개 : 질병과 건강에있어 가장 친한 친구
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종종 인간의 가장 친한 친구로 칭송받는 개는 우리의 웰빙을 향상시킬 수있는 방법을 연구하는 많은 과학 연구의 주제였습니다. 이 스포트라이트에서는 친절한 강아지가 전반적으로 건강에 어떻게 도움이되는지 설명합니다.
미국 동물 학대 예방 협회 (ASPCA)에 따르면 미국에서 약 7,800 만 마리의 개가 애완 동물로 소유되고 있습니다.
개가 언제 처음 길들여 졌는지는 확실하지 않지만 작년에 발표 된 한 연구에 따르면 적어도 유럽에서는 개가 20,000 ~ 40,000 년 전에 길들여 졌다고합니다.
인간과 개는 적어도 신석기 시대 이후로 특별한 우정과 상호 지원의 유대를 공유했을 가능성이 있습니다. 그러나이 유대가 왜 그렇게 오래 지속 되었습니까?
물론,이 늑대의 사촌들은 역사적으로 우리와 우리의 집을 안전하게 지키고 우리의 집, 가축, 다양한 물질적 물품을 지키는 데 탁월했습니다. 역사를 통틀어 인간은 사냥을 돕도록 개를 훈련 시켰거나, 귀여움이나 우아함으로 인해 기발 해 보이는 수많은 종을 키 웠습니다.
그러나 개는 또한 진정으로 소중한 동반자이며, 충성심과 주인의 얼굴에 미소를 지을 수있는 끊임없는 의지로 유명합니다.
이 스포트라이트에서 우리는 개가 스트레스에 직면했을 때 우리를 더 행복하고 탄력있게 만들고 육체적으로 더 건강하게 만드는 방법을 보여주는 연구를 간략하게 설명합니다.하지만이 네 발 달린 동물이 우리의 웰빙을 지원하는 몇 가지 방법이 있습니다.
개가 건강을 유지하는 방법
많은 연구에 따르면 개를 애완 동물로 키우는 것이 기존 문헌의 리뷰에 따르면 더 나은 신체 건강과 관련이 있다고합니다. 이러한 발견은 지속됩니다.
작년에 오늘의 의료 뉴스 개를 키우면 사람의 조기 사망 위험이 최대 1/3까지 줄어든다는 연구 결과가 있습니다.
또한 매사추세츠 주 캠브리지에있는 하버드 대학의 연구자들은 개를 키우는 사람이 심장병 위험이 낮다고 제안합니다.
왜 그런 겁니까? 개를 소유하는 것과 더 나은 건강을 누리는 것 사이에 인과 관계를 확립하는 것은 어렵습니다.
그러나 사람들이 송곳니 친구를 입양하기로 결정한 후에하는 경향이있는 생활 방식 조정과 관련된 일련의 요인 덕분에 혜택이 나타날 수 있습니다.
그러한 생활 방식의 가장 두드러진 요인은 신체 활동입니다. 그 주위에는 방법이 없습니다. 개를 키우고 있다면 하루에 두 번 산책을해야하며 때로는 그 이상을해야합니다.
출판 된 논문에 따르면 신체 활동 및 건강 저널, 개 소유자는 애완 동물이 아닌 소유자와 애완 고양이를 소유 한 사람보다 여가 목적으로 걸을 가능성이 더 높습니다.
결과는 캘리포니아에서 온 41,514 명의 참가자 집단을 연구 한 결과에 기반을두고 있습니다. 그중 일부는 개를 소유했고 일부는 고양이를 소유했으며 일부는 애완 동물이 없었습니다.
더욱이 컬럼비아의 미주리 대학과 영국의 글래스고우 칼레도 니안 대학의 연구를 포함하여 최근의 여러 연구에 따르면 60 세 이상의 성인은 개와 산책을 통해받는“강제적”운동 덕분에 더 나은 건강을 누리고 있습니다.
“1 주일 동안 걷기에 소요되는이 추가 시간은 그 자체로 [세계 보건기구]에서 권장하는 중간 정도에서 격렬한 신체 활동을 150 분 이상 충족하는 데 충분할 수 있습니다.”
Philippa Dall, Glasgow Caledonian University
개는 우리가 나이가 들어감에 따라 건강을 강화할 수있을뿐만 아니라 그보다 훨씬 빨리 태어나기도 전에 건강을 강화할 수 있습니다.
작년에 발표 된 연구에 따르면 아직 자궁에있는 동안 개에게 노출 된 어린이는 임신 중에 개와 함께 시간을 보냈기 때문에 유아기에 습진이 발생할 위험이 낮았습니다.
또한 개가 운반하는 특정 박테리아에 노출 된 어린이들도 천식 증상이 감소했다고 연구진은 지적했습니다.
‘개는 사람을 기분 좋게 만들어요’
당신의 삶과 집을 송곳니 친구와 공유하는 것의 가장 직관적 인 이점은 개가 거의 즉각적으로 당신에게 "좋은 느낌"을 준다는 것입니다.
힘든 하루 일과를 마치고 친근한 개가 열광적으로 환영을받을 때 (종종 목소리로) 격려하지 않는 것은 정말 어렵습니다.
이것은“사랑 호르몬”옥시토신의 효과 때문이라고 연구자들은 설명합니다.
"지난 수십 년 동안"에 소개 된 리뷰 작성자를 작성합니다. 심리학의 개척자, "치료, 교육 및 치료에 대한 동물 지원이 크게 증가했습니다."
개와 상호 작용할 때 옥시토신 수치가 올라갑니다. 이것이 사회적 유대를 크게 담당하는 호르몬이기 때문에,이 호르몬“사랑 주사”는 우리의 심리적 안녕을 향상시킵니다.
리뷰에서 분석 된 이전 연구에 따르면 개 주인은 더 긍정적 인 사회적 상호 작용을하고 있으며 개 친구의 존재는 사람들을 더 신뢰하게 만들고 신뢰를 더받을 자격이 있음을 보여줍니다.
더욱이 개는 우울증의 증상을 줄이고 사람들이 스트레스에 더 탄력적으로 작용하도록하는 것으로 보입니다. 그래서 개는 종종 치료 동물로 사용됩니다. 노스 캐롤라이나 주 더럼에있는 듀크 대학교의 브라이언 헤어 연구원은 다음 인터뷰에서 언급했습니다. 워싱턴 포스트:
"개는 사람들을 기분 좋게 만들고, 그들의 유일한 임무는 스트레스가 많은 상황에있는 사람들이 기분이 나아지도록 돕는 것입니다."
연구자들은 치료견이 암 치료를받는 어린이의 심리적 안녕을 개선 할뿐만 아니라 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 진단을받은 개인이 파괴적인 증상을 처리하거나 심지어 PTSD 에피소드의 발병을 예방할 수 있도록 도울 수 있다고 가정합니다.
개의 임상 연구가 우리에게 가르쳐 줄 수있는 것
우리의 반려견들은 또한 우리 자신의 건강 문제에 관한 임상 연구에 관한 단서를 제공하고 새로운 연구 길을 열 수 있습니다.
연구 MNT 올해 초에 보도 된 내용에 따르면 개는 비만과 같은 특정 신진 대사 상태를 인간 소유주와 공유합니다.
따라서 개의 장내 미생물 총에 대해 자세히 알아보고식이 요법의 영향을받는 방식을 통해 우리 자신의 식습관을 해결하는 가장 좋은 방법을 이해할 수 있습니다.
인간과 마찬가지로 개도 일부 형태의 암이 발생할 수 있습니다. 우리와 마찬가지로 개는 뇌종양을 유사한 파괴 효과로 만들 수 있으므로 어떤 유전자가 우리의 반려견이 교종에 걸리기 쉬운 지 알아내는 것도 인간 환자를위한 암 연구로 번역 될 수 있습니다.
더욱이, 전염성있는 송곳니 암은 인간에게서 발견 된 암이 어떻게 발병했는지를 밝혀 줄 수 있습니다.
개는 또한 문제 해결 능력 장애와 같은 치매의 특정 특징을 경험할 수 있습니다.
연구자들은 이러한 네 발 달린 동물에서인지 작업이 어떻게 영향을 받는지 이해함으로써 인간의 경우에도 치매의 수수께끼를 풀 수있는 능력을 더 잘 갖추게 될 수 있다고 설명합니다.
영국 런던 경제 정치 대학의 로잘린드 아덴 박사는 "개"는 "치매의 주요 특징 중 많은 부분을 재현하는 몇 안되는 동물 중 하나"라고 지적합니다.
"[S] o"그녀는 계속해서 "그들의인지 능력을 이해하는 것은 인간에서이 장애의 원인을 이해하고 치료를 테스트하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 덧붙였습니다.
개는 놀랍도록 사랑스럽고 종종 매우 재미있는 친구가 아닙니다. 그 장난은 인터넷의 밈 저장소를 지속적으로 촉진합니다. 그들의 회사는 또한 우리를 좋은 신체 상태로 유지합니다. 또한 그들의 건강 문제는-슬프지만 사랑 스럽지만-종종 우리 자신을 반영합니다.
그러나 무엇보다도, 우리는 그들을 우리 삶으로 환영합니다. 옛날부터 그렇게 해왔습니다. 왜냐하면 그것들은 우리가 얻지 않으려면 열심히 노력해야 할 일종의 기쁨과 평온을 우리에게 즉시 가져다주기 때문입니다.
저자 딘 쿤츠 (Dean Koontz)는 자신이 많이 사랑하는 개에 대한 회고록에서이를 완벽하게 요약했습니다.
“개로부터받는 가장 큰 선물 중 하나는 그들이 우리에게 불러 일으키는 부드러움입니다. […] 우리와 함께있는 그들의 기쁨, 그들의 성품의 믿을 수있는 햇살, 그들이 노는 시간에 가져다주는 기쁨, 그들이 새로운 경험을 받아 들일 때마다 호기심을 가지고 개는 냉소주의를 녹이고 쓴 마음을 달게 할 수 있습니다.”
