당뇨병없이 저혈당증을 가질 수 있습니까?
저혈당증은 혈당 수치가 위험 할 정도로 낮아질 때 발생합니다. 당뇨병 환자에게 더 흔하지 만 다른 사람에게 영향을 미칠 수 있습니다.
이 기사에서는 저혈당증을 유발할 수있는 당뇨병 이상의 건강 상태를 살펴 봅니다.또한 저혈당을 예방하는 데 도움이되는 치료 옵션과식이 변화를 살펴 봅니다.
저혈당증이란 무엇입니까?
저혈당증은 혈당 수치가 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dl) 아래로 떨어질 때 발생합니다. 환자가 치료를받지 않으면 심각한 저혈당증이 생명을 위협 할 수 있습니다. 치료는 혈당을 안전한 수준으로 되 돌리는 데 중점을 둡니다.
혈당 또는 포도당은 신체의 주요 에너지 원입니다. 수치가 너무 낮아지면 신체가 완전히 기능 할 수있는 충분한 에너지가 없습니다. 이것을 저혈당증이라고합니다.
인슐린은 신체의 세포가 혈류에서 당을 흡수하도록 도와줍니다. 당뇨병 환자는 신체가 인슐린에 내성이 있거나 충분히 생산하지 못하기 때문에 인슐린 주사를 맞을 수 있습니다.
당뇨병 환자의 경우 인슐린을 너무 많이 복용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있습니다. 인슐린을 충분히 먹지 않거나 너무 많이 운동하면 같은 효과가있을 수 있습니다.
그러나 당뇨병이없는 사람도 저혈당증을 경험할 수 있습니다.
당뇨병없는 저혈당증의 원인
당뇨병이없는 사람의 경우 저혈당증은 식사 후 몸이 너무 많은 인슐린을 생성하여 혈당 수치를 떨어 뜨려서 발생할 수 있습니다. 이것을 반응성 저혈당증이라고합니다.
반응성 저혈당증은 당뇨병의 초기 징후가 될 수 있습니다.
다음과 같은 다른 건강 문제도 저혈당증을 유발할 수 있습니다.
술을 너무 많이 마시다
사람의 혈당 수치가 낮을 때 췌장은 글루카곤이라는 호르몬을 방출합니다.
글루카곤은간에 저장된 에너지를 분해하도록 지시합니다. 그런 다음 간은 혈당 수치를 정상화하기 위해 포도당을 혈류로 다시 방출합니다.
술을 너무 많이 마시면 간이 기능하지 못할 수 있습니다. 더 이상 포도당을 혈류로 다시 방출하지 못하여 일시적인 저혈당증을 유발할 수 있습니다.
약물
다른 사람의 당뇨병 약을 복용하면 저혈당증이 발생할 수 있습니다.
저혈당증은 또한 다음과 같은 부작용이 될 수 있습니다.
- 말라리아 약물
- 특정 항생제
- 특정 폐렴 약물
일부 그룹은 어린이와 신부전 환자를 포함하여 약물로 인한 저혈당증의 위험이 높습니다.
신경성 식욕 부진증
섭식 장애 거식증이있는 사람은 신체가 충분한 포도당을 생성하기에 충분한 음식을 섭취하지 못할 수 있습니다.
간염
간염은간에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 간염이 있으면 간이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다.
간에서 충분한 포도당을 생성하거나 방출하지 못하면 혈당 수치에 문제를 일으키고 저혈당증으로 이어질 수 있습니다.
부신 또는 뇌하수체 장애
뇌하수체 또는 부신의 문제는 신체의 이러한 부분이 포도당 생산을 조절하는 호르몬에 영향을 미치기 때문에 저혈당증을 유발할 수 있습니다.
신장 문제
신장은 신체가 약물을 처리하고 노폐물을 배출하도록 돕습니다.
신장에 문제가있는 경우 혈류에 약물이 축적 될 수 있습니다. 이러한 유형의 축적은 혈당 수치를 변화시키고 저혈당증으로 이어질 수 있습니다.
췌장 종양
췌장 종양은 드물지만 하나가 있으면 저혈당증으로 이어질 수 있습니다.
췌장의 종양으로 인해 장기가 인슐린을 너무 많이 생성 할 수 있습니다. 인슐린 수치가 너무 높으면 혈당 수치가 떨어집니다.
조짐
저혈당증이있는 사람은 다음을 느낄 수 있습니다.
- 흔들리는
- 핑
- 집중할 수 없다
- 눈을 집중할 수 없다
- 혼란
- 변덕스러운
- 배고픈
저혈당증이있는 사람은 두통을 일으키거나 기절 (의식 상실) 할 수 있습니다.
저혈당증이 자주있는 사람은 증상을 멈출 수 있습니다. 이것을 저혈당증 무 인식이라고합니다.
진단
저혈당증을 진단하기 위해 의사는 먼저 환자에게 증상에 대해 질문합니다. 의사가 저혈당증을 의심하는 경우 혈액 검사를 수행 할 수 있습니다.
70mg / dl 미만의 혈당 수치는 저혈당을 나타낼 수 있습니다.
그러나 모든 사람은 기본 혈당 수준이 다르며 저혈당을 결정하는 측정 값이 다를 수 있습니다.
의사는 저혈당의 근본 원인을 파악하기 위해 다른 검사를 사용할 수 있습니다.
치료
근본 원인을 치료하는 것이 장기적으로 저혈당을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.
단기적으로 포도당을 섭취하면 혈당 수치가 정상으로 돌아 오는 데 도움이됩니다.
2014 년 연구에 따르면 가벼운 저혈당증을 치료하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
- 포도당 15g 섭취
- 15 분 기다립니다
- 다시 혈당 수치 측정
- 저혈당이 지속되면이 치료를 반복하십시오
포도당을받는 방법은 다음과 같습니다.
- 포도당 정제 복용
- 포도당 주입
- 과일 주스 마시기
- 탄수화물 섭취
천천히 방출되는 탄수화물을 섭취하면 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비 당뇨 성 저혈당 식단
비 당뇨 성 저혈당 식단은 혈당 수준을 균형있게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음 팁은 저혈당증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 세 끼의 큰 식사보다는 작은 식사를 규칙적으로 먹는
- 3 시간마다 먹기
- 단백질, 건강에 좋은 지방 및 섬유질을 포함한 다양한 음식 섭취
- 단 음식 피하기
저혈당증의 첫 징후가있을 때 간식을 먹으면 혈당 수치가 너무 낮아지는 것을 방지 할 수 있습니다.
궁극적으로 저혈당증을 예방하는 가장 좋은 방법은 근본적인 원인을 확인하고 치료하는 것입니다.
