류마티스 관절염 허리 통증 : 치료, 증상 및 원인 - 허리 통증

류마티스 관절염 및 허리 통증

류마티스 관절염은 척추와 엉덩이를 포함한 관절에 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 허리 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다.

류마티스 관절염 (RA)은 모든 관절에 염증을 일으킬 수 있습니다. 일부 사람들의 경우 RA가 척추의 관절에 영향을 주어 경직과 통증을 유발합니다. RA는 또한 좌골 신경통과 관련이있을 수 있습니다.

RA 허리 통증에 도움이 될 수있는 몇 가지 가정 및 의료 치료가 있습니다. 그러나 일부 사람들은 손상된 척추가 등의 신경에 과도한 압력을 가하는 것을 방지하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

이 기사에서는 RA가 허리 통증을 유발하는 이유와이를 완화하는 방법을 살펴 봅니다.

RA 허리 통증 치료

RA로 인한 허리 통증 치료는 통증 완화 및 추가 손상 예방에 중점을 둡니다.

홈 트리트먼트

얼음 팩으로 아픈 부위를 마사지하면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사람들은 집에서 다음 치료법과 치료법을 사용하여 RA 관련 허리 통증을 완화 할 수 있습니다.

1. 얼음 주머니

통증을 느끼고 처음 48 시간 이내에 한 번에 5 ~ 10 분 동안 천으로 덮인 얼음 주머니로 부위를 마사지하면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 48 시간 이상 지속되는 통증의 경우 열을 가해 근육이 이완되도록하십시오.

2. 항염증제

일반 의약품 (OTC) 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 복용하면 뻣뻣함을 줄이고 RA로 인한 허리 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

RA 환자는 새로운 약을 복용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.

3. 부드러운 스트레칭

부드러운 스트레칭 운동을하고 가능한 한 움직일 수 있습니다. 통증의 첫 징후에 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있지만, 움직임은 등의 과도한 뻣뻣함과 불편 함을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물이 관절을지지하는 데 도움이되어 관절을 더 쉽게 움직일 수 있으므로 수중 운동과 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

4. 스트레스 해소

긴장을 풀고 불안을 해소하기위한 조치 스트레스는 통증을 더욱 악화시키고 근육 긴장을 유발할 수 있습니다.

다음 활동은 스트레스와 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

심사 숙고
저널링
평화로운 음악 듣기
좋아하는 영화 나 프로그램보기
친구들과 이야기

5. 라이프 스타일 선택

전반적인 건강을 개선하기위한 조치를 취합니다. 금연과 체중 감량은 RA와 허리 통증이있는 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 항 염증 식단을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

6. 대체 요법

어떤 사람들은 마사지 요법과 물리 요법의 혜택을받을 수도 있습니다.

의학적 치료

의사는 원인이 RA와 관련이 있는지 확인하기 위해 환자의 허리 통증을 평가할 수 있습니다.

척추의 특정 관절에 염증이 있거나 손상되었는지 확인하기 위해 영상 검사를 권장 할 수 있으며, 이는 RA가 허리 통증을 유발하고 있음을 나타낼 수 있습니다.

7. 약물

RA로 인한 심각한 허리 통증이있는 경우 의사는 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD) 또는 생물학적 제제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물은 RA를 치료하지 않지만 진행을 늦출 수 있습니다. 이것은 척추 관절의 심각한 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 수술

어떤 경우에는 사람의 허리 통증이 허리 관절에 심각한 문제를 나타냅니다. 어떤 사람들은 통증을 줄이고 추가 장애를 예방하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

수술 방법은 환자의 증상과 통증을 느끼는 위치에 따라 다릅니다. 수술의 예로는 후궁 절제술 또는 척추 유합술이 있습니다. 의사는 일반적으로 이러한 절차를 최후의 수단으로 만 권장합니다.