분자 '스위치'는 우리가 만드는 근육의 양을 제어합니다
많은 체육관에 다니는 사람들은 거의 또는 전혀 노력하지 않고 근육을 만들고 유지할 수있는 반면, 다른 사람들은 결과의 절반을 위해 두 배 더 열심히 일해야합니다. 운동에 대한이 차이의 원인은 무엇입니까? 새로운 연구가 빛을 비 춥니 다.
일반적으로 운동은 건강에 탁월하며, 특히 근육 강화 활동에는 특정 건강상의 이점이 있습니다.
이는 조기 사망 위험이 낮은 것부터 노년기에 더 강하고 건강한 뇌에 이르기까지 다양합니다.
그러나 우리 중 일부는 다른 사람들보다 훨씬 쉽게 근육을 만듭니다. 이제 저널에 나타나는 새로운 연구 네이처 커뮤니케이션, 그 이유에 대한 분자 설명을 제공합니다.
새로운 연구는 또한 일부 사람들이 근육 훈련보다 지구력 훈련과 유산소 운동에 더 잘 반응하는 것처럼 보이는 이유를 설명합니다.
Sarah Lessard, Ph.D. -매사추세츠 주 보스턴에있는 Joslin 당뇨병 센터의 임상, 행동 및 결과 연구 섹션의 보조 연구원이이 논문의 첫 번째 저자입니다.
문제의 분자는 c-Jun N-terminal kinase (JNK)라는 단백질입니다. 이에 대해 Lessard는“스위치와 같습니다. […] 스위치가 켜져 있으면 근육이 성장할 것입니다. 꺼져 있으면 근육에 지구력 적응이있는 것입니다.”
“우리는 전혀 연구되지 않은 운동 활성화 생물학적 경로를 확인했습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
JNK가 근육 성장에 미치는 영향
새로운 연구는 동일한 과학자들이 수행 한 이전 연구를 기반으로합니다. 이전 연구에서 Lessard와 동료들은 지구력 운동에 매우 잘 또는 매우 열악하게 반응하기 위해 사육 한 설치류의 유전 적 구성을 조사했습니다.
연구진은 JNK 분자 경로가 러닝 머신에서 마우스가 얼마나 잘 수행 할 수 있는지에 대한 책임이 있다는 것을 처음으로 발견했습니다.
새로운 연구에서 연구원들은 JNK가 왜 그렇게 중요한 역할을 할 것인지에 대해 더 많이 알고 싶어했습니다.
그래서 Lessard와 팀은 마우스 그룹에서 JNK 유전자를 제거하고 그들의 행동을 정상 마우스의 행동과 비교했습니다.
녹아웃 설치류는 건강을 유지하고 오랫동안 러닝 머신에서 계속 달렸습니다.
다음으로, 연구자들은 두 그룹의 설치류를 모두 뛰도록 훈련 시켰습니다. 이것은 과학자들이 JNK가없는 쥐의 유산소 능력이 혈관과 지구력을 구축하는 근육 섬유와 함께 급격히 증가했다고 언급했을 때였습니다.
대조적으로, 근육 성장 실험에서 JNK가없는 설치류는 근육량을 늘리지 못한 반면 일반 마우스는 근육량을 두 배로 늘 렸습니다.
당뇨병과 관련된 근육 형성 단백질
새로운 연구에는 인간에 대한 테스트도 포함되었습니다. Lessard와 동료들은 건강한 자원 봉사자들에게 역도 운동이나 지구력 운동의 일종 인 사이클링에 참여하도록 요청했습니다.
테스트 결과 JNK는 전자 운동에서는 매우 활동적이지만 후자는 활동적이지 않은 것으로 나타났습니다.
연구에서 JNK가 대사성 염증과 관련이 있음을 발견했기 때문에 연구원들은이 경로를 억제하면 제 2 형 당뇨병과 같은 대사 상태를 예방할 수 있기를 희망합니다.
또한,이 발견은 근육을 만들고 싶지만 다양한 질병으로 인해 할 수없는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
"우리는 근육이 성장할 것인지 지구력에 적응할 것인지를 결정하는 방법을 알아 내기 시작했습니다. 이것은 실제로 알려지지 않은 […] 그리고이 과정이 제 2 형 당뇨병의 위험과 직접적으로 관련이 있다는 것을 발견했습니다."
사라 레 사드
Lessard와 팀은 이미 2 형 당뇨병 위험이 높은 사람들의 JNK 경로를 분석하여이 가설을 탐구하기 시작했습니다.
