소화되지 않은 음식이 대변에 나타나는 원인은 무엇입니까?
사람의 대변에있는 소화되지 않은 음식은 일반적으로 우려 할만한 원인이 아닙니다. 신체는 섬유질이 많은 음식이나 스위트 콘과 같은 딱딱한 껍질이있는 음식을 완전히 분해 할 수 없습니다. 결과적으로, 이들은 변하지 않고 소화 시스템을 통과 할 수 있습니다.
대변에 소화되지 않은 음식이 배변 습관의 또 다른 변화, 체중 감소 또는 설사를 동반하는 경우 이는 의료 조치가 필요한 근본적인 상태를 나타낼 수 있습니다.
이 기사에서는 소화되지 않은 음식이 대변에 나타나는 다양한 원인과 의사를 만나야하는시기를 살펴 봅니다.
일상적인 원인
걱정하지 않는 음식이 완전히 소화되지 않는 몇 가지 이유가 있습니다.
고 섬유질 식품
옥수수와 콩은 부분적으로 소화 될 가능성이 더 높습니다.
섬유질은 식물성 식품에서 소화가 안되는 부분을 말합니다.
사람이 고 섬유질 음식을 먹을 때 신체가 질긴 물질을 완전히 분해 할 수 없기 때문에 일부 소화되지 않은 물질이 대변에 나타나는 것이 일반적입니다.
섬유질은 또한 대변에 부피를 추가하여 장 벽이 움직 이도록 장려함으로써 사람의 배변 속도를 높입니다. 이 움직임은 소화관을 통해 음식을 밀어냅니다.
음식이 소화계를 통해 너무 빨리 이동하면 일부 음식이 완전히 소화되지 않을 가능성이 높습니다.
특정 음식은 다른 음식보다 부분적으로 소화되어 대변에 나타날 가능성이 더 높습니다. 이러한 식품에는 다음이 포함됩니다.
- 콩
- 씨앗
- 옥수수
- 완두콩
- 야채 껍질
- 잎이 많은 채소
- 특정 곡물
- 당근
- 건포도
- 견과류
옥수수와 같은 음식은 흔한 범죄자입니다. 옥수수는 셀룰로오스라고 불리는 소화가 안되는 물질로 만들어진 외피를 가지고 있습니다. 몸은 옥수수 내부의 물질을 소화하고 대변에있는 단단한 외부 케이스를 배출합니다.
너무 빨리 먹기
대변에 나타나는 소화되지 않은 음식의 또 다른 무해한 원인은 너무 빨리 먹는 것입니다. 사람이 너무 빨리 먹고 음식을 완전히 씹지 않고 삼키면 음식이 완전히 분해되지 않고 소화관을 통과 할 가능성이 더 높습니다.
너무 빨리 먹으면 소화가 너무 빨리 일어나서 더 많은 음식이 완전히 분해되지 않을 수 있습니다.이를 피하기 위해 사람은 식사 중에 먹는 속도를 늦추고 음식을 더 잘 씹을 수 있습니다.
의학적 상태
대변에 나타나는 소화되지 않은 음식의 가장 일반적인 원인은 섬유질 음식이지만 대변에 음식 전체 또는 일부가 소화 될 수있는 의학적 상태가 있습니다. 이 경우, 사람은 종종 설사 또는 복통과 같은 다른 증상을 발견합니다.
소화되지 않은 음식이 대변에 나타날 수있는 의학적 상태는 다음과 같습니다.
- 크론 병. 이 상태는 소화관에 염증을 일으키는 염증성 장 질환의 일종으로 심각한 설사, 복통 및 영양 실조를 유발할 수 있습니다.
- 체강 질병. 이것은 밀, 보리 및 기타 특정 곡물에서 발견되는 글루텐으로 알려진 단백질을 신체가 소화 할 수없는자가 면역 질환입니다.
- 췌장 기능 부전. 췌장 기능이 부족한 사람은 췌장에 효소가 부족하여 음식을 분해 할 수 없습니다.
- 유당 불내성. 사람의 소화 기관이 우유와 유제품의 단백질을 분해 할 수 없다면 유당 불내성을 나타낼 수 있습니다.
- 과민성 대장 증후군 (IBS). IBS는 대장에 영향을 미치고 팽만감, 통증, 설사 또는 변비를 유발하는 일반적인 상태입니다.
위 벌레 또는 위장 바이러스는 음식이 사람의 시스템을 빠르게 통과하기 때문에 대변에 소화되지 않은 음식을 유발할 수도 있습니다. 위장 버그의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 발열
- 팽만감
- 복부 경련
- 설사
- 구토
- 구역질
- 몸살
- 불쾌감 또는 몸이 불편하다는 일반적인 느낌
대부분의 위 바이러스의 경우 증상은 바이러스가 통과 한 후 며칠 내에 해결됩니다.
의사를 볼 때
대변에서 소화되지 않은 음식을 많이 발견하는 사람은 소화되지 않은 섬유질이나 너무 빨리 먹기 때문일 가능성이 높기 때문에 대부분의 경우 걱정할 필요가 없습니다.
누군가 대변에 다음과 같은 증상과 소화되지 않은 음식을 발견하면 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 설명 할 수없는 체중 감소
- 대변에 피
- 배변 습관의 변화
- 장 조절 상실
- 만성 설사
- 지속적인 복통 또는 경련
- 지속적인 팽만감 또는 가스
의사가 소화기 질환이 있다고 의심되면 다음 진단 검사를 지시 할 수 있습니다.
- 대변에서 혈액 및 기타 이상을 찾기위한 대변 검체
- 영양 결핍 또는 염증 지표를 찾기위한 혈액 검사
- 상부 소화관 내부를보기위한 내시경 검사
- 하부 위장관 검사를위한 대장 내시경
- 미세한 염증을 확인하기위한 생검
시야
대부분의 경우 대변에서 소화되지 않은 음식을 보는 것은 걱정할 필요가 없습니다. 너무 빨리 먹거나 섬유질 함량이 높은 음식을 먹은 결과 일 수 있습니다.
사람이 복통, 체중 감소 또는 배변 습관과 움직임의 변화와 같은 다른 증상이있는 상황에서는 근본적인 의학적 상태가있을 수 있습니다.
특정 증상이나 배변의 변화가 우려되는 사람은 원인을 알아 내기 위해 의사를 만나야합니다.
