이마 여드름의 원인은 무엇입니까?
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피부 표면 아래의 작은 땀샘이 막히면 이마 여드름과 여드름이 발생할 수 있습니다. 여드름은 사람의 이마에서 자주 발생하지만 신체의 여러 곳에서도 발생할 수 있습니다.
호르몬 변화, 스트레스 및 열악한 위생은 모두 여드름의 일반적인 원인입니다. 이 상태는 건강에 심각한 위험을 초래하지 않지만, 사람들은 그것이 매력적이지 않고 불편 함을 유발할 수 있다고 생각할 수 있습니다.
이 기사에서는 이마에 여드름과 여드름이 발생하는 원인과 치료 및 예방 방법을 살펴 봅니다.
원인
여드름은 호르몬 수치의 변화로 인해 사춘기에 흔합니다.
여드름은 다음과 같은 병변으로 이어질 수있는 만성 피부 상태입니다.
- Whiteheads
- 블랙 헤드
- 여드름
- 낭종
- 결절
여드름은 사람의 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 특히 얼굴, 어깨, 등, 가슴 및 팔에 자주 발생합니다. 사람은 피부 표면 바로 아래의 작은 땀샘이 막히면 여드름의 출현을 알 수 있습니다.
피지선으로 알려진이 땀샘은 피지라고하는 기름진 물질을 생성합니다. 너무 많은 피지, 죽은 피부 세포 또는 박테리아에 의해 차단 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 땀샘에 염증이 생기고 여드름이 생길 수 있습니다.
특정 요인은 피지선에서 생성되는 피지의 양을 증가시킬 수 있습니다. 이 피지는 여드름과 여드름이 발생할 가능성을 높입니다. 요인은 다음과 같습니다.
- 호르몬 변화. 이 기간 동안 호르몬 수치가 크게 변동하기 때문에 여드름은 특히 사춘기에 흔합니다.
- 스트레스. 스트레스와 여드름 발생 사이에는 연관성이 있지만 그 이유는 분명하지 않습니다.
- 약물. 일부 유형의 약물은 부작용으로 여드름을 유발할 수 있습니다. 예를 들면 특정 스테로이드, 항 경련제, 바르비 투르 산염 또는 리튬이 있습니다.
- 위생. 머리카락과 얼굴을 정기적으로 씻지 않으면 이마에 기름진 침전물이 생기고 여드름을 유발하는 막힘이 생길 수 있습니다.
- 헤어 제품. 젤, 오일 또는 왁스와 같은 일부 헤어 제품은 포마드 여드름으로 알려진 여드름 발진과 관련이 있습니다.
- 피부 발진. 이마에 화장을하거나 모자와 같은 옷을 입으면 이마를 자극하고 여드름을 유발할 수 있습니다. 이마를 자주 만지는 것도 피부를 악화시키고 여드름을 유발할 수 있습니다.
치료 및 가정 요법
치료는 여드름 발병의 정도에 따라 달라집니다. 대부분의 사람들은 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물로 여드름을 치료할 수 있습니다.
여드름을 치료하기 위해 다양한 젤, 비누, 로션 및 크림을 사용할 수 있습니다. 이러한 제품에는 일반적으로 다음 활성 성분 중 하나 이상이 포함되어 있습니다.
- 과산화 벤조일
- 살리실산
- 레티놀
- 레조 르시 놀
사람들은 이러한 여드름 치료제를 온라인으로 구입할 수 있습니다.
이러한 치료가 얼마나 잘 작동하는지는 개인마다 다를 수 있으므로 무엇이 가장 좋은지 결정하기 위해 시행 착오가 필요할 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 크림이나 로션을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.
사람의 증상이 완전히 사라지는 데 몇 주가 걸릴 수 있으므로 종종 이러한 치료에 인내심을 가져야합니다. 또한 일부 사람들은 치료 초기 단계에서 피부 자극과 같은 경미한 부작용을 경험하는 것이 일반적입니다.
더 심한 여드름이있는 사람에게는 처방약이 필요할 수 있습니다. 피부 전문가는 환자의 증상을 평가하고 최상의 치료법을 결정할 수 있습니다. 여기에는 경구 용 약물과 사람이 이마에 직접 바를 수있는 젤 또는 크림이 포함될 수 있습니다.
여드름에 대한 처방약에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 코르티코 스테로이드
- 항균제
- 항생제
- 레티노이드
- 복합 피임약
여드름이있는 사람은 흉터와 감염의 위험이 증가하므로 여드름이 터지지 않도록해야합니다.
가정 요법은 약물과 함께 사용하거나 이마에 매우 가벼운 여드름의 경우에도 사용할 수 있습니다.
가정 요법의 예는 하루에 두 번 이마에 온찜질을하는 것입니다. 이렇게하면 과도한 피지를 제거하고 회복을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이마에 여드름이있는 사람들이 시도 할 수있는 다른 가정 요법은 다음과 같습니다.
- 알로에 베라. 순수한 알로에 베라 오일을 이마에 직접 바릅니다.
- 티 트리 오일. 물에 몇 방울을 섞어 화장 솜으로 이마에 바릅니다.
- 사과 식초. 1/4 희석 된 사과 사이다 식초와 물의 3/4을 섞은 다음 화장 솜으로 이마에 바릅니다.
- 레몬 또는 라임 주스. 화장 솜으로 이마에 직접 바릅니다.
- 아연. 아연은 피부 개선에 도움이되는 보충제로 경구로 섭취 할 수 있습니다.
사람들은 또한 다음 재료를 조합하여 하룻밤 동안 사용할 수있는 안면 마스크를 만들 수 있습니다.
- 알로에 베라 젤 2 ~ 3 티스푼을 티 트리 오일 3 ~ 4 방울과 섞습니다.
- 얼굴에 바르다
- 밤새 두다
- 아침에 씻다
- 여드름이나 여드름이 나아질 때까지 밤마다 반복하십시오.
예방
개인 위생의 좋은 기준을 유지하는 것은 누군가가 이마에 여드름을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 일부 여드름은 피할 수없는 경우도 있지만, 특히 사춘기에는 정기적으로 씻으면 심각한 발병 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다.
기타 여드름 예방 팁은 다음과 같습니다.
- 이마를 덮는 꽉 끼는 모자 나 옷을 입지 않기
- 이마에 거친 피부 제품 사용 피하기
- 얼굴 스크럽을 사용하여 피부를 딥 클렌징
- 이마의 여드름을 만지거나 긁거나 쑤시려는 유혹을 피하십시오
- 잠자리에 들기 전에 화장 제거
- 운동 후 곧바로 씻거나 이마에 땀을 흘리는 활동
- 하루 종일 정기적으로 손 씻기
- 태양에 대한 장기간 노출 피하기
시야
특히 누군가가 사춘기를 겪을 때 이마에 여드름이 생기는 것은 드문 일이 아닙니다. 스트레스, 열악한 위생, 헤어 제품, 메이크업 및 피부 자극은 모두 사람의 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
경미한 여드름이있는 사람들은 종종 다양한 OTC 젤, 비누, 로션 및 크림으로 집에서 증상을 치료할 수 있습니다. 더 심한 여드름이있는 사람은 의사와상의해야합니다. 의사는 필요하다고 생각되면 더 강력하고 효과적인 약을 처방 할 수 있습니다.
스페인어로 기사를 읽으십시오.
