유두 자극을 사용하여 분만을 유도하는 방법 - 임신-산부인과

유두 자극이 분만 유도에 도움이됩니까?

어떤 사람들은 유두 자극이 분만을 유도 할 수 있다고 믿습니다. 그러나 젖꼭지 자극은 자궁 수축을 유발하는 호르몬을 방출 할 수 있지만 대부분의 연구에 따르면 실제 분만이 시작되지는 않습니다.

대부분의 의사는 유두 자극을 권장하지 않지만 그 효과에 대한 일부 일화적인 증거가 있습니다.

이 기사에서는 유두 자극에 대한 연구를 고려하고 일부 사람들이 분만을 유도하기 위해 사용하는 다른 가정 요법에 대해서도 살펴 봅니다.

유두 자극이 분만을 유도 할 수 있습니까?

유두 자극은 모유 수유를 모방하여 뇌에서 옥시토신을 방출하게 할 수 있습니다.

여성이 출산 한 후 모유 수유중인 아기가 젖꼭지를 자극하면 옥시토신이 분비됩니다. 옥시토신은 자궁이 임신 전 크기로 돌아가도록 돕는 자궁 수축을 유발하는 호르몬입니다.

질 분만은 아기를 산도 아래로 이동시키기 위해 자궁 수축이 필요하기 때문에 많은 여성들이 이러한 수축을 촉진하기 위해 젖꼭지 자극을 사용합니다.

미국 중서부 지역의 산후 여성을 대상으로 한 2011 년 설문 조사에서 응답자 201 명 중 7.5 %가 유두를 자극하여 분만을 유도한다고 답했습니다.

저널 연구 PLoS One 일본 여성의 50 %가 유두 자극을 통해 분만을 유도한다고합니다.

연구원들은 유두 자극과 노동 유도 효과에 대해 여러 연구를 수행했습니다. 이러한 연구에는 다음이 포함됩니다.

2015 년 연구 질 분만 중 유두 자극이 출산 기간을 단축했다고보고했습니다. 유두 자극을 사용하는 사람들의 평균 출산 기간은 3.8 시간이었습니다. 이 방법을 사용하지 않는 사람들은 평균 6.8 시간 동안 지속되었습니다.
또 다른 연구는 저 위험 초기 임신에서 젖꼭지 자극을 조사했습니다. 38 주에 절반의 여성이 하루에 세 번 15-20 분 동안 유방 마사지를 시작했습니다. 이 여성들은 평균 39.2 주에 아기를 출산했습니다. 반대로 평균 39.5 주에 분만하지 않은 여성. 이 연구는 또한 자극 그룹에서 더 낮은 제왕 절개 율을 보여주었습니다.
저널에 실린 2018 년 연구 PLoS ONE 임신 38 ~ 40 주에 저 위험 임산부 16 명에게 3 일 동안 하루 1 시간 동안 젖꼭지를 자극하도록 요청했습니다. 연구진은 옥시토신 검사를 위해 여성의 타액 샘플을 채취했습니다. 존재하는 옥시토신의 수준은 3 일째까지 크게 증가하지 않았습니다. 16 명의 참가자 중 6 명은 유두 자극을 시작한 지 3 일 이내에 진통을 시작했습니다.

유두 자극 및 분만에 대한 대부분의 실험은 저 위험 임신 여성을 대상으로했습니다.

저 위험 임신은 여성에게 추가적인 건강 위험이없는 임신입니다.이러한 건강 위험에는 고혈압, 임신성 당뇨병, 양수가 낮거나 높은 양, 또는 임신을 복잡하게 만들 수있는 기타 위험이 포함됩니다.

진통을 위해 젖꼭지 자극을 사용하는 방법

젖꼭지 자극의 이론은 모유 수유를 모방하고 젖꼭지의 감각 세포가 뇌에 옥시토신을 방출하도록 신호를 보내도록한다는 것입니다.

일부 여성은 유두를 자극하기 위해 유축기를 사용합니다. 다른 사람들은 자극을 위해 손이나 파트너의 입을 선호 할 수 있습니다.

손으로 젖꼭지를 자극하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

유두 주변의 어두운 피부 인 유륜 마사지하기. 이 부위에는 아기가 젖을 먹일 때 모유 분비를 유발하는 신경 종말이 있습니다. 여성이자가 마사지를 수행하는 경우 손가락 끝을 유륜 바로 바깥쪽에 놓고 젖꼭지쪽으로 안쪽으로 마사지 할 수 있습니다. 구르는 동작으로 젖꼭지를 부드럽게 마사지하는 것이 가장 좋습니다.
과도한 자극을 피하기 위해 한 번에 하나의 유방 마사지.
마사지 기간 제한. 권장 길이는 연구마다 다릅니다. 일부는 15 분 이하를 권장하는 반면 다른 일부는 최대 1 시간을 권장합니다. 여성은 수축 간격이 3 분 미만인 경우 젖꼭지 자극을 중단해야합니다.

일부 여성은 분만 중에 젖꼭지 자극을 사용하여 기간을 줄입니다. 이로 인해 수축이 특히 강하게 느껴질 수 있습니다.

기타 노동 유도 기법

피마 자유는 자궁 수축을 자극 할 수 있습니다. 또한 배탈을 일으킬 수 있습니다.

사람들이 노동을 유도하기 위해 사용하는 다른 많은 자연적인 방법이 있습니다. 이러한 기술 중 일부는 다음과 같습니다.

피마 자유 : 일부 여성은 피마 자유를 마시는 것이 자궁 수축을 자극 할 수 있다고 생각합니다. 그러나 피마 자유는 천연 완하제이며 자연 분만 중보 다 배탈과 설사를 더 많이 일으킬 수 있습니다.
운동 : 일부 여성은 분만을 장려하기 위해 걷기 나 다른 운동을 시도 할 수 있습니다. 그러나 이것이 효과적이라는 증거는 없습니다.
허브 : 어떤 사람들은 블랙 코호시, 라즈베리 찻잎, 달맞이꽃 오일과 같은 허브가 노동을 자극 할 수 있다고 믿습니다. 그러나 허브를 사용하기 전에 항상 의료 조언을 구하십시오. 일부는 아기의 심박수에 악영향을 미칠 수 있습니다.
파인애플 : 어떤 사람들은 파인애플의 브로 멜라 인 효소가 자궁경 부를 부드럽게하고 진통을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그러나 현재이 이론을 뒷받침 할 증거는 없습니다.
성교 : 사람들은 또한 성교가 수축을 자극하여 노동을 유도 할 수 있다고 말합니다. 그러나 이것을 증명 한 연구는 없습니다. 의사는 태반이 자궁 경부에 가깝거나 자궁경 부를 덮고있는 상태 인 전치 태반이있는 여성은 성교를 삼가도록 권장 할 수 있습니다.
매운 음식 : 많은 사람들이 자궁 수축을 유발하기 위해 매운 음식을 먹으려 고합니다. 매운 음식은 위장을 자극하여 자궁 수축을 유발할 수 있지만 진통을 유발하지는 않습니다.

분만을 유도하는 대부분의 방법은 효과가 없거나 원치 않는 부작용의 위험이 있습니다. 결과적으로 의사는 일반적으로 권장하지 않습니다.