재단사의 아저씨는 무엇입니까?
bunion은 발의 측면을 따라 형성되는 뼈의 융기입니다. 재단사의 아저씨는이 돌기가 발 바깥 쪽, 작은 발가락 바닥에있을 때 발생합니다. Tailor 's bunion은 bunionettes라고도하며 일반 bunions보다 덜 일반적입니다.
이름에서 알 수 있듯이 재단사의 아저씨는 더 효율적으로 작업 할 수 있도록 딱딱한 표면에 다리를 꼬고 자주 앉는 재단사에게 일반적이었습니다. 오늘날 재단사의 아저씨는 신발에 잘 맞지 않는 신발과 발의 구조적 문제로 인해 영향을받습니다.
재단사 아저씨에 사용할 수있는 몇 가지 치료 옵션과 증상 완화에 도움이 될 수있는 집에서 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 어떤 경우에는 bunionette를 제거하는 수술이 최선의 선택입니다.
재단사 아저씨에 대한 요약 정보 :
- 재단사의 아저씨에는 다양한 원인과 위험 요소가 있습니다.
- 대부분의 발 의사는 단순히 발만보고 재단사의 아저씨를 찾을 수 있습니다.
- 의사는 부기와 통증을 줄이기 위해 코르티코 스테로이드를 사용할 수 있습니다.
증상은 무엇입니까?
재단사의 아저씨는 발 바깥 쪽, 작은 발가락 가까이에 나타납니다.
재단사의 아저씨의 정의되는 증상은 작은 발가락 근처의 발 바깥쪽에 부어 오르고 딱딱한 돌출부가 있습니다.
융기는 시간이 지남에 따라 커지고 붉어지고 고통스러워 보일 수 있습니다. 하루 종일 발이 신발에 닿으면 부기, 발적 및 통증이 악화 될 수도 있습니다.
재단사의 아저씨는 한쪽 또는 양쪽 발에 나타날 수 있습니다. 양쪽 발에 아저씨가있는 사람은 걷는 방식으로 인해 한 아저씨가 다른 아저씨보다 더 나빠질 수 있습니다.
사람이 재단사의 아저씨와 일반 아저씨를 모두 가질 수도 있습니다. 이 경우 발의 양쪽에 뼈가 튀어 나옵니다.
원인
발은 복잡한 구조이며, 안타깝게도 많은 신발 제조업체는이를 고려하지 않습니다. 잘 맞지 않는 신발, 꽉 조이는 신발 또는 하이힐과 같이 발을 이상한 각도로 배치하는 신발을 신으면 아저씨가 생길 수 있습니다.
발과 발목 상태도 재단사의 아저씨에 영향을 미칠 수 있습니다. 발목의 힘이 약하거나 종아리 근육이 단단한 사람은 아저씨에 걸리기 쉽습니다. 유전학은 또한 재단사의 아저씨 개발에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 평평한 발이나 비정상적인 발가락 뼈로 인해 부모가 아저씨를 가진 사람도 아저씨를 발견 할 수 있습니다.
재단사의 아저씨는 일반적으로 점진적으로 발전합니다. bunionette는 사람이 어릴 때 형성되기 시작할 수 있지만 훨씬 나중에까지 고통스럽지 않을 수 있습니다.
치료 옵션은 무엇입니까?
일반적으로 볼 수 있지만 의사는 여전히 발 뼈의 근본적인 문제를 확인하기 위해 X- 레이 이미지를 주문할 수 있습니다.
의사가 재단사 아저씨의 존재를 확인하면 치료 옵션에 대해 논의합니다. 재단사의 아저씨 치료는 증상 관리부터 외과 적으로 아저씨 제거까지 다양합니다.
의사는 부종을 줄이기 위해 작은 발가락 관절 주변 부위에 코르티코 스테로이드를 주사 할 수 있습니다.
그들은 또한 그 사람에게 신발을 바꾸거나 맞춤형 신발 삽입물을 주문하여 건막 류를 완충하고 유해한 마찰을 피하도록 권할 수 있습니다.
의사는 종종 증상 완화에 도움이되는 가정 치료 옵션을 권장합니다.
가정 요법
재단사의 아저씨에 대한 가정 요법은 증상을 줄이고 통증을 관리하는 데 도움이됩니다. 증상 관리에 도움이되는 다양한 옵션이 있습니다.
얼음 주머니와 고도
의사는 감염된 발을 한 번에 10 분 동안 하루에 3-4 회 착빙하는 것이 좋습니다. 발을 올리는 것도 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)
나프록센 (Aleve) 또는 이부프로펜 (Advil)과 같은 일부 일반 의약품 NSAID는 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
강도와 유연성 증가
매일 발과 종아리를 늘리고 강화하는 운동을하면 발이 올바르게 걸을 수 있도록하여 아저씨에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
신발 갈아 입기
발가락 상자가 넓은 편안하고 유연한 신발을 신으면 아저씨에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좁거나 뻣뻣하거나 굽이 높은 신발은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 특정 발에 맞게 특별 주문 신발을 만들 수 있습니다.
아치 지원 안창
발의 아치를 지탱하기 위해 만들어진 신발 안창은 bunionette의 압력을 줄일 수 있습니다. 정형 외과 의사 또는 족부 전문의는 환자가 필요한 아치 지원의 양을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
쿠션
많은 아저씨 쿠션 패드는 지역 약국에서 구할 수 있습니다. 이들은 아저씨 주위에 맞고 각 단계의 마찰을 흡수하는 데 도움이되는 실리콘과 같은 재질의 고리입니다. 이것은 bunionette가 자극을받는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
발가락 분리기
수면 중에 발가락 분리기 또는 아저씨 스페이서를 착용하면 시간이 지남에 따라 아저씨 또는 아저씨의 진행을 중단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수술
재단사의 아저씨 수술은 비교적 간단합니다. 일반적으로 병원에 입원 할 필요가 없으며 대부분의 사람들은 치료 직후 퇴원합니다. 그러나 필요한 수술 유형은 사람마다 다릅니다. 일부 수술은 사람이 발에 느끼는 압력을 줄이기 위해 단순히 아저씨를 면도하는 것입니다.
회복 시간은 얼마입니까?
수술이 필요한 경우 회복 시간이 다를 수 있습니다. 대부분의 사람들은 회복 초기 단계에서 발을 보호하기 위해 부츠 나 부목과 같은 신발을 신어야합니다.
사람은 또한 발에서 여분의 무게를 유지해야하며 활동 수준에 따라 목발 또는 보행 보조기를 배정받을 수 있습니다.
수술에서 회복하려면 특히 발로 시간을 보내는 경우 직장에서 집에 있어야합니다.
의사가 제공하는 특정 지시를 따르는 것도 중요합니다. 의사는 치료 후 몇 주 후에 바늘을 제거하지만 발의 부종이 몇 달 동안 완전히 가라 앉지 않을 수 있습니다. 이 기간 동안 의사는 환자에게 물리 치료사를 방문하거나 특정 발 및 발목 운동을 권유하여 해당 부위의 근육을 강화할 수 있습니다.
테이크 아웃
많은 사람들이 가정 요법이나 일반 의약품을 사용하여 재단사의 아저씨 증상을 관리 할 수 있습니다. 수술은 종종 아저씨를 치료할 수 있으며 다른 치료법을 사용하여 완화를 찾지 못하는 사람들의 증상을 완전히 완화시킬 수 있습니다.
수술 후 회복하는 데는 시간이 걸리며 회복 단계에서는 속도를 늦춰야합니다. 여기에는 일을 쉬고 많은 휴식을 취하는 것이 포함될 수 있습니다. 문제가있는 신발을 피하고 발이 올바르게 걷도록 훈련하면 증상이 재발하는 것을 방지 할 수 있습니다.
