과체중은 생각보다 더 해로울 수 있습니다

연말 연시는 항상 사랑하는 사람들과 함께하는 즐거운 시간입니다. 하지만 이제 크리스마스를지나 1 월이되었으므로 새해 결심 중 하나로서 건강에 해로운 음식을 줄이는 것을 고려할 수 있습니다.

연구자들은 과체중의 해로운 영향이 이전 연구에서 과소 평가되었을 수 있다고 말합니다.

이것은 새로운 연구가 발표 되었기 때문입니다. 국제 역학 저널 — 과체중의 해로운 영향이 이전 연구에서 과소 평가되었다고 제안했습니다.

어떤 사람들은 약간 과체중이 건강에 좋다고 생각합니다. 이는 오래된 연구에서 최소 사망 위험과 관련된 최적의 체질량 지수 (BMI)가 의사가 일반적으로 권장하는 범위 (평방 미터당 18.5 ~ 25kg)보다 높은 것으로 나타났기 때문입니다.

그러나 다른 과학자들은 이러한 연구가 BMI가 건강에 미치는 모든 영향을 정확하게 반영하지 않는다고 의심하면서 이것에 대해 덜 확신합니다.

그들은 흡연이나 질병의 초기 단계와 같은 다른 요인들이 BMI를 낮추고 사망 위험을 증가시킬 수 있으며, 이는 BMI가 사망 위험에 미치는 영향을 파악하는 것을 더 어렵게 만듭니다.

부모-자녀 쌍 공부하기

영국 브리스톨 대학의 연구자들이 수행 한 새로운 연구는 32,452 명의 어머니와 자식 쌍과 27,747 명의 아버지와 자식 쌍의 건강 기록을 조사하여 BMI와 사망 위험 사이의 인과 관계를 평가하려고 시도했습니다.

부모와 자녀의 BMI는 유전 적 요인과 관련이 있습니다. 팀이 부모와 자식 쌍을 사용하는 이유는 성인 자녀의 BMI가 부모가 가질 수있는 질병의 영향을받지 않기 때문입니다. 따라서이 정보를 분석하면 이전 연구에서 단순히 BMI를 사망 위험과 연관시키는 데 직면했던 문제를 피할 수 있습니다.

예를 들어, 일부 관찰 연구는 BMI가 질병에 영향을 미칠 때보 다 질병이 낮은 BMI로 이어지는 경우의 결과에 실수로 데이터를 포함했을 수 있습니다. 과학자들은 이것을“역 원인”이라고 부릅니다.

브리스톨 대학의 임상 역학 교수이자 MRC IEU (Integrative Epidemiology Unit) 책임자 인 George Davey Smith 교수는이 방법론의 이점을 설명합니다.

“우리는 어떤 것이 우리의 건강에 좋거나 나쁘다는 것을 보여주기 위해 상충되는 연구를 보는 데 익숙합니다. 이는 일반적으로 순진한 관찰 연구에서 비롯된 것으로 심각하게 오해의 소지가있는 발견을 할 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.

"신뢰할 수있는 증거를 기반으로 공중 보건에 대한 권장 사항을 만들려면이 연구에 적용된 방법과 같이 건강에 영향을 미치는 요인의 인과 적 영향을 식별하기위한보다 강력한 접근 방식이 필요합니다."

높은 BMI '과소 평가'의 유해한 영향

성인 어린이의 BMI를 연구함으로써 연구자들은 BMI가 낮을 때의 해로운 영향이 더 적고 BMI가 높은 생활의 해로운 영향이 다른 연구에서 발견 된 것보다 더 크다는 것을 발견했습니다.

이것이 시사하는 것은 과체중으로 인한 손상 효과가 이전 연구에서 과소 평가되었다는 것입니다.

선임 연구 저자 인 MRC IEU의 선임 연구원 인 David Carslake 박사는 다음과 같이 말합니다.“최근 보고서에 따르면 1975 년 1 억 5 천만에서 2014 년 6 억 4 천 1 백만으로 증가한 전 세계 비만 수준의 놀라운 증가 랜싯 연구하고 공중 보건에 미치는 영향에 대한 우려를 불러 일으 킵니다.”

"이 연구는 상관 관계가 인과 관계가 아니라는 것을 보여 주며 공중 보건 권고에 관해서는 연관성만으로 데이터를 해석하는 데 신중해야합니다."라고 그는 결론을 내립니다.