당신은 어떤 Fitzpatrick 피부 타입입니까?

Fitzpatrick 피부 유형은 일광 화상 및 피부암의 위험을 구체적으로 참조하여 피부 유형을 분류하는 방법입니다.

태양의 자외선은 여러 유형의 피부암 위험을 증가시킵니다. 연구에 따르면 UV 노출은 흑색 종의 거의 65 %와 비 흑색 종 피부암의 90 %에 기여합니다.

햇볕에 노출되면 햇볕에 타거나 피부 노화가 발생할 수 있습니다.

이 기사에서는 Fitzpatrick 피부 타이핑 시스템을 살펴보고 태양 손상으로부터 피부를 보호하는 방법을 살펴 봅니다.

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Fitzpatrick 피부 유형은 무엇입니까?

Fitzpatrick 피부 사진 형이라고도 알려진 과학자들은 1975 년에 Fitzpatrick 피부 유형 시스템을 개발했습니다. 피부 유형과 피부암 위험을 결정하는 유용한 방법으로 남아 있습니다.

피부암은 미국에서 흔한 유형의 암입니다. 피부암 재단에 따르면 미국의 5 명 중 1 명은 평생 동안 피부암에 걸릴 것으로 예상됩니다.

전문가들은 피부가 태양에 어떻게 반응하는지 사람들에게 질문하여 Fitzpatrick 피부 유형을 확립했습니다. 그 결과 연구자들이 멜라닌의 양에 따라 6 가지 피부 유형을 식별 할 수있는 명확한 추세를 보여주었습니다.

2013 년 연구에 따르면이 시스템이 일광 화상 위험이 가장 높은 사람을 식별하는 데 유용하다는 것을 확인했지만, 개인보다는 피부과 전문의가 평가를 수행 할 때 더 효과적이라는 것도 발견했습니다.

모든 사람의 피부가 하나의 유형에 깔끔하게 맞지는 않는다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 이 시스템은 명확한 분류가 아닌 가이드 역할을합니다.

유형 1–6

Fitzpatrick 피부 유형 시스템은 멜라닌의 양에 따라 피부를 분류하여 햇볕에 타는 위험이있는 사람을 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다.

멜라닌이 거의없는 피부는 태양의 자외선으로부터 거의 보호되지 않으며 빨리 타는 경향이 있습니다. 피부가 타면 피부암의 위험이 높아집니다.

멜라닌은 머리카락, 피부 및 눈의 홍채에 존재하는 짙은 갈색 안료입니다. 멜라닌이 많을수록 피부, 머리카락, 눈이 더 어두워지고 피부가 타지 않고 황갈색이 될 가능성이 높아집니다.

아래 표는 Fitzpatrick 스킨 유형과 그 특징을 요약 한 것입니다.

유형노출되지 않은 피부의 특징태닝 및 굽기1매우 창백한 흰색 피부, 종종 녹색 또는 파란색 눈과 흰색 또는 빨간색 머리카락태닝하지 않고 화상2하얀 피부, 종종 파란 눈화상을 입히고 쉽게 태닝하지 않습니다.3갈색 눈과 갈색 머리를 가진 고운 피부먼저 태워서 태닝4밝은 갈색 피부, 검은 눈, 검은 머리카락약간 타고 쉽게 태닝5갈색 피부, 검은 눈, 검은 머리카락더 어두운 색으로 쉽게 태닝되고 거의 타지 않습니다.6어두운 갈색 또는 검은 색 피부, 검은 눈, 검은 머리카락결코 타지 않지만 더 어두워집니다.

이 설명은 가이드 일뿐입니다. 사람의 피부 유형이 한 범주에 잘 맞지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 개인의 피부가 창백 해 보이지만 햇볕에 타는 것보다 태닝을 할 수 있습니다.

여기에서 일광 화상을 치료하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 얻으십시오.

각 유형을 보호하는 방법

태양의 자외선은 모든 피부 유형에 손상을 줄 수 있습니다. 야외에서 시간을 보내는 사람은 다음을 수행해야합니다.

  • 자외선 차단 계수 (SPF)가 30 이상인 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 태양 광선은 오전 10시에서 오후 4시 사이에 가장 강하다는 것을 기억하십시오.
  • 가능하면 그늘에 앉거나 걷습니다.
  • 챙이 넓은 모자와 자외선을 차단하는 선글라스를 착용하십시오.
  • 장시간 햇볕에 노출 될 경우 보호 복을 착용하십시오.
  • 적어도 한 달에 한 번 피부에 변화가 있는지 확인하고 어떤 경우에는 의사의 진찰을 받으십시오.

아래 섹션에서는 각 피부 유형과 관련된 위험과 모든 사람이 피부를 보호해야하는 이유에 대해 설명합니다.

유형 1 및 2

Fitzpatrick 피부 유형 1 또는 2를 가진 사람들은 종종 흰 피부, 주근깨 및 밝은 머리카락을 가지고 있으며, 미국 암 협회 (ACS)는 흑색 종 피부암의 위험 인자로 나열합니다.

태양 손상의 위험이 높으며 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 타고 있는
  • 노화의 징후
  • 피부암

피부가 매우 고운 사람은 피부를 보호하기 위해 추가적인 예방 조치를 취해야합니다.

예를 들어 SPF가 30 이상인 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용해야합니다. SPF 70과 100도 사용할 수 있습니다. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제는 UVA 및 UVB 광선을 모두 차단합니다.

이 피부 타입을 가진 사람들은 가능한 한 태양 노출을 피하고 태양 광선을 반사하는 보호 복을 착용하는 것이 가장 좋습니다.

유형 3 및 4

피부 유형이 3 또는 4 인 경우 피부가 타는 경우도 있지만 태닝을 할 수도 있습니다. 태양 노출로 인한 피부암의 위험은 제 1 형 및 제 2 형 피부를 가진 사람들보다 낮지 만 여전히 위험합니다.

피부 유형은 비슷한 기원을 가진 사람들 사이에서 매우 다양하지만 유형 3과 4의 피부 유형에는 종종 지중해, 남유럽, 라틴계 및 아시아계 혈통이 포함됩니다.

예를 들어, 피부암은 아시아계 사람들의 모든 암의 2-4 %를 차지하고 히스패닉계 사람들의 모든 암의 4-5 %를 차지합니다.

2012 년 연구의 저자는 미국 히스패닉계 사람들의 피부암 위험에 대한 우려를 표명했습니다. 그들은 태양 보호 및 예방 조치의 필요성에 대한 인식을 높이기 위해 "문화적으로 관련되고 맞춤화 된 개입"을 요구했습니다.

미국의 히스패닉 인구 중 피부암은 매년 100,000 명 중 4 명 이상에게 영향을 미칩니다. 히스패닉계 사람은 어린 나이에 진단을받을 가능성이 더 높으며, 백인에 비해 생존 확률이 낮습니다.

ACS는 또한 지난 20 년 동안 미국의 히스패닉계 사람들 사이에서 피부암 발생률이 거의 20 % 증가했다고 우려를 표명했습니다.

유형 5 및 6

피부 유형 5와 6을 가진 사람들은 또한 피부 유형 1 또는 2를 가진 사람들보다 위험이 낮지 만 피부암에 걸릴 위험이 있습니다. 피부가 타지 않더라도 태양 손상은 암과 조기 징후로 이어질 수 있습니다. 피부 노화의.

피부암은 흑인의 모든 암의 1 ~ 2 %를 차지합니다. 발생하면 다음과 같은 여러 가지 이유로 전망이 더 나빠질 수 있습니다.

  • 인식 : 히스패닉 커뮤니티와 마찬가지로 흑인과 의료 서비스 제공자는 피부암이 주로 밝은 피부에 영향을 미치기 때문에 피부암의 징후를 덜 경계 할 수 있습니다.
  • 기대 : 의료 종사자들은 피부암이 더 어두운 피부에 나타날 것이라고 기대하지 않으며 완전한 검사를 수행하지 않을 수 있습니다. 병변은 또한 교육 자료에 표시된 것과는 더 어두운 피부에서 다르게 보일 수 있습니다.
  • 위치 : 피부 유형 5 및 6에서는 발바닥과 같이 태양에 노출되지 않는 곳에서 변화가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 눈에 덜 띄게 만들 수 있습니다.

피부암 재단에 따르면 흑인의 흑색 종 5 년 생존율은 백인의 91 %에 비해 65 %입니다. 조기 진단으로 생존율은 99 %입니다.

보호 조치는 다른 유형과 마찬가지로 피부 유형 5 및 6에 필수적입니다.

그러나 더 밝은 피부를 위해 고안된 자외선 차단제는 얼굴에 잿빛 또는 백악질처럼 보이는 잔여 물을 남길 수 있습니다.

피부암 재단에 글을 쓴 한 전문가에 따르면 산화 아연과 이산화 티타늄 나노 입자를 함유 한 크림이 효과가있을 수 있다고합니다.

여기에서 일광 화상이 어두운 피부에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보십시오.

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모든 피부 종류

인공 태닝 침대와 기계는 모든 피부 유형에 해로울 수 있습니다. 2013 년 한 연구에 따르면 35 세 이전에 인공 태닝 베드를 사용하는 사람들은 나중에 흑색 종에 걸릴 확률이 75 % 더 높습니다.

피부 유형에 관계없이 전문가들은 어떤 목적으로도 인공 태닝 베드를 권장하지 않습니다.

의사를 볼 때

모든 피부 유형의 사람들은 한 달에 한 번 정도 피부를 확인해야합니다. 다음과 같은 점이나 피부 패치를 발견하면 의사의 도움을 받아야합니다.

  • 새롭거나 변경된 경우, 특히 30 세 이상인 경우
  • 가로가 1/4 인치 (6mm) 이상입니다.
  • 얼룩이 있거나 고르지 않은 윤곽이 있습니다.
  • 고르지 않은 질감, 모양 및 색상으로 비대칭입니다.
  • 갈색에서 검은 색으로 색상이 변하고 있습니다.
  • 울퉁불퉁 해 지거나
  • 질감이 바뀌고 거칠어 지거나 궤양이 생깁니다.
  • 가렵거나 따끔 거림
  • 피가 나거나 울고있다

피부암은 피부 유형에 따라 다르게 보일 수 있습니다.

예를 들어, 기저 세포 암종은 특히 밝은 피부에서 종종 분홍색과 진주처럼 보입니다. 그러나 더 어두운 피부에서 모든 경우의 약 절반에서 착색됩니다. 이 경우 갈색으로 나타납니다.

Acral lentiginous melanoma는 태양 노출과 직접적인 관련이없는 일종의 피부암입니다. 종종 손바닥이나 발바닥에 어두운 점으로 나타납니다. 피부 타입 5와 6을 가진 사람들에게서 더 많이 나타나는 것 같습니다.

피부 변화가 비정상적으로 보이거나 우려를 유발하는 경우 의사를 만나야합니다.

요약

Fitzpatrick 피부 유형은 태양 노출로 인한 피부암 위험을 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전반적으로 피부암의 위험은 1 형 또는 2 형 피부를 가진 사람들에게 더 높습니다.

그러나 피부암은 모든 피부 유형에 영향을 미칠 수 있으며 태양에 노출되면 위험이 증가합니다.

태양이 닿지 않는 부분을 포함하여 누구나 정기적으로 피부를 확인해야합니다. 비정상적인 변화를 발견하면 의사를 만나야합니다.

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