입니다.

골관절염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

허벅지 안쪽으로 퍼질 수있는 주변 부위 관절의 통증 및 뻣뻣함
움직일 때 격자 또는 딱딱 거리는 소리

또 다른 뼈 상태는 대퇴 비구 충돌이라고합니다. 이것은 고관절에서 여분의 뼈가 발달하여 뼈가 서로 문질러 질 때 뼈 사이에 마찰을 유발할 때 발생합니다. 시간이 지남에 따라 관절 손상, 허벅지 통증 또는 통증, 뻣뻣함 또는 절뚝 거림이 발생할 수 있습니다.

골육종은 대퇴골 또는 허벅지 뼈를 포함하여 가장 일반적으로 무릎 주위에서 성장하는 뼈에서 발생하는 희귀 한 유형의 뼈암입니다. 10 세에서 25 세 사이의 사람들에게 가장 흔합니다. 감염된 부위에 부기와 압통을 유발할 수 있습니다.

헤르니아

탈장은 내부 신체 부위가 주변 근육이나 조직 벽을 밀어 낼 때 발생합니다.

사타구니 탈장은 가장 흔한 유형의 탈장입니다. 사타구니 부위에서 발생하며, 내장이 하복부를 통해 밀어내어 살이 튀어 나온 부분이 생깁니다.

허벅지 안쪽을 포함하여 감염된 부위 주변에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 다른 증상이 없거나 거의 없을 수 있습니다.

신장 결석

신장 결석은 요로를 통과하는 단단한 덩어리입니다.

신장 결석은 결정이 쌓여 신장에 단단한 덩어리를 형성하는 곳입니다. 요로를 통과 할 때 특히 큰 결석에서 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 허벅지 안쪽에 날카로운 통증을 느낄 수 있습니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

허리 또는 사타구니 부위의 통증
안절부절 못함
구역질
배뇨시 통증
심한 복통
소변의 피

임신

임신 한 사람은 골반 뼈를 불안정하게 만드는 상태 인 치골 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 이것은 골반 뼈를지지하는 인대가 너무 이완되어 일반적으로 두 번째 삼 분기 동안 발생합니다.

이것은 골반에 심한 통증을 유발할 수 있으며 허벅지 안쪽을 포함한 주변 부위에서 느낄 수 있습니다. 또한 이동성을 제한하고 움직일 때 딸깍 거리거나 갈리는 소음을 유발할 수 있습니다.

월경

자궁 경련과 함께, 사람은 자궁 근처의 다른 신체 부위에서 경련, 통증 또는 통증을 느낄 수 있습니다. 여기에는 등, 골반 및 허벅지가 포함됩니다.

월경 중 하복부와 주변 부위에 상당한 통증이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

자궁 내막증과 선근증이라고하는 두 가지 상태는 고통스러운 기간을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 진단과 치료로 관리 할 수 있습니다.

치료

다양한 가정 요법이나 자연 요법을 실험하여 허벅지 안쪽 통증을 완화 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

휴식. 허벅지의 활동을 피하는 것은 근육 손상의 초기 단계 또는 뼈 상태가있는 사람의 신체 활동 직후에 중요합니다.
열 및 얼음 요법. 뜨거운 찜질이나 얼음 팩은 염증을 줄여서 허벅지 안쪽의 통증을 완화 할 수 있습니다. 이것은 골관절염과 근육 부상에 유용합니다. 핫 찜질과 아이스팩은 약국과 온라인에서 구할 수 있습니다.
물리 치료. 물리 치료는 대퇴 비구 충돌 또는 경우에 따라 골관절염의 증상을 도울 수 있습니다. 또한 적절한 휴식 시간 후에 부상 후 근육 기능을 되 돌리는 데 사용할 수 있습니다.
진통제. 처방전없이 살 수있는 진통제 나 처방전이 필요한 진통제는 경우에 따라 허벅지 안쪽 통증을 완화하기에 충분할 수 있습니다.
붕대 또는 압축 랩. 이것은 근육 부상에 대한 추가 지원을 제공하고 더 빨리 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 둘 다 슈퍼마켓, 약국 및 온라인에서 구입할 수 있습니다.
탕. 근육을 적시면 허벅지 안쪽 근육을 이완시키는 데 도움이되므로 통증을 줄일 수 있습니다.
지원 장비. 지팡이 나 보조기를 사용하면 관절의 압력을 줄일 수 있으며, 이는 특히 골관절염과 같은 뼈 상태에 유용합니다.
골반 지원 벨트. 이들은 통증을 줄이기 위해 치골 기능 장애가있는 사람들의 골반을 안정시키는 데 사용됩니다.
라이프 스타일 변화. 예를 들어 체중 감소는 뼈 상태가있는 사람들의 관절에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

시도 할 방법을 결정할 때 허벅지 안쪽 통증의 원인을 찾는 것이 필수적입니다. 탈장, 골육종 또는 신장 결석과 같은 더 심각한 상태는 통증을 줄이기 위해 병원 치료 나 수술이 필요합니다.