빈혈에 대해 알아야 할 사항

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빈혈은 체내에서 순환하는 적혈구 수가 감소 할 때 발생합니다. 가장 흔한 혈액 질환입니다.

2015 년 기사에 따르면 세계 인구의 약 3 분의 1이 빈혈을 앓고 있습니다. 랜싯.

이는 종종 신체의 건강한 적혈구 (RBC) 생산을 방해하거나 이러한 세포의 분해 또는 손실 속도를 증가시키는 다른 건강 문제의 결과로 발생합니다.

이 기사에서는 빈혈의 유형, 증상 및 원인과 사용 가능한 치료법에 대해 설명합니다.

조짐

빈혈이있는 사람은 피로, 불규칙한 심장 박동 및 가슴 통증을 경험할 수 있습니다.

빈혈의 가장 흔한 증상은 피로입니다. 기타 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 창백한 피부
• 빠르거나 불규칙한 심장 박동
• 호흡 곤란
• 가슴 통증
• 두통
• 어지러움

경증 빈혈 환자는 증상이 거의 또는 전혀 나타나지 않을 수 있습니다.

일부 형태의 빈혈은 다음과 같은 특정 증상을 유발합니다.

• 재생 불량성 빈혈 : 발열, 빈번한 감염 및 피부 발진을 유발할 수 있습니다.
• 엽산 결핍 빈혈 : 이것은 과민성, 설사 및 부드러운 혀를 유발할 수 있습니다.
• 용혈성 빈혈 : 황달, 짙은 소변, 발열 및 복통을 유발할 수 있습니다.
• 겸상 적혈구 빈혈 : 이로 인해 발과 손에 통증이있는 ​​부기, 피로 및 황달이 발생할 수 있습니다.

원인과 유형

신체는 생존하기 위해 적혈구가 필요합니다. 그들은 철분 분자에 부착되는 복잡한 단백질 인 헤모글로빈을 운반합니다. 이 분자들은 폐에서 신체의 나머지 부분으로 산소를 운반합니다.

다양한 건강 상태로 인해 적혈구 수치가 낮아질 수 있습니다.

빈혈에는 여러 유형이 있으며 단일 원인은 없습니다. 어떤 사람들에게는 낮은 적혈구 수치를 유발하는 원인을 식별하는 것이 어려울 수 있습니다.

빈혈의 세 가지 주요 원인은 다음과 같습니다.

출혈

철분 결핍 빈혈은 가장 흔한 유형의 빈혈이며 출혈이 원인 인 경우가 많습니다. 혈중 철분 부족은 이러한 형태의 상태로 이어지며 혈액 손실의 결과로 낮은 철분 수치가 자주 발생합니다.

신체에서 혈액이 손실되면 혈관을 가득 채우는 데 도움이되도록 혈류 너머의 조직에서 물을 끌어옵니다. 이 추가 물은 혈액을 희석하여 적혈구 수를 줄입니다.

출혈은 급성이고 빠르거나 만성 일 수 있습니다. 급속한 출혈의 원인으로는 수술, 출산, 외상 등이 있습니다.

만성 출혈은 빈혈의 원인이되는 경우가 더 많습니다. 위궤양, 암 또는 다른 유형의 종양으로 인해 발생할 수 있습니다.

출혈로 인한 빈혈의 다른 원인은 다음과 같습니다.

• 궤양, 치질, 암 또는 위염과 같은 위장 질환
• 아스피린 및 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 사용
• 심한 월경 출혈

적혈구 감소 또는 손상

골수는 뼈 중앙에있는 부드럽고 해면질 조직으로 적혈구 생성에 필수적인 역할을합니다. 골수는 줄기 세포를 생성하여 적혈구, 백혈구 및 혈소판으로 발전합니다.

백혈병을 비롯한 여러 질병이 골수에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 과도하고 비정상적인 백혈구 생성을 유발하여 적혈구 생성을 방해하는 일종의 암입니다.

골수 문제는 빈혈을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 재생 불량성 빈혈은 골수에 줄기 세포가 거의 없거나 전혀 없을 때 발생합니다.

경우에 따라 빈혈은 유전 적 형태의 빈혈 인 지중해 빈혈과 같이 적혈구가 평소처럼 성장하고 성숙하지 않을 때 발생합니다.

적혈구 감소 또는 손상으로 인해 발생하는 다른 유형의 빈혈은 다음과 같습니다.

겸상 적혈구 빈혈

이로 인해 RBC가 초승달 모양이됩니다. 그들은 건강한 적혈구보다 더 빨리 분해되거나 작은 혈관에 박힐 수 있습니다.

이 막힘은 산소 수치를 낮추고 혈류에 통증을 유발할 수 있습니다.

철 결핍 성 빈혈

이것은 신체에 철분 부족으로 인해 신체가 너무 적은 적혈구를 생성하는 것과 관련이 있습니다.

철분 결핍 빈혈은 다음의 결과로 발생할 수 있습니다.

• 철분이 적은 식단
• 월경
• 빈번한 헌혈
• 지구력 훈련
• 크론 병과 같은 특정 소화기 질환
• 이부프로펜과 같이 장 내벽을 자극하는 약물

비타민 결핍 빈혈

비타민 B-12와 엽산은 모두 적혈구 생성에 필수적입니다. 사람이 비타민을 충분히 섭취하지 않으면 적혈구 수치가 낮을 수 있습니다.

비타민 결핍 빈혈의 예로는 거대 적아 구성 빈혈과 악성 빈혈이 있습니다.

적혈구 파괴

이 세포는 일반적으로 혈류에서 120 일의 수명을 갖지만 신체는 자연적인 수명주기를 완료하기 전에 세포를 파괴하거나 제거 할 수 있습니다.

적혈구 파괴로 인한 빈혈의 한 유형은자가 면역 용혈성 빈혈입니다. 면역 체계가 적혈구를 이물질로 착각하여 공격 할 때 발생합니다.

다음과 같은 많은 요인이 적혈구의 과도한 분해를 유발할 수 있습니다.

• 감염
• 일부 항생제를 포함한 특정 약물
• 심한 고혈압
• 혈관 이식 및 인공 심장 판막
• 진행성 신장 또는 간 질환에 의해 생성되는 독소
• 예를 들어 용혈성 질환으로 인한자가 면역 공격
• 뱀 또는 거미 독

치료

빈혈에 대한 다양한 치료법이 있습니다. 각각은 적혈구 수를 늘리는 것을 목표로하며, 이는 차례로 혈액 내 산소량을 증가시킵니다.

다음은 여러 유형의 빈혈에 대한 치료법입니다.

• 철분 결핍 빈혈 : 철분 보충제와식이 변화가 도움이 될 수 있으며, 관련이있을 경우 의사가 과도한 출혈의 원인을 확인하고 해결합니다.
• 비타민 결핍 빈혈 : 치료에는식이 보충제와 비타민 B-12 주사가 포함될 수 있습니다.
• 지중해 빈혈 : 치료에는 엽산 보충제, 철 킬레이트 화, 일부 사람들의 경우 수혈 및 골수 이식이 포함됩니다.
• 만성 질환으로 인한 빈혈 : 의사는 기저 질환을 해결하는 데 집중합니다.
• 재생 불량성 빈혈 : 치료에는 수혈 또는 골수 이식이 포함됩니다.
• 겸상 적혈구 빈혈 : 치료에는 일반적으로 산소 요법, 진통제 및 정맥 수액이 포함되지만 항생제, 엽산 보충제, 수혈 및 하이드 록시 우레아라고하는 항암제가 포함될 수도 있습니다.
• 용혈성 빈혈 : 치료 계획에는 면역 억제제, 감염 치료, 혈액을 걸러내는 혈장 채취가 포함될 수 있습니다.

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다이어트

영양 결핍이 빈혈의 원인이라면 철분이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

다음 식품은 철분이 풍부합니다.

• 철분 강화 시리얼 및 빵
• 케일, 시금치, 물냉이와 같은 잎이 많은 녹색 채소
• 펄스와 콩
• 현미
• 흰색 또는 붉은 육류
• 견과류와 씨앗
• 물고기
• 두부
• 달걀
• 살구, 건포도, 자두를 포함한 말린 과일

위험 요소

빈혈은 모든 연령, 성별 및 민족의 사람들에게 발생할 수 있습니다.

다음 요인은 상태의 형태를 개발할 위험을 증가시킵니다.

• 조산했다
• 생후 6 개월 ~ 2 세
• 월경
• 임신 및 출산
• 비타민, 미네랄, 철분이 적은 식단
• 이부프로펜과 같이 위벽에 염증을 일으키는 약물을 정기적으로 복용
• 겸상 적혈구 빈혈 또는 지중해 빈혈과 같은 유전성 빈혈의 가족력이있는 경우
• 크론 병과 같이 영양소 흡수에 영향을 미치는 장 질환이있는 경우
• 예를 들어, 수술이나 외상으로 인한 혈액 손실
• AIDS, 당뇨병, 신장 질환, 암, 류마티스 관절염, 심부전 또는 간 질환과 같은 만성 질환이있는 경우

진단

빈혈을 진단하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 일반적인 방법은 완전 혈구 수 (CBC)라고하는 혈액 검사입니다.

이는 다음을 포함한 여러 구성 요소를 측정합니다.

• 적혈구 부피와 총 혈액량을 비교하는 적혈구 용적률 수준
• 헤모글로빈 수치
• 적혈구 수

CBC는 전반적인 건강 상태를 표시 할 수 있습니다. 또한 의사가 백혈병이나 신장 질환과 같은 기저 상태를 확인할지 여부를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

적혈구, 헤모글로빈 및 헤마토크리트 수치가 정상 범위 아래로 떨어지면 어떤 형태의 빈혈이있을 가능성이 높습니다.

그러나 건강한 사람의 수치가이 범위를 벗어날 수 있습니다. CBC가 결정적인 것은 아니지만 유용한 시작점입니다.

시야

빈혈 환자의 예후는 원인에 따라 다릅니다. 사람들은 때때로식이 변화만으로 빈혈을 예방하거나 관리 할 수 ​​있습니다.

다른 유형의 빈혈은 오래 지속되며 일부는 치료 없이는 생명을 위협 할 수 있습니다.

지속적으로 약하고 피곤하다고 느끼면 의사를 만나 검사를 받아야합니다.

요약

빈혈은 적은 수의 적혈구가 체내에서 순환 할 때 발생합니다. 이것은 환자의 산소 수준을 낮추고 피로, 창백한 피부, 흉통 및 숨가쁨과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

400 가지 이상의 빈혈이 있습니다. 일반적인 원인은 혈액 손실, 적혈구 생산 감소 또는 손상, 적혈구 파괴입니다.

가장 흔한 유형은 철분 결핍 빈혈입니다. 때때로 영양이 부족한 식단, 크론 병 또는 특정 약물 사용으로 인해 발생합니다.

의사는 CBC 혈액 검사를 사용하여 빈혈을 감지 할 수 있습니다. 치료 방법은 유형에 따라 다르지만 철분 또는 비타민 보충제, 약물, 수혈 및 골수 이식이 포함될 수 있습니다.

그러나 일부 빈혈 환자의 경우식이 변화로 문제를 해결할 수 있습니다.