차가운 손가락의 잠재적 원인
특히 추운 날이나 추울 때 주기적으로 손가락이나 손이 차가워지는 것은 정상입니다. 그러나 더운 날에도 손가락이 차가워지면 때때로 근본적인 문제의 징후가 될 수 있습니다.
손가락과 발가락이 몸의 나머지 부분보다 약간 차갑게 느껴지면 몸이 먼저 가슴과 복부의 필수 기관에 피와 온기를 보내기 때문입니다.
항상 손가락이 차가울 수있는 원인에 대한 자세한 내용을 읽으십시오.
약물
사람이 복용하는 약물로 인해 손가락이나 손이 차가워 질 수 있습니다.
암페타민, 일반 의약품 또는 충혈 완화제, 일부 항암제와 같이 혈류에 영향을주는 약물은 손과 손가락의 작은 혈관을 경련시킬 수 있습니다.
이 근육 수축은 손으로 흐르는 혈액의 양을 감소시켜 손가락이 차갑고 따끔하게 느껴질 수 있습니다.
약물이 원인 인 경우 증상에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다. 그들은 다른 약을 처방하거나 차가운 느낌을 제거하는 데 도움이 될 수있는 대체 치료 계획을 제안 할 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증
갑상선은 인후 앞쪽에있는 작은 샘입니다. 신체의 신진 대사와 정상적인 기능에 중요한 많은 호르몬을 생성합니다.
갑상선 기능 저하증이있는 사람의 경우 갑상선이 이러한 호르몬을 충분히 생성하지 못하며 이는 냉증을 유발할 수 있습니다. 또한 신체의 혈류량이 감소하여 손가락이 차가워 질 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증은 의사가 진단하고 치료해야하는 의학적 상태입니다. 일반적으로 약물로 쉽게 치료할 수 있지만, 의사가 올바른 복용량을 결정할 수 있도록 치료 시작시 더 자주 모니터링해야 할 수 있습니다.
레이 노병
때때로 레이노 현상 또는 증후군이라고도하는 레이 노병은 손가락과 발가락 또는 드물게는 코와 귀의 혈관 상태입니다.
예를 들어 차가운 핸들을 만지더라도 스트레스 나 추위에 노출되면 해당 부위의 혈액 순환이 감소 할 수 있습니다. 이 순환 감소는 사람들이 레이노의 특징 인 흰 손가락 공격이라고 부르는 원인이됩니다.
이 상태는 매우 경미한 것부터 매우 심각한 것까지 다양하며 이미 혈액 순환이 손상된 일부 사람들의 손가락이나 발가락에 궤양이나 궤양을 유발할 수도 있습니다.
레이 노병 환자는 카페인과 니코틴이 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해야합니다.
두꺼운 장갑과 양말을 착용하여 손가락과 발가락을 따뜻하게 유지하고 체온을 더 쉽게 조절할 수 있도록 겹겹이 착용하는 것도 중요합니다.
혈전
드물게 신체의 다른 곳에서 형성된 혈전으로 인해 차가운 손가락이 발생하여 팔의 동맥으로 이동할 수 있습니다.
이 응고로 인해 손가락, 손, 팔이 갑자기 차갑고 고통스러워 질 수 있습니다. 응급실로 즉시 이동해야하는 의료 응급 상황입니다.
비타민 B-12 결핍
비타민 B-12는 다음과 같은 동물성 제품에 존재하는 영양소입니다.
- 고기
- 달걀
- 낙농
적혈구와 신경 세포의 생산에 중요한 역할을하며 다른 중요한 기능도 수행합니다. 대부분의 사람들은 식단에서 비타민 B-12를 충분히 섭취하지만 채식주의 자, 채식주의 자, 영양 흡수 문제가있는 사람, 체중 감량 수술을받은 사람은 결핍이 발생할 위험이 더 높습니다.
비타민 B-12 결핍은 손가락에 무감각, 따끔 거림 및 냉증을 유발할 수 있습니다. 더 심각한 경우에는 혀 부어 오름,인지 문제 및 기억 상실을 유발할 수도 있습니다.
이러한 증상이있는 사람은 의사와상의해야합니다. 간단한 혈액 검사로 결핍을 확인할 수 있으며, 의사는 비타민 B-12 보충제로 치료할 수 있습니다.
비타민 B-12의식이 섭취량을 늘리는 것은 질병에 걸릴 위험이있는 사람들에게 중요합니다. 강화 시리얼, 빵 및 기타 곡물은 비타민의 좋은 공급원입니다.
빈혈증
빈혈은 몸에 산소를 운반하기에 적혈구가 충분하지 않은 상태입니다.
빈혈의 원인과 유형에는 여러 가지가 있지만 그 증상에는 종종 차가운 손가락, 발가락 및 손이 포함됩니다. 빈혈 환자는 쇠약, 피로, 피로, 현기증, 두통, 창백한 피부 및 현기증을 경험할 수도 있습니다.
철분 결핍 빈혈은 가장 흔한 유형의 상태이며, 출혈이나 위장관의 철 흡수 불량으로 인해 발생합니다.
의사는 간단한 혈액 검사로 빈혈을 진단 할 수 있습니다. 빈혈을 진단 한 후 의사는 질환의 원인을 확인하기 위해 추가 검사를 수행 할 수 있습니다.
일부 사람들은 철분 보충제를 복용하여 빈혈을 치료할 수 있습니다.
말초 동맥 질환
말초 동맥 질환 (PAD)은 일반적으로 노인에서 발생하는 심혈관 질환입니다.
이 질병에서는 팔이나 다리의 동맥에 플라크가 쌓여 손이나 발로가는 혈류를 차단합니다. 이 질환은 보통 다리와 발에서 발생하지만 팔과 손에 PAD가있을 수 있습니다.
신체의이 부위에 나타나는 PAD의 증상으로는 팔의 통증과 경련, 손이 차갑고 무감각하며, 창백한 푸른 손가락이 있습니다. 일부 사람들은 또한 궤양을 일으키고 상처가 시간이 지남에 따라 악화되거나 치유되지 않는 것을 발견 할 수 있습니다.
팔에 PAD가있는 사람은 치료가 필요하지만 집에서 증상을 관리하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.
- 금연 또는 간접 흡연
- 규칙적인 운동하기
- 정기적으로 의사 진찰
스트레스 또는 불안
스트레스와 불안으로 인해 손가락과 손이 차가워 질 수 있습니다. 에피네프린 급증은 누군가가 많은 스트레스 나 불안을 경험할 때 흔합니다.
이 호르몬은 손과 손가락의 혈관을 수축시키고 손가락으로가는 혈류를 감소시키는 일련의 반응을 유발합니다.
심호흡 운동, 명상, 신체 운동 및 기타 스트레스 관리 기술은 향후 이러한 일이 발생하지 않도록 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
손이나 손가락이 차가워지면 보통 차가워지는 증상입니다.
그러나 따뜻한 날씨에도 이런 느낌이 지속되면 더 심각한 일이 탓될 경우를 대비해 의사를 찾아가 검진을받는 것이 중요합니다.
차가운 손가락의 대부분의 원인은 쉽게 치료할 수 있습니다.
