여성의 잦은 배뇨에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

배뇨는 과도한 물과 노폐물을 제거하는 신체의 방법입니다. 이것은 생존에 중요한 기능이지만 너무 자주 소변을 보는 것은 여성의 삶의 질을 방해 할 수 있습니다.

밤새 잠을 자지 않고 화장실에 자주 가거나 소변이 새는 것을 두려워하여 장소에 가지 않는 것은 자주 배뇨를 경험하는 여성에게 익숙합니다.

마시는 양과 신장이 얼마나 잘 작동하는지에 따라 각 사람은 하루에 다른 횟수로 소변을 볼 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면 평균적인 사람은 24 시간 동안 6 ~ 8 번 소변을 봐야합니다.

개인이 때때로 그보다 더 자주 갈 가능성이 있지만, 매일 8 회 이상의 배뇨가 발생하면 너무 빈번한 배뇨에 대한 우려를 나타낼 수 있습니다.

원인 및 위험 요소

때때로 잦은 배뇨는 소변 생성을 증가 시키거나 방광을 자극하는 것으로 알려진 음료를 너무 많이 마시기 때문입니다. 예를 들어 커피, 차 및 특정 청량 음료를 통한 과도한 카페인 섭취가 있습니다.

과도한 카페인 섭취, 방광 결석 및 요로 감염을 포함한 다양한 조건으로 인해 자주 화장실에 갈 수 있습니다.

그러나 빈번한 배뇨는 여러 가지 의학적 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 예는 다음과 같습니다.

  • 방광 결석
  • 당뇨병
  • 방광의 만성 염증성 장애인 간질 성 방광염
  • 낮은 에스트로겐 수치
  • 과민성 방광
  • 요로 감염
  • 약한 골반저 기관

비만은 또 다른 요인입니다. 과도한 체중은 방광에 추가 압력을 가할 수 있습니다. 그 결과 골반저 근육이 약해지고 더 자주 소변을 볼 필요가 있습니다.

잦은 배뇨의 또 다른 위험 요소는 임신입니다. 성장하는 자궁은 임신 중 방광에 추가적인 압력을 가할 수 있습니다. 결과적으로 여성은 화장실에 더 자주 가야 할 수 있습니다.

한 연구에 따르면 임산부의 약 41.25 %가 임신 중 소변 빈도가 증가하는 것을 경험합니다. 이 여성 중 68.8 %가 빈도 증가가 불편 함이나 고통을 유발한다고보고했습니다.

폐경은 또한 방광 조절에 영향을 미칠 수 있습니다. 여성에게 더 이상 생리가 없으면 신체는 에스트로겐 생성을 중단합니다. 이 호르몬은 방광과 요도의 내벽에 영향을 미칠 수 있습니다. 결과적으로 여성은 더 자주 소변을 볼 필요가있을 수 있습니다.

빈번한 배뇨의 또 다른 위험 요소는 질 분만 력입니다. 출산은 방광을 제자리에 고정시키는 골반저 근육을 약화시킬 수 있습니다.

그러나 때때로 빈번한 배뇨는 방광의 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 여성은 출산 직후 방광 조절에 문제가 발생하지 않지만 몇 년 후에 증상을 경험할 수 있습니다.

증상 및 합병증

통증이나 방광을 조절할 수없는 것과 같은 추가 증상은 의사가 잦은 배뇨의 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

여성은 소변을 보는 빈도 외에 추가 증상이있을 수 있습니다. 이것은 의사에게 빈번한 배뇨의 잠재적 원인에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다.

예는 다음과 같습니다.

  • 빨간색, 분홍색 또는 콜라 색과 같이 소변 색이 변하는 경우
  • 갑작스럽고 강한 배뇨 충동을 경험 함
  • 방광을 완전히 비우는 데 문제가 있음
  • 소변이 새거나 방광을 완전히 통제하지 못하는 경우
  • 소변을 볼 때 통증이나 작열감

빈뇨와 관련된 합병증은 종종 질환의 근본 원인에 따라 다릅니다. 예를 들어 여성의 빈번한 배뇨가 요로 감염 때문인 경우 치료하지 않고 방치하면 중증 전신 감염을 경험할 수 있습니다. 이것은 그녀의 신장을 손상시키고 요도가 좁아 질 수 있습니다.

즉시 치료할 수있는 질병없이 빈뇨가 저절로 발생하면 여성의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 여성은 자주 일어나 화장실에 가야하기 때문에 잠을 잘 수 없을 수도 있습니다. 그녀는 또한 너무 자주 화장실에 가야하는 두려움 때문에 사교 행사를 자제 할 수 있습니다.

이러한 합병증은 모두 여성의 웰빙 감각에 영향을 미칠 수 있습니다.

의사를 볼 때

빈번한 배뇨에 감염 가능성이있는 증상이 동반되는 경우, 여성은 의사의 진찰을 받아야합니다. 예를 들면 열, 배뇨시 통증, 분홍색 또는 피가 묻은 소변이 있습니다.

고통스러운 배뇨 또는 골반통 또한 잦은 배뇨와 함께 우려의 원인입니다. 여성은 또한 자신에게 불편하거나 삶의 질을 방해하는 증상을 경험할 때마다 의사를 만나야합니다.

종종 여성이 증상으로 고통받을 필요가 없도록 잦은 배뇨를 치료하는 생활 방식과 의학적 수단이 있습니다.

잦은 배뇨는 어떻게 진단됩니까?

의사는 여성의 병력에 대해 질문하여 잦은 배뇨의 잠재적 인 원인을 진단하기 시작합니다.

이러한 질문의 예는 다음과 같습니다.

  • 증상이 시작되는 것을 언제 처음 알았습니까?
  • 증상을 악화시키는 것은 무엇입니까? 무엇이 그들을 더 좋게 만들까요?
  • 현재 어떤 약을 복용하고 있습니까?
  • 하루 평균 음식과 음료 섭취량은 얼마입니까?
  • 소변을 볼 때 통증, 작열감 또는 방광을 완전히 비우지 않는 감각과 같은 증상이 있습니까?

의사는 평가를 위해 소변 샘플을 채취 할 수 있습니다. 실험실은 백혈구 또는 적혈구뿐만 아니라 기저 감염을 나타낼 수있는 소변에 존재해서는 안되는 기타 화합물의 존재를 확인할 수 있습니다.

다른 검사에는 방광 측정법, 방광 압력 측정, 방광경 검사가 포함될 수 있습니다. 방광경 검사는 특수기구를 사용하여 요도와 방광 내부를 살펴 봅니다.

다른 진단 방법은 여성의 특정 증상에 따라 달라질 수 있습니다.

치료 및 예방

요로 감염이 여성의 잦은 배뇨를 유발하는 경우 항생제를 사용하여 감염을 치료하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

커피 및 기타 카페인 음료를 피하는 것과 같은 생활 방식의 변화는 화장실에가는 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

감염으로 인한 것이 아닌 잦은 배뇨에 대한 기타 치료 및 예방 기술은 다음과 같습니다.

  • 생활 습관 개선 : 방광을 자극하는 것으로 알려진 음식과 음료를 피하면 여성이 잦은 배뇨를 경험하는 횟수를 줄일 수 있습니다. 예를 들어 카페인, 알코올, 탄산 음료, 초콜릿, 인공 감미료, 매운 음식 및 토마토 기반 식품을 피하는 것이 있습니다.
  • 수분 섭취 패턴 조정 : 예를 들어 취침 전에 물을 너무 많이 마시지 않으면 밤에 일어나 화장실에 갈 가능성을 줄일 수 있습니다.
  • 방광 재교육 : 방광 재교육은 여성이 하루에 화장실에가는 횟수를 줄이는 또 다른 방법입니다. 이를 달성하기 위해, 그녀는 소변이 필요하다고 느낄 때까지 항상 기다리지 않고 정기적 인 일정에 따라 공허합니다.

가능하다면, 여성은 예정된 시간 이전에 가야한다고 느끼면 소변을 볼 필요가 있는지 확인하기 위해 이완과 같은 기술을 사용해야합니다. 여성은 먼저 의사와상의하지 않고 방광 재 훈련 일정을 시작해서는 안됩니다.

이러한 방법 외에도 의사는 방광 경련을 줄이고 방광의 이완을 촉진하는 약물을 처방 할 수 있습니다. 이것은 화장실에 가고 싶은 충동을 줄이는 효과가 있습니다.

빈뇨 치료에 사용되는 약물의 예는 다음과 같습니다.

  • 이미 프라 민 (Tofranil)
  • 미라 베 그론 (Myrbetriq)
  • 옥시 부티 닌 (Ditropan)
  • 톨테 로딘 연장 방출 (Detrol)

때때로 의사는 방광 경련의 발생을 줄일 수있는 보툴리눔 독소 (BOTOX) 주사를 권장합니다. BOTOX는 또한 방광을 이완시켜 여성이 소변을보고 싶은 충동을 느끼기 전에 더 포만해질 수 있습니다.

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