술은 심장 박동을 더 빠르게 만들 수 있습니다.
몇 년 전, 나는 친구의 생일을 축하하는 어느 토요일 밤 바에있었습니다. 주로 내 목 아래로 술이 흘러 나왔고, 나는 Deee-Lite의 "Groove is in the Heart"의 특별한 연주를 울리며 노래방에서 나 자신을 약간 어리석게 만들었습니다.
놀라운 보컬 재능 (이동, 머라이어)과 그에 어울리는 훌륭한 댄스 동작을 선보였을 때 발을 잃고 무대에서 떨어졌습니다.
말할 필요도없이, 나는 다음날 매우 연약함을 느꼈고, 그 노래를들을 때마다 그 재미는 있지만 창피했던 밤으로 돌아 가게되었습니다.
현실을 직시합시다. 우리 대부분은 한 번에 비슷한 상황에 처해있었습니다 (제발, 유머).
우리 중 절반 이상이 지난 한 달 동안 술을 마셨고, 1/4 이상이“폭음”에 참여했습니다.
단시간 내에 다량의 술을 마실 경우 (일반적으로 2 시간 동안 남성은 5 잔, 여성은 4 잔), 이는 폭음으로 간주됩니다.
폭음은 그 자체로는 알코올 사용 장애로 간주되지 않지만 연구 결과에 따르면 이것이 위험 요인이 될 수 있습니다.
한 연구는 폭음과 불규칙한 심장 박동 또는 부정맥을 연결했습니다. 제가 언급 한 연구는 1970 년대에 수행되었지만, 그 증거는 우리가 휴일 동안 폭음 할 가능성이 더 높다는 개념에서 영감을 받아이 현상 "휴일 심장 증후군"을 만들만큼 충분히 강력한 것 같습니다. , 휴가 및 사교 행사.
연구자들은 이후 폭음과 부정맥 사이의 연관성을 강화했으며, 저는 불에 연료를 추가하는 새로운 연구를 발견했습니다.
2015 년 뮌헨 옥토버 페스트에 참석 한 성인을 연구 한 결과, 연구자들은 우리가 술을 많이 마실수록 심박수가 높아지며, 너무 빨리 뛰는 심장 (임상 적으로 빈맥이라고 함)은 해로울 수 있음을 발견했습니다. 나는 연구를 자세히 살펴 보았다.
알코올과 부정맥 사이의 '그럴듯한'연관성
옥토버 페스트에 익숙하지 않은 분들을 위해 독일 뮌헨에서 열리는 연례 민속 축제로 주로 맥주를 마시는 것입니다. 실제로 올해 행사에서는 600 만 리터 이상의 재료가 소비 될 것으로 예상됩니다.
그렇다면 주제를 모으고 폭음이 심박수에 미치는 영향을 측정하기에 더 좋은 곳은 어디일까요?
이것이 바로 독일 뮌헨 대학 병원의 모리츠 시너 박사와 그의 연구팀이 한 일입니다. 심전도를 사용하여 뮌헨 옥토버 페스트 참석자 3,012 명의 심박수를 측정하고 호흡 알코올 농도도 측정했습니다.
그들은이 성인들의 심박수가 그들이 마신 알코올의 양에 따라 증가한다는 것을 발견했습니다. 실제로 이들 중 25 % 이상에서 증가하는 호흡 알코올 농도는 분당 100 회 이상의 부비동 빈맥과 관련이있었습니다.
부비동 빈맥은 미국 심장 협회 (AHA)에 의해 "정상적인 심박수 증가"로 정의됩니다. 그래서이 발견은 정말 걱정할만한 것이 있습니까?
“알코올로 인한 높은 심박수는 해롭다는 결론을 아직 내릴 수 없습니다.”라고 Sinner 박사는 말합니다. 하지만 우리 자신보다 앞서 가지 말자.
“[…] 심장 질환이있는 사람들은 이미 더 높은 심박수를 가지고 있으며, 많은 경우 심방 세동을 포함한 부정맥을 유발합니다. 따라서 음주 후 심박수가 높아지면 부정맥이 생길 수 있습니다.”
Moritz Sinner 박사
Sinner 박사는이 연구에 포함 된 사람들이 평균 35 세에 불과한 젊고 건강한 사람들이라고 지적합니다.
"우리가 노인이나 심장 환자를 대상으로 동일한 연구를 수행했다면 음주와 부정맥 사이의 연관성을 발견했을 수도 있습니다."
이 기사가 다음날 밤에 술을 몇 잔 마시지 못하게 할 것 같지는 않지만 폭음이 심장 건강과 노래 능력에 미칠 수있는 영향을 염두에 두는 것은 확실히 가치가 있습니다.
